考试前，压力好大？

首先呢我们要明白，考试是为了锻炼应试能力和检验近期的学习状态，是为了找出自己的短板和知识漏洞，所以缓解考试压力的第一步，我们要屏蔽消极暗示，以一颗平常心去对待考试，多往好的方面想一想，付出了就一定会有回报～

其次要用科学先进的学习方法改善学习成效，比如思维导图的梳理、晚诵晨读等。同时，不要去专攻难题，这样很容易造成挫败感，丧失信心，不要盲目地疯狂刷题，一定要结合错题本针对性练习，更不要熬夜复习，这样不仅影响精神状态，记忆的效率也很低。

最后要尽量的减少向外比较，多关注自身，或许排名暂时性的落后了，但你也没有放弃，也在一点一点的向上，慢也好，步子小也好，是在走就好。也希望同学们在考试中旗开得胜，创造佳绩！