124:长期运动

爸爸上课！

杨子豪微信2运动，它会给人带来好处吗？

杨子豪微信1我想这答案，肯定是会的

#爸爸只要你能够去坚持到底

杨子豪微信2那么，运动，它就能给你带来进步啊

顾一顾首先，别去想所谓的

懒羊羊什么，今天从早上起来

美羊羊就是一觉睡到九点钟的明天

喜羊羊随后呢，你爬在床上，啥事情，都不干

#杨子豪微信1我这样说，是不是，已经像极了

爸爸现在每天安安逸逸躺在床上的你？

顾一顾如果当你看到了这本书

懒羊羊就请你马上离开脚下你那温暖的床

美羊羊开始去运动起来

喜羊羊因为，只有当你感觉到自己是在真的流汗了

#杨子豪微信1你才会因此而去变得自信

爸爸变得足够阳光

顾一顾有一句话是说的好啊！

懒羊羊想运动的人

美羊羊他们的身材，永远都会比你要来的好

喜羊羊其次，别去妄想

#杨子豪微信1去吃什么“减脂餐”

爸爸这只会让你的生活变得从此饮食不规律

杨子豪微信2接着，别长期不运动

顾一顾因为，它会让你变得更加的苍老

#懒羊羊之后，你会发现，随着时间的变化

美羊羊你的腿就会变得越来越粗

#喜羊羊你不起的早晨，总有人会替你起来

杨子豪微信1你不做的作业

#爸爸总有人会比你提前完成

杨子豪微信2在这个世界上

顾一顾其实，根本没有人，是谁都比不上的

懒羊羊你本来就很厉害

美羊羊而你，却已是独一无二的自己

爸爸我来说一件关于我自己的事情吧！

杨子豪微信2柠汐是从九年级的第一学期开始学舞蹈的

杨子豪微信1或许，很多人都知道，她起初学的都是流行舞蹈

顾一顾可让其他人没有想到的是

懒羊羊她却从那个时候，去坚持到了现在

美羊羊刚开始时，她以为这本就是运动的开端

喜羊羊可是，当她完成了

#爸爸270多首歌的编舞之后

杨子豪微信2她发现她自己

#杨子豪微信1变得不再像以前那样的自卑

顾一顾她也变得喜欢运动了

#懒羊羊后来，柠汐的爸爸买了一个跑步机

美羊羊因此，她也有空会去跑一跑

#喜羊羊所以，接下来，如果你不锻炼

杨子豪微信2那么，该胖的，也会只有你自己了

#杨子豪微信1到时候，人家都瘦了

顾一顾天天穿着那些觉得好看的衣服

#懒羊羊你说是很好看

美羊羊而你看看你现在的自己

#喜羊羊却只适合穿运动装

杨子豪微信2我这么一说，你是不是觉得这很现实？

章鱼哥关于我们的人生啊，它是一场“历练”

杨子豪微信1它也许可以说，会是来自你生命当中

顾一顾所流逝的那些一分一秒

章鱼哥所以，你别去浪费时间了

#杨子豪微信1赶快动起来

顾一顾让你的每一天

章鱼哥去过得比今天而显得充实

杨子豪微信2努力让你自己变成

顾一顾一个更忙的自己

章鱼哥别去做没有事情干的青春

#懒羊羊别去说，你认为，运动很无聊

顾一顾其实，这看起来非然不可啊！

沸羊羊也许，你所谓的那些自律的人

喜羊羊真的不是都在为你而炫耀

顾一顾他们自己也知道我

沸羊羊并不优秀

#喜羊羊也没有人去爱

顾一顾可这，都是对他们而言啊！

沸羊羊你又不是你想象中的那个他

喜羊羊那你不是，去想活成你梦想当中的那个样子吗？

顾一顾那你为什么还要去奢求每天“娱乐”呢？

爸爸这些话很真实

爸爸我想，它可能，会给你带来一些感悟

#喜羊羊我想用这本书，来敲醒

#喜羊羊那些正在看手机，而整天不学习，不运动的你

#喜羊羊我希望每一个看到这一章的人

爸爸都能有一个快乐的人生

爸爸下课！