七人铁衣重量不一，但样式倒是相仿，每件铁衣背后都刻有各自的武魂，七人对刻有自己武魂的铁衣很是喜欢。起身便向学院大门跑去……
大师看着跑远的七人，僵硬的面庞上不禁流露出一丝淡淡的微笑。“在不使用魂力的情况下负重长距离跑，这惩罚是不是重了点？那可是六十公里。别说中午，天黑恐怕他们也完不成吧。没想到你比我还狠。”弗兰德不知道什么时候已经来到了大师身边，有些担忧的说道。
大师看了一眼弗兰德，冷气道“吃得苦中苦，方为人上人。我仔细计算过他们的身体状况。不会累坏他们的。更何况，你认为他们早餐吃的那么好，就白吃了么？不经过同甘共苦的阶段，他们怎么能成为将后背相互交托的真正伙伴？”
弗兰德举起双手，做出投降状，“行，都听你的。你看着办吧。我知道，你甚至比我更看重这些孩子。有什么需求你直接和浩轩说吧，学院的经济我交给他了，我回去修炼了，孩子们都在进步，我可不能落后了，”
穿上铁衣，唐三和戴沐白二人一马当先狂奔而出，宁荣荣小舞紧随其后。直到跑起来，他们才意识到这个惩罚果然很重。
“沐白，我们先停一下吧。”奔跑中的唐三突然停下了脚步。此时，才跑出不远，他的额头上已经微微见汗。两人之前虽然都消耗了魂力，但此时是不使用魂力的奔跑，在体力上，他们显然是史莱克七怪中最好的，此时，小舞、马红俊和奥斯卡已经落后数百米了，后面的宁荣荣和朱竹清已经追上了他们的脚步。
“沐白，先停一下吧。荣荣，你是辅助系魂师，即使魂力已经和沐白持平，可你的速度是怎么跟上竹清的？姚老师以前带你锻炼过吗？”奔跑中的唐三突然停下了脚步。此时，才跑出不远，他的额头上已经微微见汗。他回头诧异地看向宁荣荣，她的体力竟比小舞还好！
“还好啦，我五岁开始就和阿轩一起每日晨练了，铁衣我没穿过，小时候我们两个都是绑着沙袋背着背包跑步的。”宁荣荣拍了拍有些尘土的裙摆，喘着气轻声说道。
“小三，怎么了？”见二人说话戴沐白也停了下来，转身跑向二人有些疑惑的说着，“十个来回可不短呢，赶快跑吧。”
唐三道：“沐白，还记得么？老师刚才在我们出发之前说过，我们是一个整体，他要求我们共同完成这次惩罚。你看，小奥和荣荣也跟我们一起，以我对老师的了解，这次他不只是要惩罚我们，同时也是让我们锻炼身体，昨天老师才和我说过，身体是魂师的基础，这次惩罚恐怕也是老师对我们的一次考验，他要考验的，就是我们的集体性。我们必须要想些办法，看如何能够让大家共同完成这次考验。”
戴沐白缓缓点头，“恐怕真的是这样，等他们上来，我们先商量一下。”
很快，后面的四人跟了上来，唐三将自己对今天惩罚的看法又说了一遍。
奥斯卡眉头微皱“我认为唐三说的很对，大师应该就是要考验我们。我们的负重有所不同，应该是大师刻意计算了我们体力能够承受的极限范围。想要在固定时间内完成对于你们来说或许可以，但是我……”
“不如你把你的铁衣脱下来，我帮你穿着。”唐三突然开口。
奥斯卡愣了一下，嘿嘿一笑，“好兄弟。不过，现在还没必要。我看不如这样。我们七个人从现在开始，按照速度最慢的那个匀速跑，这样大家就能够聚集在一起，而匀速又是最节省体力的。这样一来，就能够尽可能的节省体力。你们看如何？”
戴沐白在众人中年纪最大，实力也是最强的，展现出老大应有的带头作用，“别废话了。说话也会浪费体力，我们跑吧。就按照小奥说的办。”
七人排成一队，重新修整后继续前行。第一个往返就在这种匀速中跑完了全程。
真正跑起来，众人才逐渐感觉到负重带来的压力。如果只是普通的跑步，就算不实用魂力，这一个来回六公里左右的路程对他们来说都谈不上什么负荷。魂力对身体的改造令他们有着远超常人的体能，就连奥斯卡和宁荣荣这样的辅助系魂师也不例外。
有了负重，几圈下来几人身体明显变得不适应，奥斯卡已经是汗流浃背，其他人也都露出了些许疲态。
宁荣荣无疑是最令人惊讶的，她虽然也是辅助系魂师，但毕竟是几人中除戴沐白以外魂力最高的，加上长期锻炼和第三魂环的增幅体质，身体强度可以说与强攻系比也差不了什么。
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