导演欢迎大家来到兰州，我们今天特地晚点开始就是希望大家用更饱满的精神状态开启我们的新一轮的录制
郑恺从来没有这么晚过，绝对有人有问题
在前面时互动问题，欢迎嘉宾
巩立姣经常把人当包拎
导演欢迎大家来到兰州，现在我们所在的就是我们的母亲河黄河边，兰州呢是唯一一座黄河穿城而过的省会城市，有这两千多年的建成历史，兰州城群山环绕，固若金汤，所以兰州也有金城的别称。可以说黄河和兰州的关系密不可分。黄河水孕育了兰州这座城市，也滋养了世世代代的兰州人，然后不知道大家之前有没有来过兰州？
李晨来过
郑恺（劣迹艺人白鹿）没有
李晨她们俩还去个兰州
宋雨琦我们俩在宜川县表演的昨个晚上就是在这听到的。
正能量杨颖我和赫哥分别选择的两首歌曲，我表演的是没有黄河我活不下，雨琦表演的是忆江南，是一个舞蹈
郑恺朋友你走错片场了
劣迹艺人白鹿好垮
嘉宾（秦霄贤）你能重新进一次吗？
NPC张有一封信，这黄河边最攒劲的人是谁
嘉宾（秦霄贤）什么是最攒劲的人？
沙溢攒劲的意思大概就是带劲的人
NPC可以夸奖任何事物，人和事都行
信件是1991年10月12日
嘉宾（巩立姣）你俩还没出生呢
导演那我们今天就一起去感受一下兰州的风土人情，写一封回信来解答他的疑惑吧。
正能量杨颖牛肉面
李晨早说就不吃早饭了
郑恺改美食节目了
磨沟沿牛肉面
导演感谢微博奔跑吧超话中鲸鱼语喵等网友的推荐选择这家店，很多兰州人都会一一碗热气腾腾的牛肉面开启自己的一天。甚至还会在早晨的五点半在开店前就进店里坐着等着吃头锅，就是你们在武汉的过早。为了让大家更好的感受牛肉面，今天我们将在这里举行奔跑吧黄河篇杯兰州牛肉面知识问答大赛，本轮输的人要自掏腰包，以第一名的名义，请150位兰州市民吃牛肉面豪华套餐。
沙溢回归，导演把游戏规则说了一下，
三首huáng（杨颖），一个首niu（巩立姣），一首lán（白鹿），莎莎（杨颖），尕心疼（沙溢），第二题（郑恺），第三题（李晨），数学题（宋雨琦），吃面响声（李晨），兰州人牛肉面，（沙溢）面条长度（巩立姣）
沙溢，巩立姣和杨颖PK请客，秦霄贤和林一PK花费。秦霄贤是被花费，沙溢请客的
到达什川梨园
介绍梨园，天把式，试吃酸味软儿梨——静止2月糖化后再冻黑才能变冻梨
到天城梨园等待冻梨融化时玩游戏，分为3:3:3 每组最后一名进行买单赛
第二轮是沙溢请客秦霄贤买单
到达读者博物馆
以第一名名义送纪念版藏书。关键词找画面，地图找到人和照片，发给那个人，一个15分和自己记忆的节目，但是李晨单单跟邓超互动
到达盐场堡码头
导演欢迎大家来到我们今天的最终场地，我们的黄河游轮，此刻我们就在我们的母亲河黄河之上，现在大家可以看看夜景，品尝一下当地的美食西北总给人一种特别豪放的感觉。但这里的甜品，口感都特别细腻，而且独具特色。像大家桌前摆的就有甜醅子、灰豆子、牛奶鸡蛋醪糟，还有三炮台这个茶都给各位准备好了
正能量杨颖这个三炮台我们在阿干镇喝过。
李晨那这个轮船你也做过吧
正能量杨颖我们就是在轮船的顶上表演的舞蹈，雨琦是忆江南，我是没有黄河我活不下，给跑男宣传。在跑男和雨琦，紫琪唱的就是赫哥的昨个晚上
沙溢你们俩互相表演对方的作品
baby和雨琦互相唱对方的歌曲，然后秦霄贤想玩撕名牌，跟巩立姣对抗，沙溢郑恺，林一李晨
导演今天真没有，但是明天可能就有了
沙溢这都什么来头？这后面照片是怎么回事？
导演待会我们会路过大家会看到的背景墙上的中山桥
正能量杨颖中山桥边就是白塔山
导演这个中山桥建成于100多年前，早年间对于大家伙来说，隔行如隔天，渡河如渡鬼门关。直到一百多年前，修建了兰州黄河铁桥，这里便成为了非常重要的交通枢纽。也是黄河上第一座真正意义上的铁桥，它见证者黄河两岸逐渐绿树成荫，高楼林立。业见证者一代又一代兰州人的生生不息。据说每一位兰州人家里都有一张和中山桥的合影。我们之前在微博超话奔跑吧中也像网友征集了网友和中山桥的合影
分三组给马先生写回信，大家在船上唱歌
第二天
每个人收到任务，易装做任务还不能被认出来，物品是跟老年有关的东西。三个人一组，baby，白鹿和雨琦一组
劣迹艺人白鹿我觉得沙爹是最明显的
正能量杨颖太明显了，沙爹的眼睛
劣迹艺人白鹿他扮了吗？
正能量杨颖真的，跟他平时就是一个造型。
宋雨琦咱们去年怎么没有想到这个办法
劣迹艺人白鹿你们去年怎么了？
正能量杨颖去年的我们要被认出来就要扣钱，挣钱需要200才能发车
宋雨琦今年就是抽哈卡
正能量杨颖今年我们直接请你去五哈录制几轮
然后就是做任务，按照第一名一组，第二名一组，第三名一组排序，进行两个老旧游戏——胡辣汤（城市接龙）和火眼金睛（生僻字与算式），然后用鼓和绳子，用鼓颠球往终点
终极任务：99人同心击鼓66下，然后击鼓了100下
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