刘文涛（水沉涛）集合
戚百草是，文涛师兄
胡亦枫（水沉亦）是，文涛师兄
范晓莹是，文涛师兄
松柏所有弟子是，文涛师兄
刘文涛（水沉涛）今天的内容是负重500公里，围绕着松柏道馆跑25圈，跳蛙100个，用时一小时30分钟
戚百草是
范晓莹是
刘文涛（水沉涛）现在开始
刘文涛（水沉涛）（走出道馆，拿起手机拨打恩秀的电话）
刘文涛（水沉涛）我的小秀秀
李恩秀小涛涛，这会给我打电话？
刘文涛（水沉涛）就是想你了吗，你什么时候来找我呀，要是你当初还在松柏训练，那该多好啊，我们还能一起训练弟子呢
李恩秀可是我也没空，也要帮着这边的弟子，恩熙她哪训练的过来啊，个人要管这么多事
李恩秀还有你为什么不回风云呀，风云不是有你哥哥吗，陪哥哥一起说说话，该多好呀
刘文涛（水沉涛）这是我自己的原因
李恩秀嗯，没什么事就先挂了，拜拜
范晓莹你看文涛师兄，和谁打电话呢？聊的那么开心
胡亦枫（水沉亦）范晓莹，别说了，等会跑着跑着摔到了，摔到了，我可不背你
范晓莹胡疯子，要你管
戚百草哎呀，晓莹，这是这就是你的不对了，人家亦枫师兄，好心提醒你，何必这样呢
胡亦枫（水沉亦）你看，百草都这么说
范晓莹唉，好吧
一个小时30分钟后
只有百草和亦枫做完了
刘文涛（水沉涛）其他人们，你们都是干嘛吃的，为什么这么慢，你们看看人家百草和亦枫，都做完了，好好向人家学习学习
范晓莹这个文涛师兄怎么比长安教练还要凶（小声的说）
刘文涛（水沉涛）范晓萤在那嘀咕啥呢？认真点
范晓莹哦
一个小时后
刘文涛（水沉涛）为什么你们现在才做完，要是你们在风云道馆早就被淘汰了
范晓莹哎呀，文涛师兄，我们这不是做完了吗，又没偷懒
刘文涛（水沉涛）随便你们吧，我也不想懒得管你们
到了晚上
范晓莹（咕咕叫）
戚百草晓莹，锅里面有面，是我特意给你煮的，我知道你会饿，所以，就给你煮了面
范晓莹哇塞，谢谢你百草，你就是上天赐给我最好的礼物
戚百草赶紧吃吧
范晓莹嗯
戚百草（看了一眼时间）晓莹，我出去一下
范晓莹好，早点回来
戚百草好
戚百草（走出了道馆）
戚百草（走到了街上）
戚百草（看见了一个熟悉的背影）
戚百草（急忙跑快）
戚百草（拉住）
戚百草若白师兄，真的是你吗（哭）
水沉舟小姑娘，你认错人了吧
戚百草不好意思
水沉舟没事，认错人很正常的
戚百草谢谢你理解我
若白（躲在后背看的这一切）
若白（心想：百草你再等一段时间，我马上我就回和你见面了还有一堆话想跟你说，等我百草）
完
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