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孟鹤堂妹！要好好吃饭，我回来给你炖汤送去！

孟鹤堂看出来金玉妍瘦了！

才调养好的身体，又不太舒服了！

金玉妍嗯！

金玉妍也拿出奶粉给自己冲杯奶，她要喝了赶快睡觉。

孟鹤堂我再蒸点包子，回来你们让送东西时，我给你送去。

金玉妍嗯！哥哥别包太大，我怕一顿吃不完！

金玉妍是被上次哥包的大包子刺激着了！

饭盒都快放不下了！微波炉差点放不下！

孟鹤堂哈哈哈哈！好！我包，宝宝拳头那么大的。

金玉妍嗯！那还可以！

宝宝七八岁，小孩的拳头不大！

只不过他们夫妻俩想的不太一样，孟鹤堂想的是生坯，金玉妍说的是熟包子！

这夫妻俩也聊到十点多就休息了。

现在全国人民都尽可能是健康作息！

早上六点，孟鹤堂跟张起灵、王胖子在院子里锻炼。

九良在客厅做俯卧撑，他还不能出去呢！

黛玉在楼上铺了瑜伽垫做练习。

这是跟九良在家才开始的，她的生活习惯也受九良影响。

九良时间到，站起来，到床边站着，开半扇窗。

周九良（周航）哥！

九良喊孟哥一声，他正跟王叔练拳呢！

孟鹤堂干嘛？

孟哥放慢速度，王叔也顺势收手。

周九良（周航）我一会练三弦，你今天直播，我就不播了。

孟鹤堂啊？我晚上做饭时候播吧，你歇一天，晚上给你们送饭。

周九良（周航）哎！好！

九良点头答应。

孟鹤堂你柜子里我也放了茶叶和酒，你带着玉儿玩儿，别闷着！

孟哥又操着当爹的心。

这是在指点九良怎么跟媳妇儿相处。

周九良（周航）嗯，哥放心，一会儿我们一起做饭，再泡茶。

孟鹤堂一会儿给你拿一盒点心！

得，茶点都送上！

周九良（周航）谢谢哥！

孟鹤堂行了！你做二十分钟平板支撑。

周九良（周航）好！

孟哥接着去练拳，九良关了窗台，接着趴着！

黛玉运动完，拿了浴巾和新内衣下楼。

戴裕（黛玉）哥哥？

黛玉没看到九良，开口问一声。

周九良（周航）哎！

九良的声音从窗户下传出来。

戴裕（黛玉）嗯？哥哥，你……

黛玉走过去看到九良在做平板支撑，就没再多说。

戴裕（黛玉）哥哥，我去洗澡，一会儿我去煮粥。

周九良（周航）行，我一会儿做其他的。

九良在尽量坚持，他并没有那么轻松。

戴裕（黛玉）好！

黛玉转身回浴室去，不打扰哥哥了。

九良还在继续努力，他觉得自己今天的运动量有点大！

汗水慢慢顺着他的脸颊低落，身上的运动背心也汗湿了。

对喜欢运动型男生的女孩子来说，他绝对够性感有吸引力！

但是，他的未婚妻是我们黛玉啊！

她喜欢九良的身材，但是她喜欢干净清爽的男孩子！

所以黛玉对九良的锻炼项目不感兴趣！

她更喜欢九良洗漱完毕，干干净净的时候。

黛玉洗完澡，边擦头发边去厨房，她先把头发包起来，再煮粥。

她新学的明火砂锅粥，她要站在灶前慢慢搅着锅。

九良时间一到，就趴下了！深呼吸几次，起身去洗澡。

他可知道干净了！

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