石凯
石凯他们坐缆车是不是那个缆车啊?

黄子弘凡应该是这个
石凯崽崽!!!
黄子弘凡她这哪听得见
————
崽崽听不见
缆车组任务:
乘坐洗马潭缆车
记录苍山植被变化
给崽崽拍照
何运晨那个团长
何运晨想吃个冰激凌
郭文韬可以
郭文韬来
苏洛我也想吃冰激凌!
郭文韬你就算了
郭文韬你胃不好
苏洛好吧…
宝宝委屈,宝宝不说😭
————
郭文韬哪个
何运晨烤肠和冰激凌我们都来一个
郭文韬买
老板1三十三
-33
郭文韬好
————
郭文韬好烫

郭文韬我的嘴
何运晨hhhhh
何运晨崽崽烤肠给你
苏洛好!
————

郭文韬可以可以
何运晨舒坦
郭文韬没人打扰
何运晨选对了
郭文韬他是不是有一个加速的过程
郭文韬等一下
何运晨对,等会有
郭文韬这怎么连个扶手都没有
何运晨hhhhh
何运晨来了来了
小心脏承受不住了(郭文韬)

何运晨来来来,我们先记录一下
何运晨就是山脚下的植被
何运晨到底是什么样子的
何运晨然后给崽崽拍张照
时刻不忘任务(何运晨)
郭文韬它为什么一直晃
苏洛因为它就是会晃啊
郭文韬哦
————
郭文韬你看这边的阔叶林

何运晨这是那个南方阔叶乔木类

看看风景(郭文韬)
郭文韬不行
郭文韬我有点害怕
何运晨啊?

郭文韬我往下看了一下
小心脏二次受惊
郭文韬我要往上看

缆车突然晃了一下
!(郭文韬)
郭文韬它为什么会晃呢?
苏洛hhhhh
————
探探前方(郭文韬)
同时抓紧兄dei
何运晨怕了?
何运晨hhhhh
————
何运晨之前跟他一起去玩过山车
兄dei,别啥都说(郭文韬)

何运晨之前跟他一起去玩那个过山车
何运晨死活不坐
何运晨工作做了二十分钟
苏洛最后呢?
何运晨跑掉了
苏洛哈哈哈哈哈哈
何运晨想不到文韬天不怕地不怕
何运晨怕高
何运晨hhhhh

————
何运晨你看这,文韬
就不看就不看,谁让你爆料(郭文韬)
何运晨看看看
何运晨hhhhh
拍了一下郭文韬
何运晨看
何运晨hhhhh
郭文韬那边的云好漂亮
苏洛哈哈哈哈哈哈
何运晨你看嘛,看一眼,就一眼
口嫌体正直(郭文韬)
郭文韬很酷
郭文韬还好了
还好啦
以防万一再瞄一眼
————
缆车又晃了一下
郭文韬为什么会这样
抓住何运晨
何运晨因为我们现在在往下走
再探探前方(郭文韬)
再探探后方(郭文韬)

————
郭文韬凉爽了一些
何运晨明显真的冷了很多
郭文韬你看这边的植被不太一样
郭文韬前面
郭文韬就很稀疏
郭文韬下面那个地方就还是
何运晨密的
郭文韬非常密
郭文韬所以它这边因为稀疏不需要长的很高

何运晨这边的植被确实是矮了很多已经
何运晨没那么高

苏洛天好蓝

————
何运晨到了
何运晨崽崽穿上羽绒服吧
苏洛好~
————
何运晨走吧
何运晨去洗马潭
抵达索道终点
前往洗马潭
何运晨还是有点冷
苏洛没带错
何运晨对,没带错
郭文韬不亏
何运晨是
————
何运晨我们看到了洗马潭的简介
———
苏洛洗马潭
苏洛地处苍山玉局峰
苏洛与龙泉峰的下方
苏洛是典型的冰斗湖
苏洛海拔约3920米
苏洛被称为山巅之湖
苏洛相传元世祖忽必烈
苏洛征大理时
苏洛率兵翻越苍山
苏洛曾在这里驻扎洗马
苏洛洗马潭因此而得名
苏洛此外南诏王曾派遣军将
苏洛在这里建高山水库
苏洛导山泉灌溉农田
苏洛因此这里也是一个
苏洛了不起的水利工程设施
———
何运晨那我们从现在这个位置沿着步道去洗马潭
何运晨大约还要走三公里

何运晨沿途就可以看到高山杜鹃灌木丛,冷杉,还有松树
————
郭文韬差不多
何运晨走呗
苏洛走!
————
何运晨我们在挑战自己的
郭文韬二十九岁的人的倔强
29岁立的flag
何运晨看看到底能走到哪
郭文韬爬也要爬过去
苏洛hhhhhh




郭文韬直奔洗马潭

————
何运晨哥,你前面过来的是吧
游客1对
何运晨你走到那个湖(洗马潭)了吗?
游客1走到了
何运晨多远
游客1还要走一会儿了
何运晨还有走一会儿了?
何运晨十几分钟
游客1二十分钟吧得
苏洛二十分钟!
何运晨好看吗?
游客1就那样
何运晨就那样
郭文韬就那样
何运晨hhhhhh
郭文韬好的
郭文韬他说非常好看
郭文韬实在
————
郭文韬八百多米!
何运晨回去!
苏洛回去!
何运晨的帽子



