郭殿甲而且她讲话很有意思，是个开心果，平时经常逗我们笑。
个人魅力也蛮大的，他们组练习室每天都有很多人来找宁江渡。
最后一句话郭殿甲没在镜头前说出来。
【幕后采访】
舒灏熟起来以后会发现宁江渡私底下挺活泼的，每天都蹦蹦跳跳的。
舒灏我们一起练习累了在休息的时候，她歇着歇着就会突然开始唱歌，就冷不丁突然一嗓子。
舒灏每天早上上班的时候会先点一遍人，谁没到的话就让我去喊，说一家人就是要整整齐齐的。
宁江渡听到几人对她的评价后一下子笑了出来：
宁江渡郭殿甲对我的评价这么高的吗。
宁江渡笑着吐槽：
宁江渡舒灏怎么什么都讲啊，这个人。
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9月1日一公中期考核，宁江渡组“光荣”成为表现最不理想的一组。
江肆涵毫不留情的把他们狠批了一顿，就连宁江渡也没能幸免。
江肆涵你们好像是饿鬼传说，而不是饿狼传说。
考核结束后江肆涵去了下一个教室，教室里弥漫着低迷的气氛，就连宁江渡都明显心情不太好。
舒灏刚想开口打破气氛，宁江渡就已经抬起头来，似乎又恢复了平时活力满满的模样：
宁江渡既然已经知道了问题所在，那我们就修正，重新训练。
宁江渡说这话时带着满满的队长说一不二的气势：
宁江渡今晚打起精神来，都给我做好练通宵的准备。
等到宁江渡终于喊停的时候，所有人都累瘫了。
宁江渡直接把头上的白色鸭舌帽扔到了地上，甩甩酸痛的手腕，感觉浑身上下都叫嚣着疲惫。
这样把体力压榨到极限的感觉，她已经很久没有感受到了。
她的黑T恤后面都被汗水浸透了，刘海也乱了，整个人就像是刚从水里捞出来一样，心里却很满足，因为练习达到了预期的效果。
宁江渡要看日出吗？
众人都围到了窗边，一起看了上海的日出。
郭殿甲原来练习通宵后看到的日出这么美。
郭殿甲感叹道：
郭殿甲姐姐，你之前练习的时候也是这样的吗？
宁江渡笑了笑：
宁江渡是啊。
宁江渡刚参加《青春有你2》的时候我实力很差，什么都不行，初评级拿了D，一个主题曲练了15天还是C。
宁江渡当时很多姐姐都带着我扒舞，一遍一遍的跳。你们肆涵老师就是其中之一，我们两个一起见证过很多次凌晨四点的长隆。
宁江渡参加999的时候我已经实力提升了不少，但还是不够。前几次公演还好说，到总决赛那阵子我们都开始不睡觉了，睁开眼睛就是跳舞，闭上眼睛脑子里也全是歌词。
宁江渡不过这些都是我十九岁时候的事了，已经是过去式了。
【幕后采访】
郭殿甲我怀疑小宁姐姐不当队长是怕把我们“折磨”死。
郭殿甲那天她主导，带着我们顺了一下午加上一晚上动作，练到后来大家都不行了，然后她还精神抖擞的让我们站着唱歌，而且是清唱。
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