晚上00：20正在熬夜玩手机的沈星遥看到了江晞月发来的消息，点进去。
江晞月：猜猜我要干什么。
沈星遥：？你要干什么呢。
江晞月：哈哈哈。
江晞月： 去看了两节网课 (◍＞◡＜◍)
沈星遥：网课？你内卷对吧。 （｀Δ´）！
江晞月：看小说有点头晕 。
江晞月： 缓缓。
沈星遥：(￣.￣)
沈星遥： 那确实要劳逸结合。
江晞月：对啦 。
江晞月：真的在熬夜啊你。
沈星遥：^_^
沈星遥：我跟你说件事情，我就是很迷茫，所以说想找你倾诉一下。
江晞月：OK ₍ᐢ..ᐢ₎♡
沈星遥：不知道为什么，我总感觉这两大周我那种悲伤的想死的心情是越来越多，有时候甚至于特别厉害。
江晞月：是压力大还是纯想鼠。
沈星遥：纯想。
江晞月：小说不够看吗。
沈星遥：不是，提不起来任何兴趣，就感觉人生没有意义。
江晞月：爱上世界的方式有很多种。
江晞月： 看天看树看花
江晞月： 或者说尝试运动
江晞月： 实在不行
江晞月：追喜羊羊吧，应该能看挺长时间的。
江晞月 ：૮₍♡>𖥦<₎ა
江晞月：去吃
江晞月 ：好吃的
江晞月 ： 戴着耳机一个人逛逛超市。
沈星遥：你说的这些方法是可以的，但一旦进入这种状态之后，什么事情都不想做，心里边只有一种想法，就是去鼠。
沈星遥 ：然后那段时间就是处于行尸走肉的状态吧，也就是。
沈星遥：精神上面也特别特别的难受。
江晞月：谁欺负你了。
沈星遥：我忘了有没有跟你说过那件事情。
江晞月：什么？
沈星遥：就是在双休之前，为何一个玩的差不多，在临近考试的前两天，那个朋友闹掰了。
江晞月：考试没考好吗。
江晞月：她干什么了？
沈星遥：当时是上点课，给我写小纸条，上面说的是以后咱别一块吃饭了。
江晞月：然后呢？
沈星遥：我以为是三个人的友谊，太拥挤了。
江晞月：实际上？
沈星遥：她与另一个朋友是高一就认识的，我是后加来
江晞月：所以？
沈星遥：那个纸条上面写的好多话，基本上就是说我天天给她甩脸色。
沈星遥：其实那不是我能控制的，我也是没办法，老是在想一些不好的事情，导致脸上的表情会有点变化。
江晞月：她总是会有理由，如果不想和你在一起
江晞月：你在内耗吗
沈星遥：对啊，当时我就一直在精神内耗自己，导致哭了好久将近有一个多小时吧
沈星遥：哭的整个身体都在发抖，没办法了，我得自己情绪稳定下来的时候去找老师请假了
江晞月：然后呢
沈星遥：然后就回家等考试的时候，我又回来考试
江晞月：结束了吗
江晞月：她什么态度
沈星遥：也不知道为什么，她就像是没有发生那件事情一样，还是和我说说笑笑
江晞月：应该是意识到对你的影响了
沈星遥：在当时我走后回来的，当天晚上带着全宿舍人孤立我
江晞月：？
江晞月：？
江晞月：？
江晞月：不是
江晞月：演都不演了？
江晞月：我的天呐
沈星遥：对，就是我找她们人聊天，没有人搭理我，最后还是我的上铺看不下去，偷偷告诉我的
江晞月：……
江晞月：语音（怎么感觉你身边的人都不怎么样啊？）
沈星遥：在背后传播我有精神病
江晞月：语音（嗯，我有一种猜测，就是一开始你的情况没有那么的糟糕，就是你的环境可能导致你的环，就是你的情况变得有点不可控。）
沈星遥：可能是吧
江晞月：语音（嗯，那么现在就是最近有一点转机了吗？）
沈星遥：感觉没有
沈星遥：并且现在已经开始分不清现实与梦境了
江晞月：你在做噩梦？
沈星遥：并不是噩梦，只是分不清楚现实与梦境
沈星遥：所以在梦境的我是快乐的，我不想醒来就想沉睡，所以也就导致我这几天的状态就特别的浑浑噩噩
江晞月：语音（嗯，这应该是你的精神的一个自我保护机制，应该是这样的。）
沈星遥：说来也奇怪，每次当我有这种想鼠的想法，我都会不经意间看到你或者是我闺蜜的身影或者在梦境见到
江晞月：我能牵住你吗
江晞月：你闺蜜可以牵住你吗
沈星遥：差不多吧，若是连你们都把我放弃了的话，我感觉我可能就真的会鼠的
江晞月：我不会，相信她也不会
江晞月：你很好，是环境坏
沈星遥：嗯嗯，这一点我还是可以相信的
江晞月：她们凭什么孤立你
江晞月：极品……
江晞月：☄ฺ(◣д◢)☄ฺ
江晞月：找一个能稳定住情绪的东西，带在身边
沈星遥：也不知道为什么自从上了高中后我交的朋友基本上都是这种人
江晞月：因为站的不高
江晞月：总有人想抓住你的脚
沈星遥：回复了江晞月的“找一个能稳定住情绪的东西，带在身边”有一个算是你送的手链吧红色的，心情不好的时候拿出来盘一盘
沈星遥：ദ്ദി˶>ω<)✧
江晞月：在学校需要有这样的东西来充当精神内核
江晞月：就像如何沉入学习状态一样
江晞月：这和我对学习是一样的
沈星遥：ദ്ദി˶>𖥦<)✧
江晞月：好点没
江晞月：有没有没那么想鼠了
沈星遥：好点了
江晞月：՞˶･֊･˶՞
沈星遥：你怎么那么好啊，要是没有你，我可怎么办啊
沈星遥：૮₍ɵ̷﹏ɵ̷̥̥᷅₎ა
江晞月：双休了
江晞月：少熬夜
江晞月：我在
沈星遥：OK
江晞月：早点睡
沈星遥：你也是，少熬夜
沈星遥：づ♡ど
江晞月：当然OK
江晞月：晚安
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