新的一天，男兵女兵在楼下健身房集合
沈梦辰好多裸男
颜曦玉·玉儿嘿嘿
刘金沂女兵，干嘛呢，干嘛呢，干嘛呢，身为特战队员过硬的体能素质必不可少今天早上我们组织体能训练半个小时的时间 半个小时之后我来检验检验的方法每个人 体能作训服拧出汗
颜曦玉·玉儿啊？？？？？？
刘金沂如果出不了那就继续锻炼明白了吗
男女兵明白
刘金沂好，半小时时间，开始！
颜曦玉·玉儿报告我有问题
刘金沂讲
颜曦玉·玉儿我们女兵怎么检验啊，也要把衣服脱了拧啊？？？
刘金沂穿在身上也可以拧的
颜曦玉·玉儿那万一拧不出水呢？？？
刘金沂没事儿，我帮你训练，我相信你可以的
颜曦玉·玉儿啊？？？？？？？？？？
刘金沂走吧
刘金沂一直拉着颜曦玉锻炼
颜曦玉·玉儿好累啊
刘金沂再坚持坚持
颜曦玉·玉儿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊真的跑不动了
刘金沂再坚持坚持
颜曦玉·玉儿（委屈巴巴）
刘金沂好吧，下来吧
颜曦玉·玉儿嗯
刘金沂大家停一下！！我们来让蒋劲夫和杨远pk一下两分钟 看谁做的多
最后杨远班长赢了
刘金沂今天早上的体能训练结束状态都不错 每个人都能投身到里边 蒋劲夫出列
蒋劲夫是
刘金沂把上衣脱了，拧一下
蒋劲夫拧了一下拧出了很多水
刘金沂入列，今早就到这儿。回去抓紧时间洗漱 然后准备开饭吃完饭之后，女兵穿特战迷彩，男兵穿空军迷彩明白了吗
男女兵明白
刘金沂好，带回
食堂
颜曦玉·玉儿哇塞！！！不错不错
沈梦辰对，不错
颜曦玉·玉儿你好，我要一个这个，这个还有这个，谢谢
张蓝心小玉，吃的太少了
颜曦玉·玉儿刚练完不太想吃东西
这时候刘金沂走过来
刘金沂多吃点不然上午怎么训练啊
颜曦玉·玉儿我不想吃
刘金沂行吧
最后刘金沂要了很多菜
颜曦玉·玉儿你怎么要了这么多菜啊，吃不完就浪费了
刘金沂我的错我反思我不该要这么多菜，但是你得多吃点儿
沈梦辰（我去刘队居然反思）
颜曦玉·玉儿我真吃不进去，再吃我就要吐了
刘金沂好好好，不吃就不吃吧
颜曦玉·玉儿还有这么多了
刘金沂我吃
颜曦玉·玉儿嗯
沈梦辰（这下知道了刘队的克星了）
女生宿舍
王威刚才吹哨全队统一学习条令条例有没有谁知道条令条例是什么东西
颜曦玉·玉儿………………
王威跟你们说啊在部队外面有法律，在部队里面就有条令条例，所以说你们新兵入伍必须学条令条例，第一条服从命令，听从指挥，英勇顽强，坚决完成任务，杨幂
杨幂到
王威重复下第一条
杨幂报告班长忘了
王威有没有记得的，好，都有起立。我再重复一遍服从命令，听从指挥，英勇顽强，坚决完成任务，第二条刻苦训练熟练掌握并爱护武器装备有没有记住的
女兵班有
王威有是吧
女兵班嗯
王威沈梦辰
沈梦辰服从命令
王威停，给我重复下第二条
沈梦辰刻苦努力，刻苦训练爱护公物
王威好，停，佟丽娅
佟丽娅到
王威第二条
佟丽娅努力学习，坚决爱护，记不住
王威记不住啊，那你还好意思给别人打电话，我提醒一次啊，都有坐下
五个人坐下了
王威第一条是必须记住的，必须每个人都记住我再说最后一遍，谁要是再记不住我就要采取措施了服从命令，听从指挥，英勇顽强，坚决完成任务，第二条刻苦训练熟练掌握并爱护武器装备，第三条努力学习政治不断提高思想觉悟。第四条严守纪律服从管理尊重领导团结同志爱护集体荣誉，张蓝心
张蓝心到
王威给我背一下第一条，三秒钟，三，二一
张蓝心报告我忘了
王威要不要我提醒你一个
张蓝心你提醒我一句
王威一个字一个俯卧撑
张蓝心你等会儿我想一下，那个……坚决完成任务什么坚那个我做俯卧撑你提醒我一个字，我先试一下，你说第一个字，我先做一个
王威服
张蓝心挺服的
王威好了吧
张蓝心服……服等一下服
王威服从
张蓝心服从命令，听从指挥，坚决完成任务
王威不对
张蓝心还有一个
王威后面是一个逗号，快点
张蓝心你等一下，逗号不能算
王威怎么不能算
张蓝心巨蟹座不是这样的
王威好，英
张蓝心英勇顽强
王威杨幂
杨幂到
王威重复下第二条
自觉做俯卧撑
王威你们不好好记，我帮你们记
………………………………
王威颜曦玉
颜曦玉·玉儿到
王威重复下第四条
颜曦玉·玉儿严守纪律，服从管理，尊重领导，团结同志，爱护集体荣誉
王威第三条
颜曦玉·玉儿努力学习政治，不断提高思想觉悟。
王威第二条
颜曦玉·玉儿刻苦训练，熟练掌握并爱护武器装备
王威第一条
颜曦玉·玉儿服从命令，听从指挥，英勇顽强，坚决完成任务
王威很好，坐
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