维持正常的训练强度，沈司南也将自己薄弱的截击球练了个透彻，超强杀伤力的发球和标志性的杀招上旋球也更加的出色，就连自身的爆发力和反应能力也更上一层楼。
一段时间下来，她也完全熟悉了那副叠了龙马buff的球拍，同类型的备用拍也开始着手准备。
最重要的是，沈司南的体力也慢慢上去了，自然也就盖过了她原本的力不从心，取而代之的是游刃有余，她甚至比禁赛前的那个满分状态还要松弛许多。
原本高晓筱说的那个突破口，也在沈司南日以继夜的训练当中得以克服。
近期因为专注各自训练的缘故，沈司南和王楚钦的时间几乎完全错开了，哪怕少有能碰上一起下训的，两个队的人也只能吃个饭，休息过后就又开始新的一轮的训练了。
虽然见面不多，但沈司南也能从孙颖莎那知道他近期的进步与突破，这也是在宿舍串门聊天时，她们有意聊起的成果。
调侃了沈司南几句，本以为她也会和王楚钦那般脸皮薄，三两句就藏不住事，可令人没想到的是，沈司南不仅承认她对王大头近况的好奇，还让莎莎转达让他注意左肩的伤。
将一个绣着繁体“钦”字的赤色发带给了孙颖莎，简单回避了是不是特意挑选这个话题，就麻烦莎莎替自己转交了。
“你不自己给他吗？看起来是你特意准备的呢。”
望着上头那个漂亮的金色繁体字，孙颖莎思来想去，还是觉得这个东西要让她自己给王大头好些，索性也还了回去。
“还是你自己给他吧，这个看起来不像是外面能买到的样子。”
“没有你想的那么特别，只是普通的发带。”普通的是发带，不普通的是上面的绣字，那是沈司南给的稿，专门安排人绣的。
“要不你等吃饭的时候……”
“莎莎。”看她还是犹犹豫豫的样子，也实诚道：“我们还有外战，得打完才能回来，明天就出发，所以没办法碰面，只能麻烦你了。”
“都去吗？！”
“是啊，我们几个都得去。”高晓筱点了点头，顺势倒在床上，搞起了科普，“冷知识，我们能比赛的，平时都站在你们面前了，国网能上的没有多少人。”
接下来的几场外战都很重要，除了沈司南和陈子辰有大满贯加持，整队人都必须要拿下奖牌才有资格参加奥运，而作为团体项目里没有后备队员的网球队，必须要全力以赴每一场比赛。
“司南忙着备战都能给大头准备礼物呢？”表示嗑到的陈梦压不住嘴角，只是碍于目前的形势，嘴巴都紧的很，但不妨碍她舞到正主面前。
“就当是回礼了。”
毕竟是他先送了髌骨带。
捎上准备好的行李，一行人在训练场集合，网球袋也被齐刷刷的摆放在靠近座椅的那一排，今天的各位没有睡眼惺忪，而是换好了出战的运动服，头发也被整理好，十分精神的等着老姚的发话。
自从上次说过要三个队一起直播的事情不了了之后，训练场上就会莫名其妙出现镜头。
这是因为几个教练认真考虑过，现阶段抽出时间去做无意义的直播，本就是浪费时间，把这些空闲时间留下来给他们休息可能会更好。
所以就改为了简单放几个摄像机在训练场，以不影响运动员为前提进行拍摄，好比现在将要出战的时刻，肯定是会多拍几个素材的。
没等到中二十足的口号，高晓筱还悄悄喊道：“老姚，你喊一个呀！今天没有嘛？”
“啧，去你的。”瞥了眼正在运转的摄像头，姚指导却犹豫了，小声骂了句，“今天没有！”
高晓筱一挑眉，直接摆烂，“哎呀，忽然使不上劲儿了。”
一旁的人收到暗示，宋嘉宇也开演，“不知为啥，头有点晕晕的，不咋得劲儿。”
老姚：“啧。”
“有点困啊……”
眼看着几个家伙为了听到那句鼓励的话绞尽脑汁，沈司南也顺势伸了个懒腰，正想继续开麦，就被老姚一眼瞪了回去。
“真是够了！怎的非要搞那套肉麻的！加油！全都给我加油！”
沈司南：“？”
白了一眼鬼点子比正形儿还多的沈司南，老姚看了一眼那台运转的机器，肉麻鼓励的“背后有我”四个字，却死活都说不出来。
但是作为老父亲的老姚仍旧私心道：“我不管隔壁杨指对他们的孩子有什么要求，但我对你们只有一点，不要受伤，不要勉强，身体第一，比赛第二。”
“这哪是一点呀……”
“总之不要受伤！明白了没有？”快速打断陈子辰那个逆子顶嘴的话，老姚的语调都带了点气焰。
“保证完成任务。”
“去吧。”
整齐的手势齐刷刷在额前延伸，网球队的几个Bking也向前聚拢，伸出自己的惯用手，将手掌贴紧队友的手背，很快，五双手也一个接一个的搭在一起。
每每出征前才会出现的口号也在彼此的心间燃烧，感受着掌心的温度，他们奋力向上，手臂也随之伸展，举过头顶，帅气又热血的大喊。
“One More！“
“NICE ACE！”
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