晨光熹微，鸟鸣啁啾，清风轻拂，宛如大自然奏响的一曲温柔晨歌。时值清晨六点，天边刚刚泛起鱼肚白，柔和的日光轻洒大地。少年们尚沉浸在甜美的梦乡之中，哥哥们却早早起床，聚集在门外的走廊，他们要干什么呢？
原来是录制前一晚，几位哥哥们接到导演组的任务，要与嘉宾们分为四组。他们要在嘉宾们完全不知情的情况下，早起叫他起床，200秒之内完成出门才算成功。
哥哥们各自打开了第一位挑选的成员房门
杨棣孔雀东南飞
杨棣起，起，起床起床
宋亚轩你给我吓醒了
杨棣头晕吗
宋亚轩起猛了，有点充血
蔡囯庆真源，哥哥要让你起床了
蔡囯庆快起床
蔡囯庆哥哥把窗帘稍微给你开一点啊
张真源（懵懂）
侯文元可能我们时间有点赶
侯文元你先洗把脸吧
侯文元我等你
严浩翔（半梦半醒）
杨棣洗脸刷牙最快速度啊
蔡囯庆抓紧洗漱，跟哥出发了
张真源好
侯文元稍微快一点，他们在等我们了
严浩翔好
时光悄然溜走，每一秒的滴答声都似重重敲在三位哥哥的心上，让他们愈发焦躁不安。少年们却依旧懵懂无知，浑然不觉事态的严重性。终于，导演组那宣告任务失败的声音响起，如同宣判一般，在空气中划过。
张真源就是现在干啥呀？
工作人员你自己决定
张真源不急啦
侯文元耀文，耀文起床了
杨棣小马
马嘉祺啊？
杨棣起床了
蔡囯庆小丁
蔡囯庆起床了起床了
蔡囯庆你知道现在都什么时间了吗？
蔡囯庆一轱辘爬起来，来来来
丁程鑫（完全懵）
侯文元走走走
刘耀文吓死我了，哥
侯文元没事，来不及了
侯文元快走，快走
马嘉祺起！
杨棣好夸张，这么快？
杨棣来来来，你穿衣服
蔡囯庆快快快
侯文元非常急，就差我们了
侯文元走走走，快快快
蔡囯庆小贺，起床，快点起床
丁程鑫起床了，快小宝快点
丁程鑫快点（跺脚）
丁程鑫我要生气了
贺峻霖（迷茫）
蔡囯庆快快快，我们成功了
严浩翔我觉得我们三人组还是不错的
张真源只有我们没有哥哥姐姐是吧
张真源就是小屁孩
宋亚轩你就是我们的哥哥，张真源
张真源我当不了哥哥
严浩翔到时候爬树的那个活儿就交给你了
杨棣欢迎大家加入《这是我的岛》
杨棣节目组已经为大家精心选择了4个生存地
侯文元A是邻近椰林地理位置佳
洛汐言B是邻近淡水河边，视野开阔
贺峻霖场地C地势较高，植被茂盛
方衍安D是远离喧嚣，赤手空拳
杨棣嗯？D没画进去呢
杨棣有多远离喧嚣啊
杨棣还在海南吗
少年们的海岛生活即将拉开序幕，生存是他们上岛后即将面临的第一项考验。这片海域全年降水量大，少年们又遇上强冷空气，今日昼夜温差超十度，湿度超80%，严峻的天气，资源的匮乏，还有出未知的状况需要少年具备足够的生存技能，智慧和勇气去面对
我们的生存专家团已经提前在岛上随机布置了有限的生存物资也会实时跟踪观察，保证少年们的安全，并从饮食，庇护所搭建，淡水，用火4个方面对少年们的生存挑战成果进行评定
如何找到物资运用各自的优势，都是少年们与海岛的智慧博弈，祝各位好运
蔡囯庆告诉你们个好消息，我们的母鸡下蛋了
话音刚落，一阵突如其来的风猛然席卷而过，蔡国庆老师的帽子猝不及防地被卷入风中。众人见状，纷纷急忙上前追赶，然而那风儿仿若故意与人打趣般，速度极快，不消片刻，便将帽子刮进了大海之中。蔡国庆老师望着漂浮在海面上的帽子，略一思索，随即脱掉鞋袜，小心翼翼地捊着裤脚，以小步缓慢挪至海边。他目光紧紧锁定着海中的帽子，毫不犹豫地伸出手，想要将只戴了一次的帽子捞回来。
蔡囯庆拿到了
侯文元今天有太阳，晒晒就干了
导演欢迎各位，首先要告诉大家欧豪因为身体原因暂时不能跟我们上岛
导演然后林梦后续会以意想不到的方式加入你们其中一个队伍
洛汐言你当时也没跟我说，要把我跟小梦拆开
洛汐言我的美好生活
洛汐言破灭了
导演今天各位就从这儿出发，开启大家的闯岛之旅
导演通过今天早上的任务，你们成功的组成了4支小队
丁程鑫我们的队伍名叫猜丁壳
侯文元我们都有文，就叫wen and wen
杨棣我们是杨头马面
张真源我们叫海岛叁帅客
导演然后小汐跟衍安你们选择一个队伍加入
导演但是你们两个不可以在同一个队伍
相较于昨日那身华丽的装扮，今日洛汐言宛如换了个人一般。她身着一套精心挑选的冲锋衣套装，利落地勾勒出矫健的身姿。每一步都带着干脆利落的气息，举手投足间尽显飒爽英姿，仿佛连周遭的空气都被这股子干练之气所感染，变得清新而充满活力。
洛汐言那我选棣哥吧
方衍安后期队伍会有变动吗？
导演保密
方衍安那我跟侯吧
