不要过度敏感

阳光透过窗帘的缝隙洒进来，我盯着屏幕上那句话，久久无法移开视线。呼——叹了口气，揉了揉发酸的眼睛。

"啊，还真是让人感触良多呢。"我自言自语着，声音轻飘飘的。

记得以前啊，别人随口一句话都能让我纠结好几天。“你这里是不是不太好”之类的话，总能让我急得团团转。只要有人皱着眉头看我一眼，我就会反复回想自己是不是哪里做得不对。为了让大家都能喜欢我，我总是不停地改变自己，把自己折腾得够呛。

啪嗒啪嗒的心跳声中，我渐渐明白了。这种讨好所有人的想法，简直就是在消耗自己啊。每晚躺在床上，感觉整个人都被掏空了，做什么事都提不起劲。那种被全世界抛弃的感觉，真的很难受。

最近不是经常听说嘛，好多人都有心理问题。尤其是现在的年轻人，十个里头怕是有七八个都有这样那样的困扰。有人说这是因为现在的人太脆弱了，但我觉得不尽然。

滋溜喝了一口水，润了润嗓子。你看啊，社会对他们的要求太高了，爸妈的期望也沉甸甸的。他们自己又不知道该怎么选，就想着让大家都开心吧。结果把自己压得喘不过气，天天内耗，最后变得不爱说话，甚至抑郁。

说到这儿，我还真想告诉每个人：活着嘛，听自己心里的声音就好了。别人说的话哪能全都往心里去？每个人的路都不一样，就像树叶一样，再像的两个人也不会完全相同。即便是双胞胎，长得一模一样，性格也是各不相同的啦。

对于你而言，大部分人不过是擦肩而过的陌生人。但有人会问，那些来自家人的言语呢？难道不会让你感到疲惫与挣扎吗？我想说的是，有时他们或许并未意识到，那些脱口而出的词句可能在无意间对你造成了深远的影响。他们的出发点无可否认，可能是出于关怀、出于善意，也有些人可能是看不惯你的优秀；然而，如何化解内心的波澜，从中寻找到属于自己的方向，才是更为重要的课题。他们给予你的，仅仅是建议，而非不可撼动的真理。面对这些话语，你需要用辩证的眼光去审视，而不是全盘接纳。比如当某一刻你觉得某句话并不正确，那么就应当冷静思考，做出属于自己的判断。毕竟，每个人的道路终究要由自己去铺就，而非他人之言所能左右。

有人常说，那家人所言是否就必定要遵从？依我之见，此事绝非一定。你需仔细思量，他们所提出的建议，究竟是与你的想法契合，还是能够被你接纳？他们口中的话语，又是否全然正确？答案依然存疑。而真正的解答，终究藏于你的内心深处。唯有你自己，才能判定那句话是否确凿无误，是否值得信任与跟随。

然而，我想要告诉大家的是，对于他人的话语，不必过分敏感地去解读。那些无意间吐露的只言片语，也许并不像表面那般暗藏玄机，过度揣测反而会让心境波澜起伏。就像平静湖面上的微澜，不过是风儿轻轻拂过的痕迹，并不意味着风暴的来临。因此，与其让思绪被无端的猜测牵着走，不如以一颗平常心去看待，还自己一片澄澈明朗的天地。