亨德森1990年6月17日出生，身高1.82米赛场上四肢中前卫后腰。
利物浦生涯集体荣誉：209到2020赛季英超冠军2021到零二二赛季足总杯冠军2011到20122021到零二二赛季联赛杯冠军2022年社区队杯冠军208到零九赛季欧冠冠军209年欧洲超级杯冠军2009年世界杯冠军。
利物浦生涯个人荣誉：2019到2020赛季英格兰足球球记者协会足球先生209到2020赛季英超年度最佳阵容2021年大英帝国元祖勋章获得者。
由于告别英超的故事略有点特别亨德森的风平受到一定的影响，尤其是在部分英国球迷眼中用英国媒体批评来说英格兰中场一度人社崩塌，而对于它的一些嘲讽短期内恐怕也很难彻底消散，但我们绝对不应该因为亨德森做出了一些不太理想的转会选择，就否定了他曾经为利物浦做出的卓越贡献12个赛季八座大大小小的冠军奖杯还有268次，身为队长出塞，老话说没有功劳，也有苦劳人亨德森显然不是仅有苦劳而已。
其实在设计拿下两个意义非凡的冠军头衔之后，亨德森就已经有了参选利物浦最伟大队长的资格2019年欧冠冠澎杯是红军诗歌14年赛东欧洲之巅堪称克洛普时代正式走向辉煌的标志20220年的英超冠军更是利物浦等待着30年之久的联赛，再度称雄光辉，岁月彻底回来了球队队长有才能不在足球史上拥有属于自己的篇章不过先不要着急讨论亨德森的伟大，它的另一项标注更有意思，那就是励志。
如果把时间倒退，在十几年前，相信很难有人认为亨德森能够成为利物浦的队长，并且是合格而强烈的队长。关于这位来自黑猫桑德兰的中场，也许有部分利物浦拥至最初抱有期望，毕竟他在加盟钱就已经入选过英格兰国家队16,000,000英镑的转会费在当时也堪称高下，但随后举行了发展很快就到了下滑期间尽管亨德森也拿到了一些荣誉，包括邻家二年的联赛杯冠军，英格兰年度最佳U2十一球员以及从赛季的利物浦最佳新人奖，可向那一年杯赛夺冠的主帅大力士依然没能逃脱下课的命运，这些称号也不足以抵消亨德森受到了差评。
2013年一月亨德森庆祝自己多诺维奇进球，但是恐怕还没有有多少人认为他能够接过传奇杰拉德的队长袖标。
亨德森曾被视为是水货一枚，甚至还有点扫把星的意思，因为他刚到利物浦的一年，球队内又出现了动荡，而新来的桥头罗杰斯也是第一时间考虑过让他走人，至于最糟糕的评价，应该是要数猎茉莉的时候揭秘这位前利物浦足球总监三零年主导了多比演员亨德森情节，当时其中的一笔而到2022年科目变卷铺盖走人两年后，他诉苦到我从未被告知被解雇的原因，但我相信是因为为我们牵下的亨德森和老板们认为他不够好，用两年后这位法国人调整的举措，他们告诉我买下亨德森是巨大的错误，纯属浪费钱。
听上去有点夸张，但现实恐怕就是这么理解，成为曼联301年也曾求购亨德森，但出价差不多就六浦的一半，因为主帅弗格森怀疑态度，认为亨德森的跑动姿势容易造成商品，而就差那么一点亨德森几乎就成了埃菲尔的匆匆过客，被拿来作为迎接美国攻击手登浦西的代金券当然，后来利物浦并没有和富勒姆做成交易邓普西转会去到了热刺，而亨德森则因为他自己的坚持留下来，这是因为对利物浦的热爱吗？未必这位出生在英格兰东北部桑德兰市的小泽，甚至曾经被认为是曼联球迷，因为他的偶像是红魔传奇吉格斯与后者有一段小故事，大概三岁的时候亨德森与父母一度度假是偶遇到了吉格斯，然后就拍下了一张他已在偶像肩膀上的照片。。
我当时只在利物浦呆了一年，为这家俱乐部牺牲了很多，付出了很多，我对我还能付出更多多，所以很果断就拒绝了转会多年以后亨德森如此解释当年的情况接起来，他不想半途而废，而且很有信心，能证明自己而自信，应该也算是这位英格兰中场最大的特质2008年任桑德兰主帅罗伊基恩皱着眉头问你觉得你够格成为一线对效力吗？18岁的亨德森虽然被盯的发毛，甚至开始汗流浃背，但他还是自信而勇敢地说出了自己的想法，试着我行这小子熊比天高，而一到他前女友史蒂芬赖特的说法碰得三年少时甚至曾因过分自信而受到一些批评
除了用传球和跑动衔接全队身为队长的亨德森，还经常用呼喊声点醒队友，正是因为它的存在，利物浦成为了一致协作紧密意志，坚定的团队。
