第一天下来两个人是没什么感觉

单论狠这点儿秋衍还比不上墨修寒半分

佑野话说附中不是有几个内录名额嘛

佐渊昂好像是联考过后会公布名单

佑野几个来着？

佐渊内部有5个名额

佑野诶～这么少

佑野嫌弃道

佐渊高中部总共向全国招生30个人内部内录名额给5个算多了

佐渊怎么突然问起这个了

佑野内录保送就不用费事儿的再天天学了我还等着出去玩儿呢

佐渊你想多了内录之后会直接被叫去上衔接课备战高考

佑野好可怕

佑野难以置信好变态的政策

佑野联考是几月来着？

佐渊1月初内录完放完寒假之后就会去高中部上课

佑野那是不是就可以住校了？！

佐渊应该是吧

佑野一听眼神瞬间亮了起来斗志被点燃

佐渊呦西这名额我要定了

断言瑞你口气可真不小啊

突然出现的声音让两人愣了一下

回过头就看见一个少年站在两人后面

表情非常严肃脸上还流露出几分不忿

佑野眨巴眨巴眼睛移动脖子凑到佐渊耳边问

佑野他是谁？

佐渊我也……不知道

断言瑞听到两人的细语之后眼神变得异常愤怒

随后又自我安慰一般的舒了两口气

然后上下打量了一番两人

断言瑞我叫断言瑞分班考第二

然而此番话并没有激起多大浪花佑野和佐渊甚至没什么反应

佐渊哦……你好

佐渊实在不知道说什么就呆呆地站在原地打招呼

断言瑞看着眼前丝毫没点儿反应的俩人不禁咂舌

不断靠近佐渊突然抓起了对方的领子

断言瑞别以为每次考试都能考第一就可以目中无人附中的内录名额不是那么好拿的

断言瑞到时候我一定会超过你

佑野看到此情此景压根没办法做到佐渊那么冷静

直接一把推开了断言瑞

佑野你真以为佐渊会输给你？别做梦了

佑野你那点实力根本不足以让他使出全部实力

断言瑞好啊那我们拭目以待

断言瑞说罢便离开了

佑野这年头什么神经病都往外跑

佐渊他好像很不服气

佑野话说他之前很有名吗？

佐渊摇摇头

佐渊我不清楚

佐渊之前上文化课时好像听说过这个名字三班的学生吧

两人耸耸肩也就没在过多在意

断言瑞一个暑假从原来的三班蹦到了一班自然是付出了平常人无法付出的努力

他也是这节课为数不多没被秋衍训的人

不过一个暑假从三班逆袭到一班不是开窍就是遇到了好的老师

要知道附中最不缺的就是人才即便放假也会报一些班保持最进本的身体状态

在这种情况下从三班怼到一班绝逼是内卷人

佑野今天晚上要去墨修寒那里吗？

佐渊不用老爸说今天晚上要家庭聚会

毕竟两人出国几个月可算是回来了肯定需要好好庆祝下

这顿饭可算是合了佑莱和佑野的胃口了吃的老香

吃归吃六点开始8点就结束了

大家作息都规律自然不会像喝酒那样喝到半夜三更

回去消化的差不多之后就被佐枫泉叫上去练功去了

吃了这么多不运动迟早得胖

佐枫泉来两组体能活动活动你们的腰

佐枫泉墨修寒发消息说让你们练核心力量

佐枫泉仰卧起坐100 背脊100 平板支撑5分钟负重高抬腿30秒一组三组整个为一个大循环做两遍最后绕着小区广场跑两圈结束

佐枫泉哦不对还有一项

正在活动腰的佑野倒看着佐枫泉

佑野哪个？

佐枫泉就是上次他教你们的抱后腿

佐枫泉高度不变

佐枫泉这次时间减成了10分钟

佑野差点没一头栽过去

佑野10分钟？！我们要那样抱腿循环3分钟还要耗下去？！

佑野他没事儿吧

佐枫泉耸耸肩

怪物有怪物的训练方法

佐枫泉行了搬凳子开始耗

有了上一次的经历这次耗腿相对来说没那么难了

而且开学之前还练了一个星期的软度五分钟就已经下的差不多了

佐枫泉佐枫泉看了眼消息

于是走到两个人身后把沙袋卸掉换成了五公斤重的

一直以来都习惯了10公斤的重量猛然减轻感觉后面没一点压力

但换成五公斤的目的并不单纯不是可怜他俩而是五公斤相对来说下的更慢

自己能耗开自然是最好耗不开就会借助沙袋换成五公斤的沙袋是涨功但靠自己的成分就要增加

由原来的沙袋施力变成自己给予自己压力这种心理转变其实挺难接受的

毕竟自己给自己一个向下的力会更折磨自己的心理

搞不好下不去也不是没可能

佐枫泉看了眼表

佐枫泉抱

俩人听口令向后弯去身体自然免不了晃两下但最终还是保持住了平衡

在抱起抱起的口令中来回徘徊还要给自己施力这种感觉要多难受有多难受

即便是练了一个星期的忍耐两人脸上也挂上了痛苦面具

现在胳膊都有些颤抖

好在最后还是坚持完成了

俩人下来的时候完全不敢用核心使力

颤颤巍巍地站起来踢腿

佐枫泉趁着两人刚抱完腿又给两人撕了撕腰

此时跟两具尸体一样趴在地上

佐枫泉行了体能

俩人胳膊强撑着把自己撑起来

五分钟的平板支撑佐枫泉硬是给他们负重了5公斤两组下来肚子根本不敢用力身子都是软的

佑野靠啊要死了

佑野跑完步直接瘫在了沙发上

佐渊更是撑着沙发靠背低头喘粗气

佑野讲真的老秋再狠的手都练不出这效果

佐渊我……同意……

佐渊不行给我腾个地儿快晕了

无题