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第二十章:控梦

九州万仙

一天傍晚,若沁来到林缘在人间的房屋中

若沁记得林缘在神界的宫殿

那宫殿巍峨壮丽,金碧辉煌,高大的殿宇雕梁画栋,朱红的宫墙在阳光下熠熠生辉。宫殿内,宽敞的正殿铺着柔软华美的地毯,四周摆放着精美的瓷器和古董,墙壁上挂着细腻的宫廷画作。公主的闺房更是奢华至极,床榻宽大舒适,被褥用最上等的丝绸制成,绣着栩栩如生的凤凰图案。房间内摆放着各种精巧的首饰盒、香薰炉,空气中弥漫着淡淡的花香。

而公主在人间的屋子实在一言难尽

那是一间简朴的茅草屋,坐落在村子的一角。屋子低矮狭小,屋顶用稻草铺成,虽有些杂乱,却也厚实,能遮风挡雨。墙壁是用泥土和稻草混合搭建而成,略显粗糙,但被屋主人粉刷得干干净净。屋内陈设简单,一张用木头搭建的床榻占据了屋子的一角,床单是粗布制成,颜色素净。旁边是一张小小的木桌,上面放着几个粗瓷碗和一双木筷,还有一盏油灯,灯芯在微风中轻轻摇曳,发出柔和的光。屋子的另一侧是一个简易的灶台,用几块石头堆砌而成,旁边堆着一些干柴。墙上挂着几件破旧的农具,还有一串串风干的辣椒和玉米,散发着淡淡的乡村气息。

云若沁林姐姐,你怎么会住在这种地方?

林缘.这不是,来了人间,我就把屋子打扮的和老百姓的屋子差不多啊

云若沁这怎么行,你当年可是公主殿下,就算是我小时候也没有住那么差啊!

林缘.没事哒,没事哒,习惯就好啦

云若沁这怎么可以,要是帝君知道那得多心疼啊?

林缘.怎么又和帝君有关了?

云若沁林姐姐,你别装了,整个神界都知道,帝君把你当亲女儿对待

林缘.是?是吗?

这时的林缘十分尴尬

江怜你来找姐姐有何事,快说

江怜从黑暗中走出来

云若沁对了,你之前重生后会不会每天梦境之前做过的事啊?

林缘.不会

云若沁那你是怎么重回记忆的啊?

林缘.哦,那时候帝君给了我一颗药丹,我吃下去了,就恢复记忆了

云若沁那你还有那种药丸吗?

林缘.没了,帝君告诉我那药丸十分贵重,所以只给了我一颗

云若沁

云若沁好吧

林缘.我虽然没有药丸,但是我有办法让你恢复记忆

云若沁什么办法

林缘.控梦

云若沁控梦?是什么?

林缘.这个嘛~

江怜就是控制你的梦境,让你梦到你的记忆

云若沁那怎么控梦

林缘.这个嘛~

林缘再次看向江怜

林缘.阿怜,我不懂说,还是你来吧

江怜

江怜在睡前进行深呼吸练习,闭上眼睛,慢慢地吸气,让空气充满腹部,然后缓缓呼气。重复这个过程数次,感受身体逐渐放松,紧张的情绪随之消散。也可以尝试渐进性肌肉松弛法,从脚部开始,逐渐向上,依次收紧和放松每一块肌肉,让身体的每一个细胞都沉浸在放松的状态中。

江怜自我暗示可以增强大脑对控梦的意识。你也可以在心中想象一个你想要在梦中出现的场景

江怜一旦意识到自己在梦中,梦境可能会变得不稳定,开始模糊或者快速转换场景。这时,要保持冷静,不要惊慌。你可以尝试紧紧盯着一个物体,比如一棵树、一张桌子等,全神贯注地观察它的细节,让梦境稳定下来。或者,闭上眼睛,数到十,再慢慢睁开眼睛,重新适应梦境的环境。

江怜改变场景:想象你想要去的地方

江怜创造人物:如果你想在梦中与某个特定的人交流,就在心中清晰地想象这个人的模样、性格和声音。然后,大声呼唤他的名字,或者想象他突然出现在你的面前

江怜一醒来,就立刻记录下梦境的内容。不管是完整的故事情节,还是零星的片段、画面,都不要遗漏。可以使用纸和笔,也可以用手机录音。梦境中的细节很容易随着时间的推移而消失,所以要尽快记录下来。记录时,尽量详细地描述梦境中的场景、人物、事件以及自己的感受,这有助于你更好地分析和理解梦境。

江怜在白天,抽出时间回顾你的梦境记录。分析梦境中的情节、人物和场景,思考它们与你的现实生活、内心想法之间的联系。比如,你是否在梦中反复出现某个场景,这可能反映了你内心深处的某种渴望或焦虑。通过回顾和分析,你可以更深入地了解自己,同时也能为下一次控梦提供更多的线索和灵感。

云若沁好,我回去就试试

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