何运晨没有
何运晨hhhhh
郭文韬这个作用体现到
何运晨没问题
何运晨走
何运晨八百六十米嘛
何运晨崽崽还行吗?
苏洛我可以
————

何运晨这个一旦没有太阳马上就冷下来了
郭文韬搞罐氧气不?
何运晨嗯?
郭文韬你要搞罐氧气不?
何运晨这里可以搞吗?
何运晨或者我们搞一瓶
何运晨感受一下
何运晨也不一定要用
————
何运晨姐,有卖氧气吗?
老板2氧气有的
老板2六十一瓶
何运晨六十一瓶
何运晨好,来一瓶不
老板2来一瓶是吧
何运晨对
-60元
老板2按一下吸一下就可以了
何运晨按的时候吸就行是吧
老板2对
老板2拿好(钱)
郭文韬好
郭文韬谢谢
何运晨氧气吸多了也会醉氧是不
郭文韬嗯
郭文韬我以前不是从青海刚到北京吗

何运晨是
郭文韬第一年就一直感觉
郭文韬每天很想睡觉
何运晨为什么?
苏洛醉氧
何运晨哦,因为青海也是海拔高的是吧
郭文韬对,因为我家那边就2600米
何运晨那你应该挺习惯的其实
郭文韬所以我现在感觉还好
————

何运晨我感觉翻过这个小山丘就能看到洗马潭了
何运晨我不行了,我缓点说话
吸一口氧
给郭文韬也吸了口
苏洛我也吸一口
何运晨给
————
何运晨那我们先在这个平台就稍微休息一下
郭文韬坐会儿
何运晨我看一下我心率有多少
苏洛我去那边拍个照
郭文韬好
————

何运晨hhhhh
何运晨一百四
郭文韬一百四了要


————
苏洛这风景是真的不错
苏洛很美
————
何运晨想吃那个西梅

何运晨自己掏了哈

何运晨坐下来就还行
何运晨其实

郭文韬走吧


游客2你们还要往上走吗?
游客2可能你有
游客2嘴唇有点紫
游客2小心一点
关心

何运晨我嘴唇紫吗?
郭文韬确实挺有颜色
何运晨她说嘴唇有点紫
苏洛你是紫了
何运晨那是因为西梅的问题吗?

郭文韬也吃了西梅
郭文韬你对比一下
苏洛也有点紫

郭文韬那就是西梅
何运晨是西梅
郭文韬那应该是西梅
29岁的倔强
何运晨hhhhh

————
何运晨我们慢慢往上走
郭文韬可以
继续前进
何运晨比想象中的要累了
何运晨原来觉得反正就坐缆车坐到下面
郭文韬对
何运晨走个一公里算啥
郭文韬就是
郭文韬没想到还要爬
郭文韬没事
郭文韬待会我们走不动的时候可以找一个其他的理由

何运晨已经这个点了
何运晨好弟弟们是不是已经
郭文韬饿坏了
何运晨骑完马
郭文韬对
何运晨在那边哭着等我们吃饭
可怜的弟弟们
郭文韬是,钱都在我身上
何运晨是的呀
何运晨车还在我们下面
何运晨没我们他们就得坐在那干饿着
何运晨这不行呀
郭文韬没错
————
何运晨或者说
何运晨崽崽不行了
何运晨走不动了
何运晨毕竟昨晚给累到了
苏洛何运晨!!!
郭文韬可以
郭文韬hhhhh
————
何运晨吸了口氧
何运晨这个碑是啥呀
何运晨总不会是一个
何运晨这就是洗马潭?
!!
郭文韬不会就是这个吧?
到终点了?
苏洛那我们岂不是不用爬到那了?
苏洛我们到那就可以了
何运晨走到那就可以看到了
郭文韬对

瞧瞧我们这机灵劲
————

何运晨家人们朋友们
何运晨接下来你们要见证的就是
何运晨在苍山之巅的洗马潭


苏洛好看耶
郭文韬可以
郭文韬但是此时此刻的洗马潭肯定不是它最美的时候
何运晨是的
郭文韬因为它的水位还比较低
何运晨因为可能现在还不是到雨季
何运晨等到它的水位高涨
何运晨洗马潭有一个往下的缺口
何运晨它就会形成一道从高山往下的溪流
————
何运晨我们在这边合张影
郭文韬好的
何运晨打个卡也证明来过
郭文韬拍
苏洛给小齐发一张
何运晨是



————


电台这里是第六天的正念基础练习
电台请找到一个舒服的姿势

电台如果你的呼吸
电台因为被关注
电台而感到有点别扭
电台这很正常
———
齐思钧在打完针回来
齐思钧吃了点东西之后
齐思钧其实状态舒服了很多
齐思钧然后又想着说晒晒太阳
齐思钧能够让自己尽快的恢复
齐思钧他们也给我发了照片
齐思钧很羡慕的扫了一眼
齐思钧然后我自己坐在院子里面
齐思钧感受呼吸的过程当中
齐思钧突然听到
齐思钧挂满树上的风铃
齐思钧在你耳边吹响
齐思钧那一刻
齐思钧真的是属于我自己的

