踏入乐华娱乐的大门,火箭少女101的成员们满怀期待又忐忑不安。这里的一切既熟悉又陌生,她们知道自己即将迎来全新的挑战。公司在欢迎她们的同时,也为她们制定了严格的培训计划,旨在挖掘每个人的最大潜力。首先,她们接受了全面的体能训练,以适应即将到来的密集练习。每天清晨,她们会在健身房集合,通过跑步、拉伸和力量训练来唤醒身体。尽管疲惫,但看到彼此的努力,她们都咬牙坚持下来。随后是歌舞训练。每个人都要重新审视自己的舞蹈基础,学习新的编舞。孟美岐和傅菁凭借着扎实的基本功成为了小队的核心,而杨超越和徐梦洁也在快速进步。音乐课上,吴宣仪和段奥娟分享歌唱心得,帮助其他人提高。Yamy则负责RAP的部分,她的独特风格给了团队新的灵感。