江言用小号登录上了光遇，独自一人往雨林里钻因为他知道这是唯一能让自己冷静的办法。
那些不好的回忆就像一条一条的消息一样不断的往江言脑袋里钻，这让江言很难受，江言不明白的是为什么小白要离开自己，但也清楚小白想要什么只是他不是那个人罢了
江言一边听着雨声一边看着屏幕，脑海里全部都是小白对自己的做的事，他害怕自己也会像小白一样，害怕自己的情绪失控会伤到他最在意的人。
在雨声中，江言的情绪如同海浪一样翻涌起伏不定他刚刚经历了一场情感的失控，因为小白的离开如同刺一样的扎在他心里怎么拔都拔不掉，江言努力的想让自己的情绪平静下来，可一边想着让情绪平静一边痛苦的回忆不断的往自己脑海里挥之不去
江言站在雨中回忆着跟小白的一点一滴从开始的相遇到现在的分离，江言自己心里很清楚他对小白的依赖不是朋友的依赖，而是亲人，又或者爱人之间的
江言一边想着一边又在自言自语：“小白你离开后我的世界就想一朵花失去了阳光无法绽放”
这时宇轩和林同时给江言发来了消息，眼里充满对江言的关心和担心
宇轩：“江言我们知道你心情不好，江言你记住了你不是一个人。”
林：“江言我知道你现在是什么情况但你不要这样自己一个扛着，你可以跟我说我可以帮你，你说出来会好受一点。”
江言对他们的话置之不理一味的沉浸在自己的世界里
宇轩还有林也是不停的给江言发着消息生怕江言真的想不开毕竟跟林说的一样上次已经出现过一回了
林：“江言，我理解你现在的心情但你理理我好不好？”
林：“江言小白已经把你拉黑了你也应该放下这段感情”
林：“江言你比清楚小白的为人，应该不需要我说什么吧？”
林：“江言，一年了你还是忘不了，小白真的就那么重要吗？连我们这些朋友都重要？”
林：“江言为了一个离开你的人伤心难过值得吗？你想想我们这些陪伴在你身边的人行不行？”
林：“宇轩呢？他也是你的朋友你也考虑考虑好吗？”
林：“江言，你也不是小孩子了应该分得清现实和虚拟吧”
江言回了林没回宇轩 之后又自己自言自语江言（日“今天，我又失控了。我害怕这种失控，但我更害怕失去。”
江言内心很迷茫又很痛苦他不知道怎么找到让自己冷静的办法，他只能找咨询心理医生
心理咨询师：“江言，面对情感的失控，第一步是接受它。你并不孤单。”
在心理咨询师的指导下，江言开始尝试与自己对话，探索内心深处的真实感受。
江言想找小白但小白已经把他拉黑了只有快手没拉黑，江言找林想通过林把江言加回来
林自己清楚不能让江言加，因为这会让江言更加疯狂
江言：“让我加好不好？”
江言读着他和小白的聊天记录，突然间，他的情绪如同决堤的洪水，一发不可收拾。他开始在房间里来回踱步，心中的痛苦和愤怒找不到出口。
他受不了这样的情绪失控，他不明白为什么自己清楚还是要受这样的折磨，他现在很难受又很烦躁面对宇轩发来的消息，他将他所有的情绪都发到了宇轩的身上
江言看着宇轩不断的发消息过来，本来就烦躁加上自己又得不到及时的情绪疏解，
宇轩的消息不断弹出，每一个字都像是在触碰江言敏感的神经。江言无法控制自己的情绪，他开始在聊天框中发泄。
江言的手指在键盘上颤抖，每一次敲击都像是在发泄他心中的怒火。他的视线模糊，泪水与愤怒交织在一起。
江言：“你什么都不懂，你说你理解我？”
江言：“你理解我什么？你只是看到我这样你就说理解我你未免也太看得起你自己了吧？”
江言：“你以为你是谁？凭什么关心我？我这样你不应该高兴吗？”
宇轩看着江言发泄着压抑已久的情绪心里有种说不出来的感觉，他只知道江言心情不好，他并不知道江言的情绪已经失控到这个地步如果江言不及时疏解心情，他也不知道江言接下来会做什么
宇轩：“江言你冷静点，听我说你现在需要冷静，别冲动，你不是一个人知道吗？”
江言：“你让我怎么冷静？你凭什么对我指手画脚”
江言：“你又凭什么觉得你了解我？你知道多少？”
宇轩感到困惑，他不明白江言的情绪为何突然变得如此激动。
宇轩：“江言，我并不觉得我有多了解你，也没有干预你的生活，但我现在只知道你需要冷静。”
江言继续发泄，他的话语尖锐而直接，透露出他内心深处的挣扎
江言：“我不需要你的假好心，”
宇轩知道江言现在的情绪已经听不进去了，他只能找林，来帮忙
宇轩：“林睡了吗？”
林：“没有，怎么了吗？”
宇轩：江言的情况不好，只有你了解江言的情绪为什么会这样，你帮帮江言，我不知道这样下去他会怎么样
林：“行，我上线看看”
宇轩：“好”
林上线后开始在星盘上找江言，在找到江言后，他第一反应不是责怪江言而是问江言：“说说吧你又怎么了？”
江言：“我不知道，我不知道我为什么会变成这样”
林：“你确定你不知道吗？，还是说你自己不想承认？”
林：“江言你数数，这是第几次了？我知道你应该小白的离开你无法接受，但你打算就这样下去？”
林：“还是说你也不要我们这些朋友了？～”
林：“江言，小白已经明却的告诉你，他讨厌你，你也不是他要找的人”
林：“小白只是你生命中的一个过客，你也应该学会放下”
江言：“不，你不懂我的痛苦，你也不理解我失去朋友的痛苦”
林：“是，我是不理解但你就这样自暴自弃？”
林：“难怪小白会离开你，换作我我也会离开”
在听到林的这句话后，江言沉默了，因为这句话像针扎一样痛，痛到他无法呼吸
林：“江言，我知道你现在心情很糟，但我们不能一直逃避问题。”
林：“小白的离开确实让人难以接受，但生活还得继续。你这样自暴自弃，对你自己，对关心你的人都不公平，江言你好好想想你这样对我还有宇轩公平吗？
林：“江言，你刚刚对宇轩说了什么你自己不清楚吗？江言你现在情绪糟糕我理解但你生活还得继续”
林：“你不能因为小白的离开就变得自暴自弃这是我跟宇轩不愿意看到的”
林：对了潇呢？怎么没在你身边？
江言：“潇改名字了，他现在叫宇轩”
林不知道潇已经改名字为宇轩的事所以才会这么问
林：“噢噢，情绪好一点了吗？”
江言：“嗯好一点了，谢谢关心，”
林：“五点了，快睡吧”
江言：“好，晚安”
在江言说完晚安后宇轩那边还在等着，所以林在把江言情绪安抚好以后告诉宇轩：“江言没事了，你可以休息了”
宇轩：“好，谢谢”在说完谢谢后宇轩也睡了
宝子们拜拜明天见每天必备一模一样的小白枭希望大家喜欢
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