七号原婷夫妇起床吃完了早餐然后去了训练营
安教练大家好我是安教练，欢迎大家来到训练营，训练营的时间为一个星期，我们请来了三位教练，为你们训练
安教练方廷皓，世界冠军，冷漠宗师
方廷皓挥挥手
安教练水沉舟，美国风云总馆馆长
水沉舟招招手
安教练最后一位
安教练水雨沫，冷血总宗师，方廷皓的未婚妻
戚百草（水雨沫）给大家挥挥手
安教练好了剩下的交给你们三位了廷皓
方廷皓好的安教练
安教练嗯，去办公室了
方廷皓好了今天是训练营的开幕赛，也是即将魔鬼训练的开始，在这我不允许任何人交头接耳，在训练期间不准说话，有什么问题问教练，明白没有
各个道馆明白
方廷皓好现在所有人蛙跳一千个，俯卧撑一千个，上下蹲一千个
各个道馆是！
方廷皓风云翻倍
方廷皓风云的训练的是，踢沙袋100下，单车100下，俯卧撑两千个，蛙跳两千，上下蹲2千，还有跑圈90圈，还有蛙泳，明白没有！
风云分馆弟子明白！
方廷皓开始训练！
风云分馆弟子是！
戚百草（水雨沫）今天的对抗赛在下午，今天中午风云给我好好的训练，下午谁要是输了，别给我吃饭，一万字的检讨，什么时候写完，什么时候吃饭！
戚百草（水雨沫）明白没有！
风云分馆弟子明白了大师姐！
戚百草（水雨沫）开始训练！
风云分馆弟子是！（训练了）
方廷皓老婆你别动怒，还有宝宝
戚百草（水雨沫）你还知道有宝宝，到产检的时间了，你自己看看（扔过去产检时间表）
方廷皓接过去打开表看了
方廷皓老婆，一会就带你去，乖（抚摸着她的肚子）
戚百草（水雨沫）这还差不多
方廷皓消消气（给她按摩肩膀）
戚百草（水雨沫）训练去
方廷皓你陪我老婆（撒娇）
戚百草（水雨沫）行行行
方廷皓拉着她的手去训练室了
戚百草（水雨沫）坐在板凳上
戚百草（水雨沫）把你的速度，腿部，胳膊处的力量抬起来
方廷皓好的媳妇（在她面前训练了）
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