精神分析医生''白先生，您喜欢大自然吗？''
白夜泽''大自然吗？说不上喜欢，但是会让人感到放松。''
精神分析医生''接下来我会展示几张图片给您看看。''
白医生从抽屉里拿出一台VR眼镜。
精神分析医生''精神分析应与时俱进。白先生，请您先戴上VR眼镜。''
白夜泽''哦，好的。''
白夜泽戴上了VR眼镜。
精神分析医生''您现在感觉如何？''
白夜泽''等等，这是哪里？''
引入白夜泽眼帘的是一望无际的草原，以及湛蓝色的天空。
精神分析医生''不必惊讶，这是XX公司最新研发的感官强化型VR眼镜，它能让一切显得栩栩如生，仿佛触手可及。''
精神分析医生''在这个虚幻的世界中，既无其他生灵的存在，也无其他人类的踪迹，更没有繁重而无尽的劳作，唯有一片宁静祥和的景致映入眼帘。''
精神分析医生''这是只属于我们两个人的世界。''
精神分析医生''接下来白先生，您现在可以和我吐露您的个人感受了吗？''
白夜泽''我想四处走走。''
精神分析医生''白先生，‘走’这个字眼或许并不足以形容我们的行动。只要您心念一动，我们便能即刻启程，前往任何您想踏足的世界。在这里，您可以随心所欲地探索、遨游，这方天地完全属于您。而我，将是您在这无尽可能中的陪伴者与引路人。''
精神分析医生''不要用现实世界的思维定势限制了您的想象力，白先生，接下来我会引导您。''
精神分析医生''比如在这里我可以不是一个人类，而是一只熊猫，想象自己是一只熊猫。''
白医生真的变成了'熊猫'。
精神分析医生''展开联想，白先生，就比如现在我感到饥饿，我还想要一小截竹子。''
忽然一小截竹子出现在了精神分析医生面前。
精神分析医生''白先生，您难道不想试试放飞自我的感觉吗？这里真的什么都可以做到哦。''
白夜泽''我试试看。''
白夜泽''貌似没有效果。''
精神分析医生''白先生，请您先静下心来排除现实世界的杂念，将注意力专注于您的内心。''
白夜泽''感觉好难。''
精神分析医生''对于初学者来说的确不容易。要不这样吧，您先和我学学。''
精神分析医生''比如您想象自己是一只自由飞翔的小鸟。''
白夜泽''小鸟，小鸟。''
精神分析医生''不需要局限于现实，也不要一心想着一步登天。第一步先排除杂念，第二步想象'小鸟'的总体轮廓、颜色、体型，第三步想象'小鸟'的其他细节特征，想的越详细就越成功。''
经过一段时间的努力，白夜泽终于成功将自己变成了一只百灵鸟。
白夜泽''成功了吗？我感觉我会飞了。''
白医生笑了笑。
精神分析医生''白先生，自由联想哦。在这里，您在脑海里想的什么模样你就会实际变成什么模样，这点无需证明。''
精神分析医生''多练习一下自由联想，等时机成熟了我们就继续进入下一个环节。''
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