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切诶不要在你的房间里挂令人沮丧的画，不要在你的交谈中表现出忧郁和忧伤，不要愤世嫉俗，不要悲哀，也不要叹息。

搭配他笑着说:不管是真爱还是不爱，心里重要感到慌乱，总是害怕的。他说，到夜晚，就消失了，暗夜马上就要来临。我对他说那不仅仅因为是白天，他错了。我说这种悲戚忧伤本来是我所期待的，我原本就在悲苦之中，它原本就由我而出。我说我永远是悲哀的。

搭配所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里一个过渡，你跳过了，就可以变得更精采。

切诶在爱情问题上，你老是为是否被爱而忧心忡忡，你总是处于悲哀、焦虑的状态，而在友谊中则不必如此。

切诶看到我们熟悉和感到亲切的人的死亡，我们会感受到某种深刻的创痛，原因就在于我们感觉到：在每一个人的身上都有某种无以名状、为这一个人所独有的东西，现在这种独特之物是完全不可挽回地一去不复返了。

切诶这几年里接二连三遇到不幸的事情，我是已经挣扎得累了。我近来的生活真是满布着悲剧的情绪。"

搭配最大的障碍或许是不爱吧。焦虑和不安是因为不爱，拖延和懒惰是因为不爱。放弃和离开时因为不爱。

搭配很多时候，我也会很寂寞，很惶恐，有种莫名的忧伤。

搭配你若储存太多寒凉，你的生活就会阴云密布。放下烦恼与忧愁，带着最美的微笑出发，脚下路在，前方希望在，回眸处爱与温暖一直都在。

切诶珍惜时光，这是自己现在的思想；那些曾经的岁月却在不断流淌，在我的心头留下了惆怅，难以描述的烦恼，在不依不饶，对我进行着缠绕，让我失去了所有的骄傲，只是留下了时光在淡淡的嘲笑。

切诶这样做的好处是，虽然该面对的问题还得面对，该经历的痛还得经历，我们却不再那样感到苦，不必再承受额外的恐惧和焦虑。

切诶愤怒只是出于冲动，可以控制。将愤怒表现出来，会给人一种不耐烦的印象。但你也可以换个方式来表达愤怒，也可以抑制怒气，等待它消退。

搭配正是欲望使我们无法安于自身，正是欲望的存在，阻止了一个人在单独中感到喜乐。

搭配人一旦停下来，他就感觉到自己的内在无比杂乱。但人也只有通过停下来，他的内在才会变得清晰。

搭配自我就像一个系得很紧的结，它只能在紧张中存在，如果那个结完全松开，那么自我将和那个结一起消失。那就是为什么每当我们想到自己，都会有一种微妙的紧张来到我们身上。相反，每当我们很放松的时候，我们就不怎么感觉到自己。如果我们完全的放松，我们将意识不到自己的存在。

搭配在面临种种挫折和不幸的日子里，在心情极为忧郁的日子里，在缺乏信心感到前途渺茫的日子里，在不被理解遭到误会的日子里…不要抱怨生活给了你太多的磨难、太多的曲折、太多的愁苦，请不吝啬的给自己一个灿烂的微笑!