自从上次的药膏事件后，班里的人都开始磕祺轩了
顾怀念他们又是一起来的诶
齐颂磕到了磕到了
随便同学一：他们不是真的什么是真的
随便同学二：赞同
主任高三七班的所有同学请立马到新建的体育馆，下节课会教你们滑冰
主任的声音从广播里传出来
顾怀念快走吧，迟到就不好了
齐颂谁教我们呢？？
随便同学一：不会是马老师和宋老师吧！！
随便同学三：要是真这样那就太好了
学生在楼梯间就这样讨论这
张真源别瞎猜了
所有人少了人自行理解张老师好
张真源滑冰课是丁程鑫老师教你们，还会有外面专业的人员，当然你们说的小宋老师和马老师也会在，保证你们安全
所有人少了人自行理解哦～～
张真源快去吧，迟到就不好了
所有人少了人自行理解拜拜张老师
张真源拜拜
丁程鑫hello同学们
贺峻霖大家好我是贺峻霖
齐颂我认识他
齐颂他不是学校门口的咖啡店老板吗
顾怀念没想到他会滑冰诶
马嘉祺好了好了，同学们安静一下，想必大家都认识贺峻霖老师
宋亚轩贺儿呢，之前是国家级运动员，所以大家打起精神好吗？
所有人少了人自行理解知道了
贺峻霖好了，同学们我讲一下滑冰的注意事项：滑冰是一项受欢迎的冬季运动，但在享受乐趣的同时，务必注意以下安全事项： 1.准备活动： 滑冰前，充分活动手腕和下肢各关节及韧带，以减少受伤风险。 可以在室内简单活动身体，进行2-3个直道诱导练习，每个动作重复8-10次。 2.着装要求： 选择弹性好、保暖且不妨碍运动的服装，如长袖衣裤。 佩戴头盔、护腕、护肘、护膝等防护用具，特别是初学者。 确保冰鞋合适，鞋带系紧，以提供良好的支撑和稳定性。 3.滑冰技巧： 初学者应在有经验的教练指导下学习基本技巧，如平衡、停止和正确摔倒。 滑行时保持身体重心平衡，避免向后摔倒，注意保护腰椎和后脑。 学会在摔倒时自我保护，尽量屈膝下蹲，用双手撑地缓冲。 4.安全提示： 选择安全的滑冰场地，确保冰面平滑，避免在野冰上滑行。 注意周围环境和其他滑冰者，避免碰撞。 滑冰时间不宜过长，每15至30分钟休息一次，以防止疲劳和受伤。 有心血管疾病或关节问题的人群，应在咨询医生后再决定是否滑冰。 通过以上注意事项，可以更好地享受滑冰的乐趣，同时确保安全。
贺峻霖好了，大家准备好
贺峻霖亚轩马哥你们也一起准备下吧，一会可以一起
马嘉祺好啊
宋亚轩我……
丁程鑫怎么了？亚轩，你不想滑吗？
宋亚轩没有没有
宋亚轩马哥我们换衣服去吧
马嘉祺哦，好
马嘉祺知道宋亚轩有事瞒着他，可宋亚轩没说，马嘉祺也不好问
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跳过不重要的部分
贺峻霖好了，大家都练习的非常好
贺峻霖可以自由组队练习了！！！！
齐颂怀念，我们去那边滑吧
顾怀念好啊
随便我们去那边吧
随便走走走
马嘉祺阿宋，你要去吗？？
宋亚轩好啊
贺峻霖这么滑也没什么意思
贺峻霖这样吧，我这里有个盒子，里面有大冒险和真心话，我们石头剪刀布，谁输了谁选，行不行
丁程鑫好啊，这个注意不错
马嘉祺好，阿宋你玩吗
宋亚轩可以
宋亚轩石头剪刀布
马嘉祺石头剪刀布
丁程鑫石头剪刀布
贺峻霖石头剪刀布
宋亚轩输了
贺峻霖选一张吧
宋亚轩在箱子里随便摸了一张
宋亚轩萨霍夫跳
贺峻霖啊，亚轩你还是个新手，要不然算了吧
宋亚轩没事，我试试
马嘉祺还是2个……
马嘉祺算了吧
宋亚轩没事
宋亚轩（老师，我要向你证明我自己）
宋亚轩开始
他先随便滑了几下，却把马嘉祺迷住了
马嘉祺他好美……
丁程鑫你说什么？？
马嘉祺没……没事
宋亚轩起跳转圈，很快完成了第一个萨霍夫跳
顾怀念没想到，小宋老师这么会滑冰
齐颂好厉害
随便同学一：我们什么时候也能滑成这样啊
随便同学二：你在做白日梦吗
马嘉祺阿宋好厉害
宋亚轩笑了一下
可却突然想起……
随便你老师是被你害死的！！！！
随便你怎么这么恶毒！
随便你根本不配成为他的学生
宋亚轩情况不好，很不好
在做第二个萨霍夫跳时，重重摔在了地上
马嘉祺阿宋你没事吧
顾怀念没事吧，老师
宋亚轩没……没事
宋亚轩想站起来，却有一次摔倒了
马嘉祺我扶你
马嘉祺把宋亚轩扶起来
马嘉祺走吧，回去给你上药
马嘉祺别脱下宋亚轩的滑冰鞋，边说
宋亚轩嗯，好
马嘉祺抱起来宋亚轩，往办公室走去
宋亚轩我可以自己走到
马嘉祺别开玩笑了，再伤到怎么办？？
马嘉祺听话
宋亚轩不再说话，把头埋在马嘉祺的怀里
顾怀念他们肯定是真的
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