指导室

严浩翔你们说明天她们又会开始什么时装秀

每次训练菜鸟第一天起床都能看到一个个把军装穿的歪七扭八的，说是时装秀都是说轻了。

夏沫别人我不管

夏沫要是那个沈诗诗也一样

夏沫那我要考虑要不要全部送回去了

严浩翔张哥的师妹应该问题不大

夏沫最好是

张真源师父的要求还是和我们很像的

安乐天你们说明天给这群祖宗安排点什么呢

张真源还是给她们一点一点加重吧

张真源负重十五公斤三十公里

宋亚轩张哥

宋亚轩这个我觉得沈诗诗都撑不下来

张真源要的不就是她们滚蛋吗

刘耀文不是张哥没有你这么玩的

刘耀文现在教官淘汰制被剥削了你就这么强制退出是吧

夏沫有点我的风范

由于张真源他们那批淘汰率实在是太难看了，上面又恢复了只能自愿退出不能教官淘汰的状态。

张真源这都撑不下来三个月后她们也留不下来

刘耀文好有道理

田云辰张哥你真的不是想逼退四十六号吗

封宇田田我们要学会能说的话说不能说话咽肚子里

封宇知道吗

张真源封宇你信不信我把你扔下去一起练

封宇夏队还没退位呢

夏沫我不参与你们之间的恩怨

张真源那我也是你们的副队长

封宇张队

封宇我错了

冷天清风啊你真的是就爱作

话音落指导室没有了其他声音安静到了凌晨三点

凌晨三点

沈诗诗语儿

沈诗诗快点起床了

冷语儿别烦我

冷语儿让我睡觉

沈诗诗你要是想死就继续睡

沈诗诗快点的

沐辰快点大家都起来了

沐辰快点

沐辰一个个床铺拍过去一个个这下都差不多彻底醒了

沈诗诗冷语儿！

沈诗诗你快点

沈诗诗一直在叫冷语儿没有自己好了就下去了，然后就看到了捧着一盆水的夏沫。

夏沫（直接把一盆水全倒在冷语儿脸上）

冷语儿我艹！

冷语儿tmd谁啊

冷语儿（睁开眼看清是夏沫）夏队

夏沫醒了吗？

冷语儿醒了

夏沫醒了就给我滚下去（把盆扔在了冷语儿床边）

夏沫没有管她们跟没跟上直接就往外走了

所有教官这一晚就没有睡到三点准时拉起床铃，这一次夏沫还放宽了到了十分钟还有两个没下来，直接二话没说拿着个盆盛了一盆水就直接进女生宿舍了。

夏沫（走到张真源身边）你去，我看着

张真源好，夏队

张真源临危受命走到了冷语儿面前

#张真源为什么这么晚下来？

冷语儿报告！

#张真源说

冷语儿我没听见起床铃

#张真源那么响的起床铃你是聋子吗没听见

#张真源而且一号也一直在旁边叫你

#张真源你现在不单单连累了一号

#张真源还连累了你全组

#张真源第一小组！俯卧撑五百个

#张真源其他人站军姿等着

张真源下了命令之后第一小组的组员立马就卧下做俯卧撑，其他人也不敢再那么懒懒散散的站着，老老实实站军姿等着。

封宇四十二号叫你做俯卧撑没有叫你做平板支撑

成乐乐是！（动作更加标准）

寇天宇十六号你是不会做俯卧撑吗

寇天宇要我来教你吗

封茵报告！不用！

接下来就是这群教官疯狂矫正第一小组的俯卧撑姿势的声音，原本夏沫还想看看张真源到底能做到多少，没想到沐辰姿势比她还标准之后虽然有点撑不住了，但也只是速度下来了动作没有一点不标准。

夏沫白瞎了这么好的机会

严浩翔没想到啊辰辰有这么大的潜力

刘耀文我也没想到

刘耀文她当初上学的时候体测别说俯卧撑了仰卧起坐都只是刚刚及格

夏沫啧啧啧

夏沫这得是做了多大的准备才能做到这样

张真源虽然一直在学员堆里但是一直都听着夏沫他们聊天，听到这些之后看了一眼在做俯卧撑的沐辰，确实这次她的表现出乎了他的意料。

五百个俯卧撑结束第一小组除了沈诗诗还能自己走路其他几个已经快站都站不起来了

#张真源我现在带她们去吃饭给你们五分钟休息你们休息好了自己过来

#张真源对了提醒一句你们的吃饭时间只有十分钟不会给你们加的

说完张真源带着阵队去食堂了，剩下的为了能多一点时间吃饭相互扶着走向了食堂，但是她们即使到了食堂因为累得半死根本没胃口吃饭也没力气拿起馒头喂进嘴里，没吃两口时间就到了只能强撑着身体又去跟着大部队负重十五公斤三十公里越野了。

第一天的正式训练的一早就已经让不少人支撑不住了，有身体跟不上的也有心理承受不住的，一大早几乎就走了一半的人。

一天下来女兵几乎被训的连走路的力气都没有了，夏沫看着她们这样不由得有点想笑，想起了当年参加选拔的自己和四年前参加选拔的张真源他们，真的是每次一到能留在猎鹰的选拔训练都是最高标准最累的。