摆烂休息并不真正意味着什么都不做，只是暂时的停止，整理好自己再次出发，关注自己而不是一直关注外界对自己的评价判定，
可以幻想去做某物某事也没事，因为都是你，你的幻想说不定还能在某一刻突然帮助到你，让你突然间豁然开朗，但这个前提是需要有一定的累计，不管是现实还是你的幻想
没写完，后续可能有补充
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