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姓名 ：程柒软

英文名 ：LILI

粉丝名 ：软糖

出生日期 ：2002年6月18日

出生地 ：山东 青岛

职业 ：演员、歌手、亚洲多栖发展艺人

家人；爸爸、妈妈、表姐（宋茜）

VB： 程程-程柒软（LILI）

公司 ：染色体有限公司、十鸢个人工作室、

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出生在名门世家的程柒软，4岁，因拍广告正式出道。从小接触唱歌、跳舞和街舞的程柒软参加太多的比赛被圈内人知道有个小舞蹈神童，在一次拍摄广告中被张艺谋邀请参与《唐山大地震》扮演的“小方登”一角崭露头角，并获得第31届大众电影百花奖最佳新人奖，成为当时该奖项史上最年轻的获得者，从而开始了演员以及学习生活。

从小参加街舞比赛喜欢跳舞唱歌的程柒软，被SM公司星探发掘进行练习生的训练，练习不到一年出道。2012年5月20号在韩国进行出道，获得粉丝们的期待被誉为第二个‘BOA’开始进行活动以及学习的生涯，只到2015年慢慢的中心回到了中国开始进行拍戏以及活动之类，也因凭《小别离》的表现，入选为由电视指南特别策划的中国最具产业影响力电视剧新人之一。

有段时间因为身体和心理的原因慢慢淡出娱乐圈，让好多人以为程柒软不会回到了娱乐圈和SM公司签订的合同到期之后没有续约和张艺兴签订了合同加入了染色体公司，并且开始帮助张艺兴哥哥训练练习生软糖只有在张艺兴和黄磊以及何炅录制点《向往的生活》路通中隐隐约约看到自己艺人的身影。

张绍刚在某一次和何炅吃饭的时候透露出要做一个关于种地的节目，何炅发现这是一个可以让程柒软再次接触大众以及娱乐圈的一次机会也是可以缓解病的一个方法，在2020年的时候就和宋茜、程柒软的家人和张艺兴就开始接触了《种地吧》导演杨导，杨导也在张绍刚的介绍一下仔细思考并且同意加入一名女生也可以细心的开展活动，以至于这几个人都没有想到是缓解了程柒软的病情也看到了几个人的恋情这就是后话了。

2021年程柒软出演的《我的姐姐》全国上映，她在片中饰演失去父母的姐姐安然，并且参加了这一年的高考以艺考第一名的成绩入学中央戏剧学院2021级音乐剧和张真源同一个班是很要好的朋友，同年6月29日，参演的电影《中国医生》发布青春力量特辑；7月9日，参演的电影《中国医生》上映；12月27日，官宣程柒软担任2021年中国金鸡百花电影节开幕式暨第34届中国电影金鸡奖提名者表彰仪式演出嘉宾；同日，经前辈电影人推荐，程柒软入选2021年度电影频道“星辰大海”青年演员优选计划，顺利成为新一年度“星辰大海”成员。

2022年得知自己要参加《种地吧》之后就开始在中央戏剧学院以及中国农业大学两个学校乱窜，让很多粉丝和包括参加《种地吧》的10名男生也知道程柒软会参加，也因为这个点让中国农业大学关注到了并且获得了通行证可以随时随地出入和农业大学的老师进行交流。