清晨六点的哨声刚划破基地的寂静，宿舍楼就炸开了锅。宋钰刚套上冬训服，就听见隔壁孙颖莎的哀嚎：“曼昱姐！我的袜子呢？是不是你昨天收错了！”王曼昱的声音紧跟着传来：“谁收你袜子了？自己扔在枕头底下还赖我！”刘诗雯笑着把叠好的内胆扔给宋钰：“别管她们俩，快穿，楼下集合要迟到了，听说今天教官要查内务。”
等众人冲到操场，樊振东正挠着头站在队伍外——运动服穿反了，后背的拉链歪歪扭扭挂在肩上。许昕老远就指着他笑：“东子，你这是把衣服当马甲穿了？昨晚是不是琢磨着今早跟小钰一起跑步，激动得没睡好？”马龙赶紧上前帮他调整拉链：“别贫了，快站好，教官过来了。”话音刚落，李教官就吹着哨子走过来，扫了眼樊振东，故意板着脸：“樊振东，衣服穿反是想给大家表演‘反向训练’？下次再这样，就站在队前示范怎么正确穿衣服。”队伍里顿时笑成一片，樊振东的耳尖瞬间红到了脖子根。
七点整，早餐哨响。食堂里，樊振东端着餐盘绕了两圈，最后还是坐在宋钰对面，把盘子里的煮鸡蛋剥好递过去：“你肩伤要补蛋白质，这个蛋黄我帮你挑掉点，你不爱吃太噎的。”刚递过去，就被许昕抢了个空：“哟，剥好的鸡蛋还带挑蛋黄的？东子，你怎么不给我剥一个？”张继科跟着凑过来，夹走樊振东碗里的包子：“他这是‘特殊待遇’，咱们可没有。”宋钰笑着把自己的馒头掰了一半给樊振东：“别理他们，快吃，等会儿要练队列。”
八点开始队列训练，太阳刚冒头，寒风却没歇。站军姿时，孙颖莎没撑十分钟就开始晃，王曼昱用胳膊肘悄悄碰她：“别晃，教官盯着呢！”话音刚落，李教官就走到孙颖莎面前：“这位同学，你是站军姿还是跳街舞？再晃就出列，抱着砖头站半小时。”孙颖莎立刻绷直身体，脸涨得通红。宋钰站在她旁边，悄悄把暖手宝往她那边挪了挪——早上出门时特意灌的热水，这会儿还温着。樊振东站在男生队里，眼神总往宋钰那边飘，被教官逮了个正着：“樊振东！看什么呢？队列训练还走神，出列，带领大家走三遍正步！”樊振东硬着头皮出列，刚踢第一步就顺拐了，男生队顿时笑倒一片，马龙赶紧小声提醒：“左腿踢，顺拐了！”
中午十二点，训练结束。众人拖着腿往食堂走，张继科揉着肩膀叹气：“这队列比练体能还累，肩膀都僵了。”丁宁从口袋里掏出薄荷糖分给大家：“下午要练战术配合，先吃点糖提提神，刚才教官说，配合不好的组要加练俯卧撑。”宋钰接过糖，转头看见樊振东正揉着膝盖，赶紧把自己的护膝递过去：“你早上站军姿膝盖肯定受凉了，下午戴上，别硬撑。”樊振东接过护膝，攥在手里半天没说话，连吃饭都在傻笑。
下午两点，战术训练开始。队员们分成四组，宋钰和樊振东被分到一组。刚练完一组攻防，樊振东就喘着气扶着球台：“不行了，刚才跑位太急，腿有点软。”宋钰递过毛巾，帮他擦了擦汗：“你刚才总想着帮我挡球，自己的位置都跑错了，战术配合不是光靠猛冲的。”李教官走过来，拿着战术板指点：“樊振东，你打球的劲儿要是能用到战术配合上，也不至于总出错。宋钰体能好，你跟着她的节奏走，别总想着‘护着’，队友是互相配合，不是单方面扛着。”
傍晚五点，自由活动时间。孙颖莎拉着王曼昱去小卖部买零食，回来时手里举着两串糖葫芦：“钰姐！给你吃，这个山楂特别甜！”许昕和马龙在操场边练折返跑，樊振东跟着张继科压腿，时不时往宋钰那边看——宋钰正和丁宁、刘诗雯坐在台阶上聊训练重点，阳光落在她身上，暖融融的。等张继科拍了拍他的肩膀，樊振东才反应过来：“科哥，你刚才说什么？”张继科笑着摇头：“我说，明天早上陪你练体能，你倒好，魂儿都飞了。”
晚上七点，晚点名哨响。众人站在操场列队，李教官拿着本子总结：“今天整体不错，就是樊振东队列顺拐、战术配合走神，宋钰体能突出但要注意配合节奏，孙颖莎站军姿晃悠，许昕训练时总起哄……”被点到名的人纷纷低头，没被点到的则偷偷笑。等教官宣布解散，樊振东赶紧追上宋钰：“明天早上六点，我在操场门口等你，这次肯定不迟到，衣服也不会穿反！”宋钰笑着点头：“好，我相信你。”
回到宿舍，宋钰刚洗漱完，就听见孙颖莎在隔壁喊：“钰姐！东哥刚才在楼下问你明天要不要喝豆浆，他去食堂帮你带！”刘诗雯凑过来，挤了挤眼睛：“你看，这一天下来，某人的心思就没从你身上挪开过。”宋钰看着窗外的月光，忍不住笑了——这看似枯燥的军训日，被这群吵吵闹闹的伙伴填得满满当当，连寒风都变得热闹起来。
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