内耗

你仔细的回想了一下

时晴说记忆深刻吧有好多事情都是记忆深刻的，但心态上的改变还是那件事

时晴就前期的时候，那天下了很大的雨，先是小麦田被淹，本来是我们种植组想先看能不能解决，因为其他组都也还有事忙

时晴然后大田还没处理好大哥就打电话过来，说玫瑰棚也淹了

时晴我们回棚里一看，旁边的菜棚和玫瑰都被淹了

时晴我们就开始挖沟，挖到天都黑了还是没有解决，那个水就一直往棚里进一直往棚里进

张绍刚那时候棚里头种东西了吗

时晴就是种了才着急，萝卜全让水淹了

时晴那时候我的心态就转变了，那是第一次，我心疼菜苗

麦家所以，农民种菜是很不容易，相信经过那一次你体会到粮食的来之不易也就不会浪费粮食了

卓沅真的，她真的一点粮食都不浪费，她自己做的都能吃完

麦家自己做的怎么会吃不完

赵小童知道为啥会吃不完

赵小童不，麦家老师，我吃过一次她做的饭，她能吃完是真的厉害

能让英区留子说难吃，可想而知你的威力

张绍刚就那么难吃吗？

时晴所以这就是为什么我只能帮厨

张绍刚你咋做的，那个过程

赵小童摆了摆手，一脸的不忍直视

赵小童很难描述

全体哈哈哈哈哈

这件事还是有点子玄学在的，你是想做好的，但你除了不讨狗喜欢，也不讨灶台喜欢

接下来轮到了鹭卓发言

鹭卓我想说的就是...是我们种植组收工那一天

鹭卓因为大家可能很多朋友看了节目就觉得，你在来这个节目给大家添了很多麻烦

鹭卓然后会有一些因为逻辑上的不清晰导致这个事情杂乱无章

刚刚还笑嘻嘻的众人此时都神情落寞，你无意识的咬着下嘴唇来掩饰自己的情绪

鹭卓然后当时那个瞬间其实我，有一点点的...就想放下来的感觉，就是觉得我是不是应该不会给大家添麻烦了

鹭卓只要不开始新的东西就不会再有一些困难给到大家了

鹭卓我不想给兄弟们添麻烦，我很怕麻烦别人，我真的是这样的一个人

鹭卓但是我真的不自觉地会给大家带来很多的困难

张绍刚的手指在全场转了一圈

张绍刚他们嫌你吗

时晴这话说的

赵一博他自己焦虑

赵一博其实我们都认为你做的很好

何浩楠对，我们都不认为你是个麻烦

卓沅真的鹭卓，你再把晴儿的单曲你放出来多听几遍，还是听的不够

时晴听那玩意有啥用啊，还是得自己不要内耗才是

鹭卓这才恍然惊觉，他这样，好像你的努力都是白费功夫一样

你确实也有一点这样的情绪，但你是觉得，一个容易内耗的人不管怎么样的外力干预，好像都只能起到一小部分不太重要的作用

剩下那部分有用的还是要靠他自身来消化

鹭卓有点着急，嘴都快打结了

鹭卓不不不不不不不，有用，真的有用，还是我听的不够

可鹭卓这个样子你认为他又给自己加了一些负担

时晴我...

张老师打断了你的话语

张绍刚你那首歌专门给鹭卓写的啊

这是张老师在提醒你，可以否认掉这件事来让这首歌在鹭卓心里的分量变轻，从而让他给自己施加的压力也轻一点

可这样做又会不会让他认为他自己没有那么重要

不得不承认，劝别人不要内耗的你也很容易陷入内耗

你脸上挂起了温和的笑容，轻声细语的回答

时晴二哥确实给了我灵感，但要说专门给他写的也不至于

时晴歌嘛，写出来就是给所有人听的，同时也是在满足自己

时晴而且这首歌也并不是一首质量很高的歌

你这就有点妄自菲薄了，相比于现在盛行的网络口水歌，你这首其实算是质量很高的歌

况且还是在后陡门这个并不是太专业的场地录出来的

蒋敦豪这质量够高了

鹭卓网上也有很多很多人都喜欢听

卓沅质量不高是说我录的质量不高吗，还是我编的质量不高

你哪里是这个意思啊

时晴沅哥要不我跪下和你说吧

全体哈哈哈哈

这一小插曲冲散了刚刚还有点压抑的氛围

麦家老师也是人精一般的人物，怎么会看不懂你和鹭卓的相互救赎

麦家我有一瞬间我感动了，我觉得一个两个的少年变得那么如此谦逊

麦家一般人家说年少轻狂

张绍刚年少轻狂，对

麦家你看他那么充满自责，那么焦虑，这都是一种美德

麦家而且，有人在为他的这种自责努力，从而让自己也沾染了这种品质

张绍刚是的是的，所以，都不要让自己被焦虑绑架

蒋敦豪别内耗

张绍刚别内耗

麦家对

麦家老师很巧妙的把鹭卓这种自责焦虑转化成了一种美德

又进一步把鹭卓对你的影响说成了美德的传递

怪不得人家是大作家呢

张绍刚地里耗你们的东西还不够多吗

全体呵呵呵呵

鹭卓很不好意思

鹭卓谢谢兄弟们

鹭卓谢谢晴儿

时晴o (〃'▽'〃) o

同样会给予爱的人碰撞在一起又怎么会不时时刻刻都在考虑对方呢

张绍刚沅儿

卓沅哎

卓沅坐直了一些，开始讲述给他留下深刻印象的事情

卓沅我是...上一次是小麦最后一次打药那一天

卓沅就想我们从通沟收水然后到搬化肥到播种，然后到每一步每一步工作终于到了小麦的最后一项工作就是这个撒药

卓沅就那次撒药完我们下一次再重聚在这个麦田就是丰收那一天了

卓沅但是同时也很痛苦，就是丰收完之后我们这十一个人可能就各回各家了

卓沅向来如此，很害怕离别

可谁又不是呢

再坚强的人，到了后陡门这片地方都会舍不得离开的

卓沅就是我的心情一直很复杂，就是我很开心看到麦田的成长

卓沅然后成长完之后

陈少熙哭了？

隐隐闪烁的光芒名叫不舍

卓沅成长完之后又很怕看到离别，因为好像就是...那个成长是伴随着离别的，它们两个是...分不开的