训练室内：
丁程鑫来，一哒二哒三哒四五哒六哒七哒八
丁程鑫真源，这个甩手这个动作不用发力
张真源哦好
丁程鑫小马，甩腰的时候小心点别闪到了
马嘉祺好的丁哥
丁程鑫耀文，慢了一拍
丁程鑫贺儿，这个动作慢慢的过
丁程鑫浩翔，滑跪的时候小心点膝盖
丁程鑫轩轩，集中注意力
丁程鑫好，在来一遍休息10分钟
丁程鑫OK休息
休息中：
严浩翔妹，给我瓶水
严梓汐好，其他的哥哥们要吗？
严梓汐给
团体，除严浩翔谢谢
严梓汐不用谢
丁程鑫汐汐，这个舞蹈你会跳了吗？（开玩笑的语气）
严梓汐啊！会了
注：严梓汐全能ACE，基本上全会，舞蹈，唱歌看和听几遍就会了
#丁程鑫那你来一遍
严梓汐好
啪啪啪（鼓掌声）
丁程鑫跳的真好
严梓汐嘿嘿
严梓汐我去换件衣服
丁程鑫行快去吧
过了一会儿，严梓汐换好衣服回来了
换的这套
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作者结束
作者这期更的比较少
作者下期补上
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