导演你们现在对自己的队伍有信心吗？
严浩翔有
杨棣我们三个无敌了，我们有火有锅有吃的，还有工具
杨棣上去就度假
张真源你们的水呢
杨棣我们过滤嘛，学了的
导演我们为大家准备了多种海上交通方式，但是因为今天天气的原因，风浪过大所以为了保证大家安全，我们都放弃了，我们为大家提供了新的交通方式
杨棣都没来是吧
杨棣哇！直升飞机
丁程鑫这太狠了
导演直升机其实是非常便利的，但是呢我们只有三组可以做直升机
丁程鑫那另外一组呢
导演有另外的交通方式
洛汐言不会是那个吧？
丁程鑫骑过去吗？
张真源这是个累赘吧？
贺峻霖真是人力三轮车
刘耀文你们可以把包放进去
导演各位闯海少年，你们登上交通工具的一刻起，你们的生存挑战就正式开始了。每个人登机之前拔一道旗，你们在旗上写自己的队名，然后插到你们的领地上，每个组会有一瓶水，还有一个生存的手套，每组一个手机
贺峻霖好，拔吧
猜丁壳组合率先启程，蔡国庆老师左手提着鸡，右手轻握着一个鼓囊囊的包，身后紧跟着步伐轻快的丁程鑫与贺峻霖两位帅气的小师弟。蔡老师一边走着，嘴里还悠然地哼着欢快的小曲，在阳光的映照下，一行人向着不远处的直升机走去，那画面仿佛带着一丝难以言喻的惬意与和谐。
刘耀文怎么说联盟吗？
刘耀文连个盟
杨棣连啥盟
马嘉祺咋连？
刘耀文就是有个照应嘛
杨棣行，到时候物资可以相互
杨棣有个照应
林梦hello，各位请系好安全带
蔡囯庆小梦？！
刚踏上直升机的金属踏板，一阵熟悉的嗓音骤然钻入耳中。丁程鑫、贺峻霖与蔡国庆几乎是同时抬起头来，映入眼帘的是那个再熟悉不过的身影——林梦正稳稳地坐在驾驶座上，双手轻搭在操纵杆上。那一瞬间，三人仿佛被定格在原地，眼睛瞪得大大的，嘴里足以塞下一个鸡蛋，脑海里“嗡”的一声，满是不可思议。
林梦给大家一个惊喜
蔡囯庆小梦你还会驾驶直升机？？
林梦嗯嗯，蔡老师
林梦一会难受的话，大家可以看看风景
蔡囯庆太美了，这海岸线
蔡囯庆到了，太好了
丁程鑫降落了
蔡囯庆下去之后一定要猫腰，低着头
欢迎蔡国庆，丁程鑫，贺俊霖登岛
贺峻霖小丁，你看我发现了什么？
丁程鑫这铁丝有用
贺峻霖这个网也有用
贺峻霖诶，这还有木炭
贺峻霖还有个桶
蔡囯庆这是个好东西
蔡囯庆这好东西可以当床板，晚上睡觉
刘耀文林梦？
林梦嗨，各位
方衍安好家伙，我说一大早上没看见你人影
方衍安结果是被人拉过来当壮丁了？
林梦不然呢？
林梦再说了我们两个之间这么熟悉吗？
林梦毫不见外？
方衍安见外什么
方衍安以后就都是一家人了
侯文元你这个脸皮…
刘耀文哥，你这……
方衍安的话瞬间让直升机上的三个人无语住了，追人追成这么厚脸皮也是一种本事。
林梦到了，各位
方衍安拜拜，小梦
刘耀文这有好多物资呀，我们先去搜物资吧
刘耀文或者是我们先去找插旗的地方，把那旗插了呗
蔡囯庆我们先去往a区跑
欢迎侯文元，刘耀文，方衍安登岛
丁程鑫我们B区也可以
丁程鑫B区靠近水的话，我们有水就有吃的了
蔡囯庆有道理可以啊
蔡囯庆走走，走走，那就去B区
侯文元竹子我们要给他收了，竹子我们要搭棚子
刘耀文我们有刀吗
侯文元没刀
方衍安不行，直接架在树上
侯文元我们先把东西扔这
侯文元先占个地
刘耀文这地是真不错
严浩翔回来了
导演杨迪，你敢坐不？
杨棣坐不了
导演那你就爬一个小时山路
杨棣或者你先坐
杨棣我慢慢过来
马嘉祺没有我们俩爬过去呗
杨棣小汐坐吧
洛汐言没事，我也跟你们一起爬
导演节目组给你们三个登山杖
杨棣那走吧
张真源三帅客，走了，宋亚轩你在干啥
张真源这什么啊？
当各支队伍纷纷踏上征程之时，张真源焦急地催促着宋亚轩快些动身。宋亚轩握着旗杆，在海滩的细沙上郑重地涂涂抹抹，一笔一划间，一个巨大的“SOS”求救信号逐渐成型。
张真源求救啊
严浩翔不是走吗
宋亚轩走去哪？
严浩翔不知道啊
张真源你确定我蹬得动吗
宋亚轩别往海边开
严浩翔别往海里开，哥
张真源来，换人了，严浩翔蹬
张真源哎，你咋往海里开？
张真源往右边它跟自行车不太一样
宋亚轩哎哎
看着严浩翔甚是不熟练的样子，宋亚轩跟张真源放心不下索性直接下车步行走
宋亚轩那个手机呢，张真源
张真源不在我这
张真源严浩翔
张真源三星在你这吗？
严浩翔不在啊，在你那啊
张真源我刚给谁了？
严浩翔我咋知道你给谁了
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