夏日树洞音乐会的蝉蜕还没扫干净，苏昭昭又被御膳房飘出的香味勾去了魂。她趴在厨房门口，看着大厨们颠勺时腾起的火光，突然指着案板上的胡萝卜大喊：“绿萼！把本宫的围裙和厨师帽拿来！这次咱们要办‘暗黑料理争霸赛’！”
绿萼刚端着洗好的碗碟路过，闻言手一抖，瓷碗在托盘上跳起了踢踏舞：“公主殿下，上次您用花瓣泡粥，害得三十个宫女上吐下泻……”
“那是她们不懂欣赏！”苏昭昭抢过侍卫的汗巾系在腰间，“这次比赛规则超简单——用三种最离谱的食材做出能吃的菜！赢的人可以让输家围着皇宫学蛤蟆跳十圈！再把皇叔抓来当评委！”
消息传开，御膳房乱成了马蜂窝。宫女们抱着大葱和西瓜窃窃私语，侍卫们偷偷往灶台塞咸鱼和桂花糕。苏昭昭亲自给比赛场地挂上彩带——其实是用洗碗布拧成的麻花绳，还在墙上贴了歪歪扭扭的标语：“没有最难吃，只有更难吃！”
比赛哨声刚响，现场瞬间炸开了锅。小太监阿福抓着茄子和花椒直转圈，突然眼睛一亮，把冰块砸成碎末，和着韭菜包进了面皮里。“冰镇韭菜茄子饺！咬一口透心凉！”他得意地展示作品，却发现饺子皮早已被冰块泡成了面糊。
宫女小翠更绝，她把红烧肉剁碎拌进绿豆汤，又撒了一把花瓣当装饰：“这叫‘花影落金汤’！既有肉香又有花香！”话音未落，绿豆汤“咕噜”冒了个泡，肉块浮起来时还沾着两片玫瑰花瓣，活像漂在汤里的小怪物。
轮到苏昭昭上场，她神秘兮兮地掏出个锦囊。众人凑近一看，里面竟是活蹦乱跳的蟋蟀、蔫了的黄瓜和半块发霉的月饼。“看好了！”她抄起菜刀，把月饼拍碎当面粉，黄瓜削成丝当面条，最后把蟋蟀串在竹签上，“这道菜叫‘月宫仙虫面’！吃了能腾云驾雾！”
就在众人目瞪口呆时，皇叔被侍卫架着来到评委席。他看着案板上蠕动的蟋蟀，脸比苦瓜还绿：“昭昭，你这是要谋害皇叔啊！”
“皇叔别怕！”苏昭昭硬塞给他一双筷子，“您尝尝小翠的‘花影落金汤’，保证喝完年轻十岁！”皇叔颤巍巍地抿了一口，瞬间五官皱成一团，绿豆汤“噗”地喷在对面侍卫脸上。那侍卫顶着满脸的肉末花瓣，还强颜欢笑：“王爷好枪法！”
最惊险的当属“火焰料理”环节。苏昭昭非要用火药当调料，在厨房架起炼丹炉。火苗“轰”地窜起来时，整个御膳房被染成了红色。大壮手忙脚乱地泼水灭火，结果错把酱油当水，泼得皇上刚送来的御膳成了“酱油炖一切”。
正当现场乱作一团，皇上和皇后突然驾到。他们看着满墙的油烟、满地的食材，还有皇叔顶着绿豆汤的狼狈模样，一时说不出话。苏昭昭却举着串蟋蟀的竹签冲到皇上面前：“父皇！这是新发明的‘龙筋串’，吃了能降龙伏虎！”
皇上看着还在挣扎的蟋蟀，额角青筋直跳：“苏昭昭，你是不是想把御膳房炸了？”
“哪能呢！”苏昭昭眼睛一转，抓起小翠的“花影落金汤”灌进皇上嘴里，“您尝尝这个，包治百病！”皇上被汤呛得直咳嗽，红烧肉沫喷在皇后的裙摆上。皇后看着自己沾满肉末的华服，先是一愣，随即笑得直不起腰：“昭昭，这道菜……确实让人难忘。”
比赛最终在一片狼藉中结束。苏昭昭的“月宫仙虫面”毫无悬念地夺冠——毕竟没人敢和活蟋蟀较劲。输家们被赶着学蛤蟆跳时，皇叔偷偷把自己反锁在屋里，死活不肯出来。而苏昭昭已经开始计划下一场冒险，她舔着沾了酱油的手指，对绿萼说：“下次咱们去屋顶种菜，种出会飞的辣椒！”绿萼望着满地的锅碗瓢盆，默默从怀里掏出《急救手册》，开始给太医院写求救信。
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