第九章：新的起点
比赛结束后，烈火队的队员们并没有太多时间沉浸在胜利或失败的情绪中。他们知道，全国大赛的脚步越来越近，每一分钟都弥足珍贵。尽管姚杰的受伤和郭睿的误解给团队带来了一些阴影，但他们必须迅速调整状态，继续前行。
1.重新出发
第二天清晨，阳光透过窗帘洒在休息室的地板上，姚杰早早地起床，看着窗外的蓝天，深吸了一口气。他的手虽然还缠着绷带，但伤势已经有所好转。他知道自己不能一直消沉下去，作为队长，他必须振作起来，带领团队继续前进。
“杰哥，你醒啦？”罗莉的声音从门口传来，她手里拿着早餐，脸上带着灿烂的笑容。
“嗯，醒了。”姚杰微微一笑，接过罗莉递过来的早餐，“谢谢。”
“没事，大家都是兄弟姐妹嘛。”罗莉坐在他身边，眼神中带着一丝关切，“你昨天晚上睡得还好吧？”
“还行，就是有点累。”姚杰点了点头，心里感激罗莉的关心。
“那你今天感觉怎么样？手还疼不疼？”罗莉继续问道。
“好多了，医生说再休息几天就能恢复。”姚杰微微一笑，试图让气氛轻松一些，“你们不用担心我，我没事。”
“那就好。”罗莉松了口气，她的脸上露出了欣慰的笑容，“我们都很担心你呢。”
“我知道，谢谢你们。”姚杰的眼神中闪过一丝感动，“你们都是我的好队友。”
两人正说着话，凌亮、吴永康和毕家乐也陆续走进了休息室。看到姚杰已经起床，他们脸上都露出了惊喜的表情。
“杰哥，你今天看起来精神不错啊。”凌亮笑着说道，他的眼神中带着一丝欣慰。
“是啊，感觉好多了。”姚杰点了点头，他的脸上露出了自信的笑容，“我们不能一直沉浸在昨天的比赛中，全国大赛才是我们的目标。”
“说得对！”吴永康拍了拍胸脯，他的眼神中充满了斗志，“我们一定要在全国大赛上大放异彩！”
“对，我们不能让郭睿的误解影响到我们。”毕家乐也跟着说道，他的脸上带着一丝坚定。
“好了，大家收拾一下，我们今天开始新的训练计划。”姚杰站起身，他的眼神中充满了决心，“我们要让所有人看到，烈火队不是那么容易被打倒的。”
2.新的训练计划
烈火队的队员们迅速收拾好东西，来到了体育馆。李教练已经在场地中央等待他们了，他的脸上带着一丝严肃，但眼神中却充满了期待。
“好了，大家听我说。”李教练拍了拍手，吸引了所有人的注意力，“昨天的比赛虽然有遗憾，但我们不能因此停下脚步。全国大赛才是我们的最终目标，我们要从这次比赛中总结经验，继续努力。”
“李教练说得对。”姚杰走上前，站在队员们面前，“虽然我暂时不能参加比赛，但我可以和大家一起制定新的训练计划。我们要更加努力，弥补昨天的不足。”
“杰哥，你放心，我们会全力以赴的。”凌亮点了点头，他的眼神中充满了信心。
“对，我们不会让你失望的。”罗莉也跟着说道，她的脸上带着灿烂的笑容。
“好，那我们就开始吧。”李教练点了点头，开始布置新的训练任务。
训练正式开始，烈火队的队员们在李教练的指导下，开始了更加严格的训练。凌亮的1A技巧更加流畅，罗莉的改装技术更加精湛，吴永康的力量和技巧更加平衡，毕家乐的2A技巧也更加稳定。尽管姚杰不能亲自上场，但他依然在场边指导，为队员们加油鼓劲。
“凌亮，你的动作再快一点，注意节奏。”姚杰在场边指导道。
“好的，杰哥。”凌亮点了点头，继续练习。
“罗莉，你的改装方案不错，但还可以再优化一下。”叶霜也在一旁提供建议。
“好的，我试试。”罗莉认真地调整着悠悠球的设置。
“永康，你的动作要更加灵活，不要光用力气。”李教练走到吴永康身边，耐心地指导。
“我知道了，李教练。”吴永康点了点头，开始调整自己的动作。
“家乐，你的2A技巧已经很不错了，但还要多练习一些高难度的动作。”姚杰鼓励道。
“好的，我会努力的。”毕家乐微笑着回应，继续练习。
训练一直持续到傍晚，体育馆内的灯光逐渐亮起。尽管队员们已经疲惫不堪，但他们的脸上依然洋溢着满足的笑容。他们能明显感觉到自己的进步，这让他们更加坚定了前进的决心。
“今天就到这里吧。”李教练拍了拍手，示意队员们停下训练，“大家辛苦了。”
“谢谢李教练。”队员们齐声说道，他们的声音充满了感激和敬意。
“杰哥，你今天指导得很好。”凌亮走到姚杰身边，微笑着说道，“有你在，我们更有信心了。”
“是啊，你虽然不能上场，但你的指导对我们帮助很大。”罗莉也跟着说道，她的脸上带着一丝感激。
“谢谢你们。”姚杰微微一笑，他的眼神中带着一丝温暖，“只要你们能进步，我就放心了。”
3.心中的秘密
训练结束后，队员们陆续离开了体育馆，只剩下姚杰和凌亮。姚杰坐在场边的长椅上，看着凌亮收拾东西，心里突然涌起一股暖流。凌亮的身影在灯光下显得格外高大，他的每一个动作都显得那么自然和流畅。姚杰的心里不禁又想起了昨天晚上那种异样的感觉，他发现自己对凌亮的感情已经不仅仅局限于队友那么简单了。
“杰哥，你还在想什么呢？”凌亮的声音将姚杰从思绪中拉了回来。
“啊？哦，没，没什么。”姚杰微微一笑，掩饰住自己脸上的微微泛红，“我只是在想，我们今天的训练效果不错。”
“是啊，大家都很努力。”凌亮点了点头，他的脸上带着一丝欣慰，“只要我们继续这样努力，全国大赛一定没问题。”
“嗯，我相信我们一定能行。”姚杰点了点头，他的眼神中充满了坚定。
凌亮收拾好东西，走到姚杰身边，轻声说道：“杰哥，我先回去了，你早点休息。”
“好，路上小心。”姚杰点了点头，目送着凌亮离开。
凌亮走出体育馆，回头看了看姚杰，他的脸上露出了淡淡的微笑。他心里清楚，自己对姚杰的感情也在悄然发生变化，但他同样不知道该如何面对这份感情。他决定暂时将这份感情藏在心底，等合适的时机再说出来。
夜幕降临，体育馆内的灯光逐渐熄灭。姚杰坐在长椅上，看着窗外的星空，心里默默祈祷，希望他们能在全国大赛上取得好成绩。同时，他也希望有一天，自己能够鼓起勇气，将心中的秘密告诉凌亮。
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