可以换一下

知道若白说话算数，但他没来的时候，范晓萤怕他不来。等来了有怕若白不看她训练。等若白慢慢走近，范晓萤既怕自己的动作标准又怕自己的动作不标准。

标准了，可能若白看挺好就走过去了。当然了，可能对大家表扬一下。这个概率不能太高。要是不标准，被若白当成典型在大家面前纠正讲解，范晓萤敢保证自己的脸绝对像火烧一样烫。

看若白走近，戚百草的反应倒是很淡定。继续帮着拿好垫子，任由范晓萤一下一下重复踢在上面。

若白的眼神多停留了几秒钟。期间范晓萤连大气都不敢出，生怕自己因为紧张动作出现失误。好在若白没说什么。

若白大家稍停一下。大家能每天自发减少休息时间练习跆拳道，努力是会有成效的。

若白正式早练的时候，大家还是两两一组，对抗练习。主要练习踢腿动作。一直在踢腿练习的，两个人之间可以换一下了。

从范晓萤说加时间练习之后，一直是她在做动作，而戚百草举着垫子承受她踢过来的一下又一下。若白这是让戚百草也有练习动作的机会吧！

范晓萤看向戚百草，如果戚百草就这样只是承受动作，确实在她自己身上还是以前的状态。道馆挑战赛，选出来参赛的可都是道馆里实力不错的选手啊！没人会被动接受戚百草还算生硬的动作。

说高兴，戚百草终于能越来越接近正式训练了。说不高兴，范晓萤喜欢的男神真的对戚百草过多关注了啊！

范晓萤第一次没打每天那么多饭。她和戚百草是好友，每天有说不完的话。吃饭的时候，范晓萤没说话，抬头看戚百草的时候都很少。

范晓萤的闷闷不乐，戚百草怎么可能看不出来？她又想成为正式弟子接受训练和教导，又不想自己的好朋友不开心。范晓萤不开心的样子，戚百草不禁难受起来。

早练，范晓萤拿起垫子，这次是戚百草出腿练习动作。能让戚百草开始连动作，范晓萤还是很开心的。

在全胜的时候，空闲时间，戚百草还会站在小时候经常训练的地方，看到沙袋、垫子、轮胎，想到以前开心的日子。有时候也会像小时候一样，踢腿、出拳做动作。

范晓萤举着垫子做好陪同练习的动作。出腿有力量，自己得站稳了才行。不过戚百草很久没这样了，不知道她出腿是不是像那天踢金敏珠那样，力气那么大。

戚百草看了看范晓萤，又看了看垫子。心情激动又有些恍惚。抿了抿嘴唇，给范晓萤一个眼神后，利落出腿。

范晓萤觉得自己看清了戚百草的出腿，感受到了那一脚结结实实落在垫子上的力量。但是……她不能站稳。

早知道戚百草天生力气大。不然也不能在各种不利条件下一个人承担这么多的打扫工作仍能有条不紊。可是，她的力气竟然这么大吗？