夜幕如墨，宿舍的灯光仿若昏黄的烛火。我拖着沉重的步子，吃完宵夜回到宿舍，隐约听到智宝提示任务完成的声音。那时的我，疲惫不堪，只想倒头就睡，便没怎么在意。
次日，假期终于到来。我收拾好行囊，回到家中，这才调出系统面板查看。
宿主：陈珩俊 身体状况：良好++ 武力值：120 拥有技能：过目不忘、全神贯注、音乐精通 背包：淬体丹（附赠入门修炼功法小周天内丹术） 任务：无
我从系统背包中取出淬体丹和小周天内丹术，它们圆润光滑，如翡翠般碧绿，表面刻着精细的符文，散发着古老神秘的气息。丹药散发出清新浓郁的药香，能直接渗透人心，令人心旷神怡。
智宝对小周天内丹术的解释是这样的：小周天内丹术作为内丹术功法的第一阶段，也被称为练精化气的过程，即百日筑基。其目的是通过修炼，使后天精气得到充实，并逐步返还成先天精气，达到防病去病的效果。其运行路线相对单一，主要沿任脉和督脉循环一周。内气从下丹田出发，经会阴、肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖（或至迎香，走鹊桥），最后沿胸腹正中下还丹田，形成一个近似椭圆形的圈。其修炼方法较为具体，需要按照一定的路线和步骤进行。修炼过程中，内气感觉在督任脉上流走，初学者往往能感受到明显的气感。由于小周天属命功，需要有人点拨、传授，或须个人多读书、广博览、细研磨，以理悟事，但是因为此乃系统出品，所以无需他人指点，按照系统的指引即可。初开通时，虽然可能感觉不适，但一般较为轻微。小周天修炼完成后，可使后天精气充实，为进一步的修炼打下基础。
我运用过目不忘的技能，将小周天内丹术（后面统一叫小周天术）里面的点位以及各种细节都牢记于心，然后服下淬体丹，按照系统的指引，缓缓开始运行小周天术。主要通过真气在人体任督二脉的循环来打通经络、调和气血。当真气沿着任督二脉完成一个周天循环时，就被称为小周天功成。这一过程可以促进全身气血的通畅、脏腑的协调、阴阳的平衡，从而达到强身健体的效果。
等完成一个周天循环之后，我的身躯微微颤抖，皮肤表面渐渐浮现出一层细密的汗珠，这些汗珠中蕴含着即将被排出的杂质。随着我的意志集中，体内仿佛有火山爆发，一股炽热而汹涌的能量自丹田升起，迅速蔓延至全身。这股能量如同狂风扫落叶，将那些顽固的杂质一一剥离，推向体外。刹那间，我的身体周围仿佛开启了一个无形的门户，大量乌黑、粘稠、散发着恶臭的杂质，这些杂质并未能停留太久，它们很快就被大周天术所牵引，汇聚成一道道黑色的气流，向着四周扩散而去。随着杂质的不断排出，我的身体逐渐变得清透明亮，仿佛被洗涤过一般，散发出淡淡的清香。我的肌肤变得更加紧致而有弹性，肌肉线条流畅而充满力量，眼眸中更是闪烁着前所未有的光芒，那是纯净与强大的象征。
我结束了修炼，站起身来，感受着自己充满力量的身体，打开系统面板观察。
淬体丹配合小周天术修炼能够带来体质的飞跃性提升、气血的极致调和、潜力的深度挖掘、修炼效率的大幅提高以及防御与抗性的增强等多方面的效果。
宿主：陈珩俊 身体状况：优秀 武力值：150（可修炼） 拥有技能：过目不忘、全神贯注、音乐精通、小周天术（可进阶） 背包：无 任务：无
我看着系统面板，心中暗想：“我这就踏上修行的道路了？但是这个世界真的会有修行者嘛？不想这么多了，不管有没有，反正修炼小周天术可以提高我的身体素质，那就顺其自然吧！剩下的时间得认真学习了，再过一段时间就春节了，春节过后还有几个月就高考了，还是先以高考为主吧。”
后面寒假的这段时间，我每天基本重复着一样的生活。清晨的厨房里，我忙碌地准备早餐，每一份食材都饱含着对家人的深深爱意。锅碗瓢盆轻轻碰撞，家的温馨与幸福在空气中弥漫。早餐过后，我回到自己的小天地，桌上摊开着厚厚的书籍和笔记本，那是我追求知识与成长的伙伴。在这个静谧的早晨，我沉浸在学习的海洋中，无论是深奥的学术理论，还是引人入胜的文学作品，都让我如痴如醉。但我的心中始终牵挂着家人，因为我知道，这份努力不仅是为了自我提升，更是为了将来能更好地陪伴他们，为他们撑起一片天。每天偶尔抽出时间去修炼和陪伴家人。
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