情绪的出口

每个人都有情绪低落的时候，贺峻霖也不例外。这一天，他感到特别疲惫和烦躁。连续不断的训练、演出和活动让他感到身心俱疲，而一些不愉快的小事更是让他的心情跌到了谷底。

训练室里，贺峻霖的动作显得有些生硬，他的眼神中带着一丝迷茫。教练注意到了他的状态，但没有多说什么，只是让他先休息一下。

贺峻霖走到训练室的角落，坐在地上，低着头，眼神中满是沮丧。他感到一种前所未有的压力，不知道该如何面对自己的情绪。

“峻霖，你怎么了？”马嘉祺注意到了他的异样，走过来轻声问道。

“我……我不知道。”贺峻霖低声说道，声音中带着一丝哽咽，“我感觉很累，很烦躁。”

“累了吧。”马嘉祺坐在他旁边，轻轻拍了拍他的肩膀，“我们都有这样的时候，休息一下就好了。”

“可是我怕影响大家。”贺峻霖抬起头，眼神中满是担忧。

“别担心，我们理解你。”丁程鑫也走了过来，“每个人都有情绪低落的时候，你不是一个人。”

“对啊，峻霖。”张真源也加入了谈话，“我们是一个团队，你的感受对我们很重要。你累了，就休息一下，我们会等你的。”

贺峻霖看着队友们关切的眼神，心中涌起一股暖流。他知道，他们不会因为他的情绪问题而责怪他，反而会给予他支持和理解。

“谢谢你们。”他低声说道，眼中闪过一丝泪光。

“不用谢，我们是一家人。”马嘉祺笑了笑，“只要你感觉好些，我们就放心了。”

贺峻霖点了点头，心中充满了感激。他知道，他不是一个人在战斗，他的队友们永远是他最坚实的后盾。

休息了一会儿后，贺峻霖感到心情稍微好了些。他重新站起身，回到了训练队伍中。虽然他仍然感到有些疲惫，但他告诉自己，不能放弃。

“峻霖，你感觉好些了吗？”教练看着他，关切地问道。

“好多了，谢谢教练。”贺峻霖点了点头，努力调整自己的状态。

训练继续进行，贺峻霖强迫自己集中注意力。他一遍又一遍地练习，尽管动作仍然有些生硬，但他没有放弃。他知道，只要坚持，就一定能克服困难。

“峻霖，你的进步很大。”教练的声音中带着一丝惊喜，“继续保持，你会做得更好。”

贺峻霖点了点头，心中充满了信心。他知道，只要勇敢面对，就没有什么是克服不了的。

训练结束后，贺峻霖和队友们一起坐在训练室的角落里，分享着彼此的感悟。

“峻霖，你今天的表现很棒。”宋亚轩走过来，拍了拍他的肩膀，“只要不放弃，就一定能成功。”

“是啊，我们都在一起。”马嘉祺也点了点头，“只要我们团结一心，就没有什么是克服不了的。”

贺峻霖看着队友们，心中充满了感激。他知道，他们不仅是他的队友，更是他的家人。他们一起面对困难，一起克服挫折，一起成长。

“谢谢你们。”他再次说道，眼中闪烁着坚定的光芒。

“不用谢，我们是一家人。”丁程鑫笑了笑，“只要我们在一起，就没有什么是克服不了的。”

贺峻霖点了点头，心中充满了力量。他知道，无论未来的路有多么艰难，只要他们在一起，就没有什么是克服不了的。他们是一家人，永远都不会放弃彼此。