————

郭文韬OK,我们不上了
郭文韬我们准备下去了
开始下山
郭文韬最后后面那个观景台距离我们也就不到一百米了
郭文韬我觉得
何运晨是的
何运晨一步之遥吧
郭文韬就是不去
郭文韬这就是个性
郭文韬这就是我们年轻人的选择

何运晨因为我们觉得
何运晨不一定要盲目的从众
郭文韬是
郭文韬我们旅游的意义是让自己获得放松
何运晨是的
郭文韬获得享受
郭文韬我们绝对不会承认是因为我们三个走不动了
何运晨是的
何运晨毕竟我们两个已经有二十九岁的“高龄”了,然后崽崽也身体不适
何运晨还拿着氧气罐
何运晨一路吸到上面
何运晨hhhhh
————


郭文韬hhh
郭文韬感觉
郭文韬这一波能出来一些表情包吧
何运晨hhh

————

————
游客3何运晨
何运晨你好
游客3啊!!!
何运晨hellohello
游客3可以跟你合影吗?

————
苏洛你好,可以合个影吗
何运晨hhhhh

——
我也是律师
能拍个照吗?
就一会
——
非常喜欢你
要您个签名行不行
——
可以发个偶遇吗
——
何运晨玩的开心
——
能签个名吗
何运晨hello hell
郭文韬哇
郭文韬是不是你们律师圈都喜欢爬山啊
何运晨是的
郭文韬感觉上山的有一半人的认识你
何运晨hhhhh
何运晨没想到在云南有这么大的一个受众
何运晨以后我就可能考虑转站云南了
格局打开
郭文韬对对对

郭文韬大家好,我是何运晨
苏洛一个严格的法律人
何运晨hhhhh
何运晨我要笑缺氧了
何运晨哇
何运晨胜利就在前方

何运晨回来了
郭文韬走吧
郭文韬去下山
何运晨去接弟弟们

————


石凯要休息不?
发现亭子
黄子弘凡我还好
黄子弘凡但可以浅坐两分钟
石凯坐一会儿
石凯让老师们也休息会儿
黄子弘凡对,老师们休息会儿



石凯给他们打个电话吧
黄子弘凡直接呼叫一手
石凯不要说是我们
石凯骗一手
来点子了
黄子弘凡那这不能打给崽崽,打给崽崽就露馅了

郭文韬喂?
黄子弘凡你好,快递到了

郭文韬你放门口就行
黄子弘凡放门口是吧?
黄子弘凡好嘞

黄子弘凡哈哈哈哈哈哈哈哈哈
石凯哈哈哈哈哈哈哈哈哈

黄子弘凡我学的像不像
石凯太像了
————

郭文韬这好像是黄子弘凡
后知后觉
郭文韬他给我打电话说快递到了
郭文韬我听到最后才听明白
————

黄子弘凡就刚才那个音色
————
郭文韬喂?
黄子弘凡你好
郭文韬不是让你放门口吗?

黄子弘凡你是不是信了
郭文韬啊?
郭文韬没信啊
石凯急了,文韬急了
黄子弘凡你绝对信了
黄子弘凡你就是在这嘴硬
黄子弘凡你要不信我就问崽崽

郭文韬好,信了信了
黄子弘凡现在在哪个位置
黄子弘凡你们还在缆车上是不是
黄子弘凡等我们一下吧
黄子弘凡我们走快点
郭文韬我们马上到了
郭文韬你们等一下
郭文韬我们下去开车接你俩
给我记着
————
郭文韬走了走了
何运晨再见洗马潭
苏洛再见苍山
————
郭文韬大律师这次来大理感觉
何运晨很快乐
郭文韬怎么样这两天
何运晨真的很快乐
何运晨这是我第一次
何运晨这么正式的
何运晨看到完整的洱海
————

石凯我们要原路返回
石凯然后往那边走
石凯去坐索道了吗?
黄子弘凡对
石凯我发现其实徒步还蛮爽的
黄子弘凡寻找自我
黄子弘凡净化心灵
————
郭文韬不行,我要拍一个全景
何运晨你现在不怕高了
郭文韬我现在为什么不怕了?
何运晨hhhhh
何运晨忽然意识到了这个问题
郭文韬我都敢站起来了

何运晨哎!郭文韬!
何运晨hhhhh
————
石凯我觉得这样走走停停就挺好的
石凯就很relax
黄子弘凡对对对


————
何运晨Welcome back!
何运晨上车
黄子弘凡Lets go
何运晨走起,出发!
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作者接下来我每天应该都会维持至少一更
作者然后你们要不要看分线啊?
作者就是这一期崽崽没有出去,选择留下陪小齐的分线剧情
作者要看的话我就把跳地写完以后回来补
作者然后之后每次有多个选择的时候我都补一个分线剧情
作者包括这一次黄子他们骑马的这一part到时候也可以写一个