导演欢迎大家来到千岛湖，千岛湖位于杭州市淳安县，是国家一级饮用水水源地和国家第一批5A级风景区
李晨这真的是水天一色这里
导演好漂亮
郑恺太好看了
李晨这么漂亮嘛
李晨来吧，宝子们
李晨宝子们，有人要骑车吗？
正能量杨颖啊？这四人车
嘉宾（符龙飞）恺哥骑车吗？
郑恺走，走你
蓝队一个车，绿队一个车
嘉宾（陈卓璇）（李晨，周深）冲啊
郑恺踩这么快干什么
沙溢咱慢慢蹬
正能量杨颖橘黄色的单车拉我到了现场，千岛湖的胖头鱼真好吃，天空还是那个熟悉的蓝……结束
李晨起飞喽
李晨宝子们，我们来了
周深妈呀，这个
郑恺哎呀，这是体力活
沙溢看来又是大型户外
导演各位成员，我们现在所在的是千岛湖的秀水广场。千岛湖被称为骑行者的天堂，这里已经举办了十六届环千岛湖国际公路自行车赛。这也是国内最高级别的业余选手赛事之一
嘉宾（符龙飞）最高级业余选手
正能量杨颖我们是很业余
导演借助环千岛湖自行车赛等大型精品赛事，淳安县打造了春毅行，夏游泳，秋骑行，冬跑马的赛事经济。形成一日比赛，多日停留，一人参赛，多人旅游的赛事经济模式。去年，淳安共接待运动休闲游客312.4万人次，实现旅游收入18.7亿元。我们目前所在的秀水广场就是历届千岛湖环湖自行车赛的（李晨）起点 和终点
导演今天你们两队的任务是，歌词改编大赛，在之前的旅程当中你们登顶黄山尖，选定了各自要演唱的歌曲。也在鱼味馆获得了第一批
导演在接下来的任务之后，你们将前往富文乡中心小学，并为那里的老师和同学们，演唱你们重新编词的歌曲。我们马上要在秀水广场开始今天的任务。获胜的队伍可以率先挑选你们想要的词语，请来领取任务卡
李晨人体尺子障碍接力赛，每一位队员在隔间里面用双手丈量物品，通过障碍后向队友传递尺寸 后面的队员依次通过障碍并接力传递尺寸，最终与物品尺寸误差最小的队伍获胜
周深这太难了吧
正能量杨颖这可太累了
导演第一位成员，需要在这个隔间里面丈量这个起始物品，第一棒需要走独木桥，那如果独木桥掉下来了，需要重新往前走
导演第二棒过障碍网
郑恺匍匐吧
李晨匍匐那不就没有了，那个尺寸
导演第三棒需要在这个大绳的地方跳五下绳子。第四棒需要用脚把圈扔进这个棒子里
郑恺用脚，也不简单
周深哎~
郑恺这么窄
周深这个好难
郑恺这也太窄了吧
李晨我觉得越慢越过不去，越快才能过得去
正能量杨颖真的没有那么简单
郑恺很可笑
周深走着比看着难多了
嘉宾（符龙飞）手要拿起来
沙溢咋地，这边你们都放弃了是吧
李晨你至少碰到杆吧
沙溢你别在这捣乱
李晨我练一下
嘉宾（陈卓璇）胜负欲太强
宋雨琦康师傅茉莉绿茶口播
——游戏环节——
导演这一轮绿队获胜，你们可以给自己选三个词，并为蓝队选一个词。之后蓝队在剩下的词语中为自己选三个，为绿队选一个
沙溢来，上词版
导演这一轮的十个词分别是：自行车，防晒霜，啦啦队，运动会，铁棍山药，增高鞋垫，垃圾分类，赶鸭子上架，破罐子破摔，鸡蛋里挑骨头
——挑词环节——
导演接下来我们就要前往今天最终的目的地，最美村小，淳安县富文乡中心小学，在哪里大家会获得最后一批词语，并在完成歌词改编之后，进行表演，大家喊个口号出发吧
宋雨琦（合）奔跑吧千岛湖
京公网安备11010502036362号