都是回忆啊

萨顶顶突然开启神婆模式：「我夜观星象，节目组正在剪我们抠脚画面当彩蛋！」五人瞬间弹射起步检查指甲，陈丽君甚至掏出筋膜枪开始放松小腿肌肉。

「别慌，」陈昊宇晃着从道具组偷来的遥控器，「这段要是敢播，我就放出导演跳《爱你》的直拍！」

场外剪辑师疯狂标记时间码：【重点标记陈丽君边聊天边扎马步镜头】

「你们知道吗？」柳岩神秘兮兮掏出平板，「君君把主题曲动作编成刷牙操，现在我一挤牙膏就自动扭胯！」陈丽君立刻现场教学，恐龙尾巴睡衣甩出残影。

戚薇拍着大腿揭老底：「我假发套飞出去那秒，陈丽君在台下用云手给我打掩护！」陈丽君即兴表演空手接发套绝技，结果把萨顶顶的睡帽甩进蛋白粉碗里。

「最绝的是肌肉记忆！」陈昊宇突然四肢着地模仿陈丽君教的动作，「我洗澡摔跤都自动摆ending pose！」萨顶顶恼羞成怒砸枕头：「节目组在我麦里装计步器，唱情歌都被剪成健身Vlog！」

陈丽君突然从运动腰包里掏出迷你唢呐：「这才叫真·职业病！我给声乐老师伴唱《九儿》，差点把高音飚成军训号子！」

「敢不敢玩即兴模仿秀？」柳岩突然甩开睡袍露出金光闪闪的秋衣：「现在我是穿运动bra抽查训练的声乐老师！」萨顶顶立刻用枕头当琵琶摆pose：「那我必须是带呼吸机陪练的舞蹈总监！」

陈丽君把蛋白粉罐捏成奖杯戴头上：「本宫来重现主题曲C位争夺战——」话音未落真把瑜伽球推出窗外，楼下立刻传来导演组惨叫：「谁扔的炮弹？！」

戚薇和陈昊宇则用弹力带cosplay《浪姐》舞台装，一个把泡沫轴当权杖走台步，另一个顶着瑜伽垫模仿侠女造型。五人疯到把床垫当平衡球时，民宿老板忍无可忍敲门：「各位祖宗......楼下吊顶裂了！」

场外剪辑师狂喜：【素材足够剪十版预告，特别标注陈丽君无意识控腿镜头】

「最后走肾......啊不走心环节！」PD举着提词器从吊灯上荡下来，「每人说句最遗憾的事——」

「没教会7V姐完整版戏曲身段，」陈丽君刚说完就被戚薇用弹力带锁喉，「这段剪掉！否则告你虐待伤员！」陈昊宇幽幽补刀：「你俩掰手腕把茶几压碎时可没这么矜持......」

萨顶顶突然泪眼婆娑：「我偷藏的牛肉干全被君君当体能补给吃了......」话音未落真从运动袜里掏出半根能量棒，其余四人瞬间开启零食大逃杀。

「我最遗憾的是——」柳岩突然凝视镜头，「没让君君给我的翘臀设计专属舞蹈动作！」全场静默三秒后爆笑震塌床架，陈丽君在废墟中本能做起核心训练，民宿老板的尖叫声与隐藏摄像机坠地声混成绝响。

次日清晨，导演组黑着眼圈审素材：

「陈丽君梦里背台词的监控视频，打码成ASMR助眠直播！」

「萨顶顶威亚卡裆时陈老师救援画面，剪进《姐姐们的秘密特训》！」

「柳岩的螺蛳粉真香镜头，和赞助商代餐粉做蒙太奇！」

「重点保留陈老师用窗帘绳编中国结教学片段，标题就叫《卷王の课后辅导》！」

而民宿废墟中，五位姐姐正用断裂的瑜伽垫当担架，抬着笑到脱臼的PD奔赴医院。陈丽君突然抢过GoPro对着镜头邪笑：「刚才那段......不会真要播吧？记得给我加练镜头打柔光！」