龙舟划桨训练状况不断，“麻辣教练”教学有方。
赵安你是在搞笑吗，“意思意思就可以了”～
陈赫主要是他们太专业了，我的体能观众都是知道的，有些动作确实是我做不到，比如国伟那个太妖娆了，除了邓超我觉得是没人能做出来
［水上运动还是要安全第一］
［教练你是嘴瓢了吗哈哈哈哈哈，救生衣在安全就没有保证］
［剧烈运动前还是要好好热身，陈大小姐你这么容易受伤还不好好听教练的话］
赵安你们这个看起来摇摇晃晃的，你还嘚瑟真翻了你就知道了
陈赫那时候确实是有点轻敌，后面确实龙舟就教我们做人了哈哈哈哈哈
［姚译添确实是很喜欢用这种剪辑方式来煽情了］
［张国伟你怎么上课还溜号啊哈哈哈哈哈］
［邓超什么就对，你说的正好相反］
赵安还有替补啊，这么残酷吗？
陈赫是的，但我这会儿肯定不能告诉你谁是替补，那就剧透了哈哈哈哈
［我感觉我都能听到他们那个骨头的声音］
［陈赫你怎么还偷偷放松偷懒呢］
［划得五花八门的真的是］
赵安我感觉教练要被你们气疯了，听她的声音就能听出耐心快要没了
陈赫但真的很难，你要知道我这么感性的一个人，要让我一直就是每个动作都做的那么标准太难了，所以这个运动员确实我是做不了
［这时候态度太松懈了，还在嘻笑打闹呢］
［这时候体重其实还是有点问题，船身偏的厉害］
［实在是太刺激了］
赵安小船上可不能随便站起来，马上重心就偏了
陈赫哦对，我记得你是会皮划艇的，那太遗憾了，你这期不在
［陈赫你一看就没认真听课，教练都说了看情况不对自己跳下去，就你还死死抓着船沿］
［最听话学员了可以说是，喊啥划啥］
［下课了也是让超哥抓到机会皮一下了］
赵安哦所以你们是真的有量化打分的？
陈赫姚译添太不厚道了，我们当时不知道自己具体多少分的，他还给放出来！
［鼓手责任也是很重大的］
［国伟啊，说好的气势呢］
［一说博尔特苏炳添的眼神儿都不一样了］
赵安超爸这一季又加强了，这个大鼓真的是节节高升了，哦这个扣球姿势专业
陈赫小鹿也是很厉害，一米七的身高跳出了两米四的高度哈哈哈哈哈
［baby来的太快国伟都有点慌神了］
［他们这个打击乐团还挺帅的］
［哈哈哈哈哈鹿哥知道你宣传他一米七吗赤赤］
赵安打鼓气势才是不可或缺的，我感觉恺恺离得有点近了，肯定要被吓到哈哈哈哈哈果然
陈赫邓超那个天竺少女是低配版了，诶怎么还把我也一起p进去了
［哈哈哈陈赫本来还在看超哥笑话，结果发现自己也是个笑话］
［超啊，你打鼓就打鼓，扭屁股干什么］
［国伟这鼓打的，我就想到了一句台词，“那年杏花微雨”］
赵安怎么还切歌了哈哈哈哈，国伟切歌好丝滑
陈赫小鹿我感觉从因斯布鲁克回来以后就进化了，每天都说自己帅
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