早上刚刚八点，马嘉祺就靠着生物钟准时醒来，并且洗漱好准备做早饭。
正在厨房煎蛋的时候，听到门铃响了，于是把火关了，去开门。
刚刚打开门，就看到好几个举着摄像机，拿着不少设备的工作人员。
“哈喽啊小马，”站在前面的导演说“是这样的，咱们节目主要是播日常生活，所以要拍一些家里的画面，得在家里安摄像头，所以我们今天就来啦。”
“哦哦，行吧，”懵懵的小马让他们先进来了。
马嘉祺一边想着接着去做早饭，一边想着叫其他六个兄弟起床。因此就没有太管他们工作人员，“你们随意做就好昂！”
镜头跟着马嘉祺到了餐厅，跟拍摄影师说“小马来跟镜头打个招呼吧！”
“哈喽大家好，我是时代少年团，马嘉祺！”小马朝镜头挥了挥手，“现在我要接着煎蛋啦！”
做好早饭，马嘉祺就上楼去叫他们起床，丁哥已经起床了在刷牙，马嘉祺想了想先去叫严浩翔，张真源，贺峻霖起床，打开卧室房门，走到每个人跟前拍了拍他们
“翔哥翔哥，起床吃饭了。”
“小贺儿，真源儿，起来了昂，”
翔哥明显的人坐起来了，脑子还困着，而小贺烫着伸了个懒腰，模模糊糊的说“知道了。”真源还行，虽然慢吞吞但好歹开始换衣服了 。
看他们差不多，马嘉祺就转身去叫宋亚轩和刘耀文，“亚轩，亚轩，起床昂，”“刘耀文，刘耀文，起来了。”
毫无反应，于是马嘉祺果断把这个任务交给已经洗漱好的丁哥，“丁哥，你去叫下他俩呗，我叫不动。”
“哦，好。”
“刘耀文，宋亚轩，你俩快起，我们待会儿要去公司呢！”听到丁哥声音，俩人明显清醒多了，“快点昂，楼下吃早饭。”
于是，不一会儿，七个人整整齐齐坐在楼下餐厅吃早饭，趁着这个机会，马嘉祺也跟他们说了已经开始直播的事儿，几个人也是对着镜头打了招呼
“哈喽大家好，我是时代少年团丁程鑫”
“哈喽大家好，我是时代少年团宋亚轩”
“哈喽大家好，我是时代少年团刘耀文”
“哈喽大家好，我是时代少年团张真源”
“哈喽大家好，我是时代少年团严浩翔”
“哈喽大家好，我是时代少年团贺峻霖”
吃完早饭，七个人收拾了下，出发前往公司。
在路上，导演跟七个土豆讲，“咱们节目主打一个互换体验，会邀请嘉宾来体验咱们的日常训练生活，所以待会儿我们有神秘嘉宾来哦，为期两天一夜！”
“谁啊谁啊？”一听到有嘉宾来，刘耀文就迫不及待地问，“都说了是神秘嘉宾啦！”导演故作高深，“待会就知道了！”
到公司之后，几个人迅速走进公司大门。丁程鑫边走边问马嘉祺“你知道今天来的是谁吗？”马嘉祺摇摇脑袋，“不知道啊！”然后接着问丁哥“怎么啦？”
“不怎么，只是来体验咱们的生活，肯定同吃同住啊，但不知道来的嘉宾有几个人，中午得吃饭啊，提前告诉阿姨，让她多做点，或者，直接点外卖。”不愧是丁哥。考虑的很周全！
“行，待会儿问问导演好了。”说着马嘉祺，开始四周环顾找导演，“导演啊，能不能提前透露一下，来的有几个人，我们得准备中午饭。”
导演显然也被他们惊到了，竟然提前考虑这么多，于是不得不告诉他们“六个人。”
“啊，这么多！”丁程鑫惊呼“那还是点外卖，阿姨做不来吧！”
“导演，你们的饭我们可不管昂！”马嘉祺的小心机换来的是丁程鑫的“哈哈哈哈哈哈哈。”
两人和导演沟通完，就走向了另外几个土豆，“好了别闹了，先进休息室。”马队一声令下，几人乖乖坐好。
“马哥，嘉宾还没来啊？”耀文迫不及待地问。
“嘿嘿！”刘耀文咧着嘴笑得不怀好意。
“哈哈哈哈，我知道他怎么了！”小贺儿对耀文的小心思了如指掌！“今天舞蹈课巨多，他想让嘉宾体验体验哈哈哈哈！”
“原来如此，耀文真可爱！”张哥一如既往地幼崽滤镜。
严浩翔这时候放下手机说“他们肯定跟咱们不一样，适当体验就行吧。”
