他们练习了约半小时,期间林酥不仅调整了他的发球动作,还教了他几个腕部强化和放松的训练方法。
“这些每天训练前后都要做,每次十分钟。”林酥递给他一盒运动胶带,“发球训练时可以用这个提供额外支持。”
王楚钦接过胶带,目光落在她认真的脸上:“谢谢,很有帮助。”
“这是我的工作。”林酥微笑,“对了,周五我准备做个运动损伤预防的讲座,希望你能来参加。你的参与会影响其他队员也更重视这方面。”
“当然。”王楚钦毫不犹豫地答应,“需要我帮忙动员大家吗?”
“那最好不过了。”
这时,康复室的门被推开,林高远探进头来:“楚钦,刘指导找...哦,抱歉,不知道你这有人。”
“没事,差不多了。”王楚钦站起身,向林酥点头致谢,随后与林高远一同离开。
林酥注意到林高远出门前好奇地回头看了她一眼。
整理器材时,许昕不知从哪儿冒了出来:“听说头哥单独上了节私人课?”
林酥无奈地转身:“许先生,这是正常的康复指导。”
“叫许昕就行,‘先生’把我叫老了。”他靠在门框上,笑容可掬,“所以,真的只是专业指导?”
林酥挑眉:“不然呢?”
“不知道啊,就是觉得头哥最近有点反常。”许昕故作沉思状,“平时请他参加什么讲座,得求半天。你一说就答应了。”
“那是因为他意识到伤病预防的重要性。”林酥努力保持专业表情。
“是吗?”许昕拖长声音,明显不信,但也没再纠缠,“对了,周五讲座我也来,需要个示范模特吗?我配合度超高的。”
林酥终于被逗笑了:“好啊,正好需要演示常见错误动作和纠正方法。”
“等等,为什么我有种搬起石头砸自己脚的感觉...”
周五的讲座出乎意料地成功。不仅所有主力队员到场,许多二队队员也主动前来。林酥准备充分,讲解生动实用,还配合视频演示了许多常见问题和预防方法。
许昕果然被拉上去当示范模特,配合演示了几个常见错误动作和纠正方法,他的夸张表演让现场笑声不断,气氛轻松活跃。
讲座结束后,几个年轻队员围上来提问,林酥耐心地一一解答。她注意到王楚钦站在后排,没有立刻离开,而是等着人群散去才走上前。
“讲得很好。”他简单地说,但眼神中的赞赏显而易见。
“谢谢。”林酥整理着讲义,“你的腕部感觉怎么样?”
“好多了,那些训练方法很有效。”
“那就好。”
两人并肩走出会议室,外面天色已晚。训练中心的走廊安静下来,只剩下保洁阿姨在远处工作的声音。
“吃饭了吗?”王楚钦突然问。
“还没。”
“食堂应该还有吃的,一起?”
林酥犹豫了一下,还是点头:“好啊。”
就在这时,她的手机响起。看了一眼来电显示,她的表情微微变化:“抱歉,我得接个电话。”
王楚钦注意到她语气中的细微变化,体贴地点头:“那我先去占个位。”
走到走廊转角,林酥接起电话:“喂?”
电话那头传来一个温和的男声:“酥酥,我到北京了。什么时候能见一面?”
林酥揉了揉眉心:“周铭宇,我说过我现在工作很忙。”
“吃个饭的时间总有吧?老朋友这么久不见,你忍心拒绝吗?”
林酥叹了口气:“我真的...”
“明天晚上,就一小时。”对方坚持道,“我知道有家很安静的餐厅,不会被人打扰。”
林酥沉默片刻,终于妥协:“好吧,但真的只能一小时。”
“太好了!地址我发你微信。”对方声音雀跃起来,“明天见!”
挂掉电话,林酥深吸一口气,才走向食堂。王楚钦已经坐在那里,面前放着两个餐盘。