沐颜歆刚踏进家门，还没来得及换鞋，就被沐云霁叫住了。“三哥，有什么事啊？”沐颜歆疑惑地问。沐云霁笑嘻嘻地说：“歆歆呀，有个综艺得带家人一起去呢，你能不能和三哥一块去呀？”沐颜歆歪着头想了想，问：“什么综艺呀？”沐云霁摸了摸下巴，说：“田园慢综艺。”沐颜歆又想了想，说：“三哥，你让我琢磨琢磨，想一下然后再给你回答。”沐云霁点头答应：“好的，歆歆，你先想想，明天给我说一下结果。”
“歆歆，你想得怎么样了？”沐云霁期待地问。沐颜歆点点头：“想好了。”沐云霁眼睛一亮：“所以，歆歆，你愿不愿意和三哥去呀？”沐颜歆点点头：“三哥，我去吧，反正我也没什么事。”沐云霁一听，开心地说：“歆歆，那你记得跟爸妈，还有大哥二哥说一声呀。”沐颜歆应道：“好的。”
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沐颜歆站在客厅里说：“爸，妈，大哥，二哥，我打算去和三哥参加综艺，希望你们能同意我去。”沐霆峰沉稳地说：“歆歆，你可以去，不过沐云霁你可得保护好妹妹呀。”沐云霁赶忙点头：“知道了，爸，我一定保护好妹妹。”沐厉深也发话了：“沐云霁，你要保护不好小妹，我就拿你是问。”沐云霁听了，连忙又点头：“我知道了，大哥，我一定保护好妹妹的。”沐颜歆听他们说完之后，就上二楼收拾衣服去了。
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到了田园慢生活节目组，总导演激动地说：“欢迎各位嘉宾来到田园慢生活，我们这个节目的规则是你们找一个主厨和两个帮厨，还有找三个买菜的人，然后会让嘉宾们点评主厨做的饭。当然啦，每期都会有几个或者一个飞行嘉宾，由于是第一天所以你们今天点评主厨做的餐食。现在有请常驻嘉宾们自我介绍吧。”
“大家好，我叫沈洛怀，在座的各位里我是最大的，今年五十岁。”沈洛怀说完，另一个嘉宾开始介绍了，“大家好，我叫谢晴，今年四十五岁。”接着第三位嘉宾也开口了，“大家好，我叫洛宇，今年三十岁。”洛宇说完之后，另一个声音响起，“大家好，我是许泽，今年二十五岁。”等他们介绍完后，沐云霁开始自我介绍：“大家好，我叫沐云霁，今年二十三岁。”沐云霁介绍完，沐颜歆软软地介绍自己说：“大家好，我叫沐颜歆，今年二十二岁。”导演听所有嘉宾介绍完毕，就说：“各位嘉宾，你们现在有一万元的启动基金，现在可以安排人去买菜，还可以安排今天下厨的人。”听到主持人说可以安排人去买菜了，沈洛怀立马掌握了大局，说：“今儿个我做午饭，谁和我一起呀？”谢晴听了之后便回应：“沈老师，我和您一起做午饭。”洛宇听了也说：“沈老师、谢老师，我和你们一起吧。”沐颜歆听他们已经安排好了之后就说：“那许老师、沐老师我们去买菜吧。”两个人点了点头：“好。”
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三个人来到菜市场后，就开始选菜了。沐颜歆看到土豆后便说：“许老师、沐老师，我们买四个土豆吧。”许泽听了之后便点头：“好。”沐云霁自然也没有意见地说：“好。”许泽看到黄瓜之后便说：“我们买四个黄瓜，再买四个火腿肠吧。”沐颜歆、沐云霁点头：“好。”沐云霁看到玉米之后便说：“我们买四个玉米以及两个排骨吧。”沐颜歆和许泽点头：“好。”就这样他们买了好几样东西，还加上了几瓶大饮料，一共花了五十元。买完菜后他们就回到了别墅，等着午饭的到来。
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