首先，经过三年后，每个人也都是被勒令减肥——每个人，除了赵云，都或多或少发福了。其次，一趟减肥下来，该减肥的一个都没掉下来，不该减肥的又瘦了好几斤。
最近天气实属有点热，因而本就不喜欢吃东西的诸葛亮吃得东西就更少了，以至于本就有些消瘦的亮老师此时更加瘦的脱相了，哪怕上镜还是能很明显能看见诸葛亮的颧骨。说句不好听的就是，看上去简直像一个行走的骨头架子。
而另一边，守约、韩信和李白三人由于最近吃得实在是太多，已经比之前整整圆了一圈，因而上镜时三人的下颚线都看不见了。
所以，公孙离给队长下了一个通牒——让诸葛亮增肥到合适的体重，并且让其余三人减肥到合格体重。
赵云看向四人，又看了看自己手中他们需要的目标体重，成功陷入了沉思。
因此，先从那天开始，守约做的饭都遵循三个原则——少油少盐少糖，只有给诸葛亮做的饭是色香味俱全的。但诸葛亮也只动几筷子就回了房间，剩下的守约、韩信和李白也只能眼巴巴看着那些看上去就很好吃的饭菜被赵云收了起来。然后三人会被赵云拉着去锻炼，此时诸葛亮就是被赵云按在椅子上，手中还被塞了好几块草莓蛋糕。不过由于天气炎热，导致诸葛亮真的一点都不想吃东西，所以那蛋糕愣是在诸葛亮手中一动都没有动过。
由于之前某三人经常会偷吃夜宵，所以晚上冰箱就被公孙离锁了起来，钥匙在赵云手中。又因为这两天吃得太“素”了，还在长身体（不是）的守约就被饿晕了——晚上起来上厕所，蹲太久了所以直接摔在了地上，成功扭伤了脚踝，然后躺在了房间中休养。
团内大厨的消失，给团内带来了不小的打击——赵云是在想到底怎么解决团内做饭的问题的。于是后面两天就会看见守约坐在轮椅上，在一旁指挥着赵云和李白两人做饭。不让诸葛亮做饭是因为本来就不想吃饭的诸葛亮在闻见油烟味后不仅更不想吃饭了，而且还会想呕吐。至于韩信，这就不用说了，厨房大黑子，一进厨房厨房必然炸。不过赵云和李白对厨艺这件事也确实很不精通，手忙脚乱地忙活了好一会后，两人累死累活才烧了一荤一素一汤。最终还是韩信信心满满走进厨房，然后打开电饭锅，开始烧饭。等韩信做好拍黄瓜后，赵云迟疑着打开电饭煲，只见里面出现了一大堆黑漆麻乌的锅巴。
守约捧着赵云铲下来放在盘子里的锅巴堆，不禁陷入了沉思——到底是什么样的人才会把饭都烧焦，还是用电饭煲烧的。
后面才知道是因为韩信烧饭根本没放水，直接洗干净米就直接烧的。
随后餐桌上响起了在五个方向的“咯嘣咯嘣”的咀嚼声——全部都在就着汤咀嚼锅巴。
然后诸葛亮颤抖着手用筷子夹起拍黄瓜中的小半截透明手套，以及一根长长红色头发。韩信的脸色由黑色变成菜色，而李白则心虚地把因为把盐当做糖而烧成的“盐醋排骨”往自己身旁推了推。赵云则把自己做的肉丸子往诸葛亮面前一摆，自信满满。诸葛亮吃了一口，就跑去厨房吐了出来。赵云是真的很郁闷，自己也尝了口，然后也把这个肉丸子吐到了垃圾桶里——他把大蒜剁成蒜泥代替姜泥放进去了。
最终所有人的目光都聚集在全场唯一幸免的青菜汤上面，五人是疯狂抢夺，然后把锅巴泡在里面，吃完了这一顿五味杂陈的饭。
这折腾了三天，诸葛亮的体重自是不增反降。
为了达到公孙离定下的标准，赵云在晚上十一点的时候打开了上锁的冰箱，准备给诸葛亮投喂。在冰箱门打开的那一瞬间，一红一棕的两个身影瞬间窜了过来，死死拽着冰箱不肯松手。
韩信是可怜兮兮看着赵云的：“云队，我真的要饿死了，你不能这样虐待我！救命！！！”
李白也一把鼻涕一把泪：“对啊，这两天我都饿到和咪咪抢吃的了，云，救人一命胜造七级浮屠。”
赵云很是为难，但目光看见墙上的计划表后，下定了决心——把鬼哭狼嚎的两人绑在椅子上，还用一根特大款棒棒糖堵住了两人吱哇乱叫的嘴。然后在冰箱中拿出来之前韩信采购的一大堆包子和李白买的一堆罐头，全部放在诸葛亮面前：“亮，你想吃啥？”
诸葛亮摇手表示：“我真没这个习惯。”
由于有看见了自己惨不忍睹的体重，诸葛亮还是指了指包子，让赵云稍微蒸了一下。但由于这个是保鲜袋装的包子，上面也没写日期，然后两人也都不知道这是什么时候买的了，唯一知道情况的韩信目前是嘴巴被堵住了，在那边唔唔哼了半天也没人理的那种。所以韩信只能眼睁睁看着诸葛亮把那袋放了一年的包子给吃了下去，在半小时后，诸葛亮被赵云开车带去了医院。
直接急性肠胃炎了，然后诸葛亮更瘦了。
然后守约由于受伤了没法锻炼，一直躺在床上，所以还长膘了。至于韩信和李白，这两人很神奇，在这种情况下，两人体重始终持平。反而是赵云瘦了两斤——忙忙碌碌。
反正赵云也不敢让韩信和李白再次下厨了，就在还能自己在厨房中捣鼓。可能实在是没有做饭基因，所以在诸葛亮出院的那天晚上，赵云端上来了一盘没有完全熟透的四季豆……
也幸好诸葛亮被医生勒令只允许吃流食，所以他没有再次中招，其余四人全部被抬进医院。然后整整齐齐的，四人全部去洗胃挂点滴，还得了急性肠胃炎。
在公孙离来看五人时，打量了五人半天，无奈道：“没事，也算瘦了。”
因为住院这两天，李白、韩信和守约三人真一点都吃不下东西，所以终于在规定期限之前来到了之前的体重。诸葛亮则是最近天气稍微凉快点了，然后吃了好几次蛋糕，所以也是成功增肥五斤。而关于诸葛亮牙疼这件事，这都是后话了。至少这一折腾下来，五人也是终于误打误撞完成了目标。
而至始至终体重都趋于稳定的赵云，他是表示：控制体重简直轻而易举啊轻而易举。
结果再次吃到李白和韩信联手制作的饭的五人，再次进了医院——菌子没有炒熟，再度中毒洗胃。
所以，五人这下全部低于目标体重。
尤其是诸葛亮。
公孙离咬牙，下了死命令：下次不允许李白和韩信进厨房！！！
END.
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