第七期的录制，晏岁听说是这一季录制人数最多的一期，因为第十九届亚运会即将在杭州举办，所以就有了这一期的主题。
他们首先来到了轻纺城体育中心，这个体育中心是本届亚运会的比赛场馆之一，有着很大的含金量。
兄弟团的成员伴随着音乐奔跑了出来，每个人都活力满满，晏岁穿着米白色上衣和深绿色阔腿裤，而范丞丞正好相反，像是一套情侣装。
范丞丞“今天的主题是青春是吧！”
李晨“哎呀，我感觉我自己都年轻了不少。”
沙溢“谁不是呢？我感觉今天我可以一挑五。”
白鹿“沙哥你就别吹了，听说今天的运动量很大。”
周深“这个体育场好大呀，跑过来我现在都喘的不行。”
郑恺“那你今天一天可怎么办啊？”
我们奔跑的节目以及兄弟团的各位一直以来给观众留下的印象就是运动，阳光，充满活力。
为了迎接亚运盛会，我们策划了助力亚运的特别企划，这次节目是有史以来嘉宾人数最多，节目中包含运动元素最丰富的特辑。
郑恺“这是跟亚运会杠上了？”
李晨“我们有金牌吗？今天。”
郑恺“今天如果赢了的话，那奖品肯定不同寻常吧？”
周深“我猜这次的奖品和之前的都不一样。”
范丞丞“我已经等不及了，快点把嘉宾请出来吧！”
本期节目录制之前还联合微博发起了“奔跑吧在玩一种很新的打卡”活动。
一共邀请了二十九位打卡满足七天的嘉宾来到现场，有演员歌手运动员电竞选手等。
嘉宾们是文体行业的新生力量，但是他们都有一个共同的爱好，就是热爱运动，因此他们今天来到这里也是为亚运助力。
晏岁“狠狠期待了。”
范丞丞“一会儿就要主持人介绍这二十九位嘉宾了。”
“好了，今天我们要参与节目录制的运动青年已经各就各位了，他们现在这个时候呢，就站在我们现场的六个帘子之后。”
范丞丞“好期待呀！都有些谁啊？”
很快大家的目光都转向了那六个帘子之后，这么大的阵仗，晏岁还是第一次见，不免有着激动，目不转睛的盯着帘子后面。
“这每一个帘子上的数字对应的就是每一个帘子后的嘉宾的运动特长。”
很快第一个帘子就揭晓了，后面是六个正在做俯卧撑的帅气年轻男性，每个人都穿着无袖背心，疯狂的做着俯卧撑，展示着自己的魅力。
“大家好，我是演员张逸杰，这是我第一次来跑男，请多指教。”
范丞丞“想问一下八这个数字有什么含义吗？”
“我想应该是八块腹肌的意思。”
白鹿“这是我圈内最好的朋友。”
范丞丞“不可以，你起开，现在他是我最好的朋友了。”
紧接着，其他五个嘉宾也进行了自我介绍，其中还有一个老熟人就是张嘉元，而演员易大千也推荐了一波自己的新剧《不就是拔河么》，还有大家熟悉的赵磊，伍嘉成和米热。
TBC.
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