归队治疗

宋钰刚在宿舍放好行李，樊振东就拎着个保温袋来找她，语气带着点不容拒绝的认真：“队医早上就说了，让你回来先去诊疗室复查肩伤，我帮你把早餐带过来了，吃完咱们就过去。”

保温袋里是她爱吃的豆浆油条，还有个剥好的水煮蛋——樊振东知道她训练时总忘了吃鸡蛋，特意提前准备好。宋钰咬着油条，看着他把队医开的检查单按在桌上抹平，耳尖又有点发烫：“其实我自己去就行，不用你陪。”

“那可不行，”樊振东坐在对面，帮她把豆浆吸管插好，“你肩伤上次在欧洲复发，闫指导特意跟我嘱咐，让我盯着你按时治疗。再说，我顺便也能跟队医问问，怎么帮你做康复按摩。”

两人刚走到诊疗室门口，就听见里面传来闫森的声音。推开门一看，闫森正跟队医说着什么，手里还拿着个笔记本，上面记满了宋钰在欧洲训练时的肩伤记录：“她在那边最后两周，反手训练量一上去，肩就疼得抬不起来，我让她减少强度，她还跟我犟。”

队医笑着抬头，示意宋钰坐下：“闫指导比你还紧张你的肩伤，昨天就来跟我核对治疗方案了。来，先把外套脱了，我看看恢复情况。”

宋钰刚把训练服袖子撸上去，就看见队医皱了皱眉：“劳损还是有点严重，得先做理疗，再贴肌效贴固定。最近两周别做高强度的反手训练，我教你几个康复动作，每天得练。”

理疗仪启动时，宋钰忍不住皱了皱眉，肩膀传来一阵轻微的酸胀感。樊振东立刻凑过来，轻声问：“疼吗？要不要跟队医说调轻点？”他还伸手帮她把散落的头发别到耳后，动作自然又轻柔。

闫森在旁边看着，从包里掏出个保温杯递给宋钰：“刚泡的姜茶，你咳嗽还没好，喝点暖身子。”又转头跟樊振东说：“她康复动作要是记不住，你多盯着点，每天训练前帮她顺顺肩，别让她偷工减料。”

正说着，马龙和刘诗雯也拎着水果过来了。刘诗雯走到宋钰身边，戳了戳她的胳膊：“听说你回来先看伤，没先跟我们打招呼啊？下次可不许这样，有不舒服得跟我们说，别总自己扛着。”

马龙则把水果放在桌上，笑着说：“队医说你需要补充维生素，我特意让朋友送了点新鲜的蓝莓和草莓。东哥，你要是没时间盯着小钰做康复，跟我说，我训练间隙也能帮着看。”

理疗结束后，队医帮宋钰贴肌效贴，樊振东站在旁边看得格外认真，还拿手机把康复动作的步骤拍下来：“这样我就能照着帮你按摩了，省得你记不住步骤。”

宋钰看着围在身边的几人——闫森在帮她整理治疗单，马龙在帮她洗草莓，刘诗雯在跟她聊队里最近的趣事，樊振东在旁边帮她把姜茶递过来，心里暖得像揣了个小太阳。她忽然明白，归队不仅是回到熟悉的训练馆，更是回到了一群真心为她着想的人身边，这份牵挂，比任何治疗都更能让人安心。