论天赋亨德森未必是一等一的，尽管小小年纪就穿上过黑猫的时候球衣，但他毕竟只是一只英超中下游球队亨德森最早期的技术特点，除了特别能跑，其他方面不算特别突出，以至于有人嘲讽他是六边形战士面积很小的那种，但精神力强大的亨德森从未退缩，凭藉着勤奋与自信他只用一个赛季该在逻辑社会下拿回了主力位置再后来就是大家更熟悉的剧情。这位水货大器晚成接替吉拉德成为利物浦队长，更是在克洛普时代完成了升华。
在与大哥历时合作了，那短短一年亨德森的出场机会并不太多多，但国王肯尼对他的使用有些不得其法也许是看中了亨德森的跑动能力，但是利物浦出差更多是将其安排在右边路，但前者并没有像吉拉德那样的传承能力冲击力也小很多，于是乎他的缺点被放大成了，好像干啥都不怎么样超哥到了罗杰斯时代北二篮教头则做了不少测试，他给亨德森安排的角色包括中前卫右前卫，甚至还有右异味和左边风。
就此逻辑斯从203年表示，无论任何体系，任何位置，你都能从亨德森身上感觉到他的拼搏精神，他就是具备这样的素质，没错，凭藉建议和努力亨德森确实能算多面手，包括在职业生涯末期早已积累大量经验，他要偶尔能客串踢中尉也没有什么太大问题，不过最适合亨德森的角色还是中场三角组合中的其一，从一三到一四赛季开始，这位一度彷徨的本土裁军逐渐找到了自己的定位，一开始是给家阿泽打下手，用自己的魅力跑动AV队长提供中场掩护，然后使结果对方的遗体在赛场和更衣室都坐上了核心的位置。
2014到零一五赛季联赛杯半决赛亨德森用凶狠眼神劈退切尔西前锋迭戈科斯塔展现出他与众不同的强大系统。
这种转变当然不是一蹴而就的，亨德森依旧经历了不少磨难与考验，包括生病的困扰事实上，他带上利物浦队长袖标之后，外界的怀疑也长久存在不少批评的嘲讽，他只会穿安全球横传递的辉号也是这么来的，另外你也必须承认亨德森序上一个好的时代，但随着克洛普的入主以及后来的范斋克贝尔纳杜牧法比尼尼奥的强力对我的生机到来，尤其是最后一位让人在栏中抢得到很多支持和更大的发挥空间，但机遇来了就能稳稳抓住，这也足够有本事。
克洛普曾经亨德森视为是后卫前的串联点，让他扮演向后调度的角色，而且拦截能力更强了，法比尿进入之后亨德森位置前提变成了在工坊两端都即为关键的存在衡传递，其实是有依超过景之材的哲学，虽然使用频率并不酸太高，但已经发动萨拉赫门变遭到自己的突击，很大几率会与皮球相会而在克洛普的高位逼抢家族体系当中，亨德森不仅是进攻的枢纽之一，也是中场堵截的方法一环出色的跑动能力，再加上多年的经验，英格兰人很懂得如何封锁对手的攻击路线。
其实，论数据亨德森还是不够显眼，除了传球次数这种比较虚弱的东西之外，它的几个大景都不算顶尖，比如12年里亨德森总共只送出58次助攻进球只有33粒，周于名义上的禁区到禁区，通常这一效率只能说还行，但有些人合适，但他存在的时候，你可能没感觉太大，可能一旦失去了，便立刻发现其不可或缺亨德森就是这样一位尽管他身边的队友各个身怀绝技好像本事都能更大一些，但没了队长的承前启后调度整治队伍的感觉还是会差那么一截。
2020年7月亨德森与自己的英超捧杯涂鸦合影，涂鸦上写有文字，任何事都有可能能永远不要停止相信。
另外，亨德森还拥有绝对顶级的意志力，或者说精神属性就像前面手术自信了，他顶住过各种压力，赛场上英格兰人则于2005年留下过眼神逼退迪沟和斯塔的名场面，但是他还只是杰拉德对付，他已经拿出了舍我其谁的霸气和责任感，而且才正式成为球队老大哥之后，亨德森的训斥与怒吼，也是利物浦在场上的一道风景线每当永远打盹走神队长的声音总是能让人打起精神。
正因如此，当了一九到零二零赛季利物浦从威联赛之王对阵首次拿下英超冠军之时，亨德森才会胜过萨拉赫范纳克等人成为英格兰足球记者协会评选了足球先生，那一年他30岁第五次品尝了冠军的滋味，儿童2023年离开时亨德森则留下了一条记录，他是利物浦史上首位赢得过七项不同俱乐部锦标的队长足够让人牺牲传奇之地。
下期预告：阿利松；这堵冰墙不太冷
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