“这当然了，过度锻炼也不好。”小宋拍了拍马哥肩膀“你说对吧！马哥。”
“当然了。”
这时，丁哥看了看时间，“导演，快到了吗嘉宾，我们要开始上课了！”
“真希望他们晚点到！啊啊啊啊啊！”宋亚轩瘫在沙发上，用头使劲拱抱枕。
“亚轩真可爱~”
“嘉宾马上就到昂。”导演对大家说。
“哈喽大家好，我们是好六团！”何老师对着镜头说，秦霄贤，王鹤棣，檀健次，杨迪，吴泽林几个人挨个对着镜头打了招呼。
“我们雪琴，今天有别的安排，所以暂时缺席我们这次活动，我们先来体验体验！”
“今天我们要去体验的是时代少年团的生活，不知道他们的一天是怎么过的，还有点期待呢！”车内何老师跟大家说。
秦霄贤紧接着举起手说“我只希望能轻松点，我天，我想度过一个愉快的两天一夜！”
“哈哈哈哈，但我听说他们的体能训练量挺大的！”檀健次作为大哥，先给秦霄贤打了预防针！
“王鹤棣，你呢，紧张吗？咋不说话？”要给看王鹤棣沉默于是cue他。
“紧张啥，我那铁是白撸的吗？”王鹤棣怼回去“倒是你，时团第八人，真正的时团生活没体验过吧，做好准备哦！”
吴泽林听这话，“时团第八人质检时刻来啦哈哈哈哈！”
“哈哈哈哈哈，我，努力，吧！”
“哈喽！朋友们！”
听到声音，七个人齐齐看向门口，并站起来对着门口，看着何老师，檀健次，王鹤棣，秦霄贤，杨迪，吴泽林一个个走进休息室。
“老师好。”时团一个个鞠躬。
“好了好了，别客气了，跟我们讲讲今天的安排吧！”何老师首先站出来cue流程。
“okok，我们今天主要是学舞，主要是要顺下来，然后慢慢扣齐，剩下就是常规练体能，集体声乐课。”
“听起来也没多少嘛！”杨迪听了觉得没什么大不了。
“迪哥，这你就不懂了。”耀文搂了下迪哥肩膀说。
“因为，听起来少，就说明，每一节课的时间会变~长~。”小贺语重心长地说。
“走吧，到点了，上舞蹈教室。”丁哥大手一挥，带着大家进教室。
老师先是放了一首歌让大家热热身。
时团的几个人听着歌就动了起来，压腿，高抬腿……
好六团看着他们，也学着动起来。
“啊，你看人家专业的就是不一样，热身动作都专业多了！”秦霄贤对着镜头说。
“好了大家活动开了，咱，就，开始吧。”
“哈哈哈哈哈，老师紧张了！！”丁哥幸灾乐祸地说。
“别紧张啊老师。”翔哥调侃道，“就是，别紧张，”亚轩紧跟着说。
“哈哈哈，咱们，先学第一个八拍。”
“一二三四 五六七八，手要伸直，没错，就这样。”老师看着真源说，“真源不错昂。”
“妈呀，这才两三个动作，但我感觉，我已经快跟不上了！”来自杨迪的吐槽。
“没关系，老师，你跟着少年团的速度就行，我们是体验的，不用照顾我们，别耽误他们的进度。”何老师跟老师讲。
“好，接着这样。”老师边说边做动作。
顺带着纠正，“别夹肩膀，舒展开，放松点。”
(接下来就是漫长的学舞时刻)
“我天呢，不行了不行了，我不行了。”杨迪边说边挥着手就要往地上瘫。
“我也是，勉勉强强跟得上，果然年轻就是好，我要是年轻点，我肯定能行！”檀健次也觉得不是很轻松。
“啊，我秦霄贤，一世英名毁在跳舞上了。”
“但是你们看弟弟们，体力好，记忆力也好，真是，年轻就是好啊！”何老师也跟着感叹。
好六团这边已经坐着休息了，而时团那边老师还没让下课，于是他们坐在旁边看着时团继续。
“好了，差不多了，顺一遍吧。”老师拍了拍手。
音乐一放，几个人就跳了起来，几分钟后，老师说“啊，还可以，但是还是有小错误，自己下去练，我就教到这里了，最终成果肯定是要扣齐点！”
“好的老师！”数刘耀文声音大！
“哈哈哈哈哈哈！”大家都笑了！
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