肉身境界与修士境界不同，一些修为境界不高的修士，却凭借着强大的肉身境界，越级斩杀高境界修士。
强大的肉身有：凡体、化灵之体、无双之体、至尊之体、至圣之体、神体、不朽之体……目前兮若的肉身境界只在凡体巅峰，不知为何，可能修习的功法神技太杂的缘故，导致兮若始终无法踏入化灵之体。
如若能够踏入化灵之体，那兮若也算真正进入非人的领悟。
化灵之体第一境界便是自愈之体，拥有自愈之体的修士其肉身自愈能力极强，由于在金刚身之上，普通刀剑无法伤其分毫，再加之自愈之体，即便是被修士炼化过的武器所伤，也能瞬间恢复。
肉身达到化灵之体的修士，如果其灵魂境界臻至化境神游出窍，即使肉身尽毁，也可凭灵体重生或是夺舍重生。
灵魂境界在没有臻至塑魂之境时，一般皆为凡魂，这种魂魄跟平常普通魂魄一样，由三魂七魄所组成，缺一不可，十分脆弱。
灵魂经过塑魂之后，便是踏入了塑魂之境，而在塑魂之上还有通幽，神游，太虚等。
塑魂，重塑灵魂，可让灵魂力以及感知能力变得更加强大，塑魂过的灵魂还能抵御一些灵魂攻击。
通幽，灵魂强大到一定程度可开启出阴阳之眼，进入阴幽之境，沟通阴灵幽灵，能看见将死之人的隐魂之物。
神游，灵魂经历九九八十一次重塑后，可使灵魂出窍，夺舍重生。
太虚，凝炼出心魂，心魂神游天外，达至极玄极奥之境，以魂体出窍，可御至圣灵魂之力为己用，驾驭隐界之灵，构建灵魂法则秩序，开辟无尽魂海世界。
“这一次就让我来帮你重塑灵魂吧！”灵瑶悠闲的品着茶，于床榻上说道。
“那你可以帮我重塑肉身吗？”兮若一脸激动的看着灵瑶。对于自己的肉身兮若早已是迫不及待了，自从听说修炼肉身达至一定境界后，还可以拥有化形之术，兮若就高兴得嘴巴都合不拢了。
只要拥有化形之术，那么兮若就可以摆脱这具男人身体，重回女儿之身。
“我只能让你的灵魂力量变得强大，至于肉身嘛，等你达到一定境界后，换具肉身就行了呀！”灵瑶解释道。
“舍弃这具身体？”兮若有些吃惊道，虽说自己很想变回女儿之身，可这副身体也用了整整五年多的时间，加之千羽人格的出现，若抛弃这具身体，那是不是就意味着，千羽的人格会消失？
“看你自己选择吧……”灵瑶将一道彩色能量打入兮若身体回答道。
漫长的修炼开始了，对魂体的炼化极为痛苦。刚开始兮若还能镇定自若，可慢慢的，灵魂被剥离出神识，那种钻心的疼痛，即便是历经千辛境界已至造气境，也难以承受。
“为什么这么疼啊！淬火的时候都没有这么疼！”兮若痛苦的呻吟着，此刻的她犹如扭曲的镜像一样，开始从各个角度被拉伸，仿佛要将这具紧紧牢固的灵魂给生生撕扯下来。
“淬火不过是让你承受火焰的灼烧，三级火炕也好意思说痛？”灵瑶白了兮若一眼，毕竟十级火抗才算入门，兮若三级火抗最多也就能承受三千度的凡火，要是遇到温度更高的火焰，或是灵火，真火，异火之类的，估计兮若的肉身会被烧的灰都不剩。
“我受不了啦，我们停一停好不好嘛，让我缓一下！啊……”兮若还在痛苦的大叫着，可塑魂已经开始，又岂有轻易停下来的道理。
“你行不行啊？要不换他来？”灵瑶有些玩味的嘲笑道。
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