夜幕如墨，沉沉地压在海神宗的上空，仿佛要将整个宗门吞噬。万籁俱寂，唯有偶尔传来的虫鸣声，在这寂静的夜里显得格外清晰。当其他弟子或是在睡梦中养精蓄锐，或是在修炼中追求突破时，徐淳风独自在宿舍的床上，悄然将阴阳玉拿了出来。柔和的光芒自阴阳玉中散发，那光芒如同春日的暖阳，照亮了他那专注而坚毅的面庞。紧接着，他意念一动，整个人便消失在床上，进入了玉佩空间之中。
阴阳玉空间内的灵气，对于如今炼气四层的徐淳风而言，已然太过稀薄，几乎无法满足正常修行的需求。那稀薄的灵气，就像干涸河床上残留的几滴水，对于渴望畅饮的旅人来说，实在是杯水车薪。然而，徐淳风却另有打算，他深知这里虽不利于境界的提升，却是磨练武技熟练度的绝佳之地。就如同一块粗糙的磨刀石，虽不能打造出绝世神兵，但却能让利刃更加锋利。
徐淳风盘膝坐下，翻开《养神诀》。第一页的内容便深深吸引了他，上面详细介绍了精神力从弱到强的各个境界，依次为入微、青瞳、紫瞳、金瞳以及极致。书中还特别强调，精神力的强弱并非单纯取决于境界的高低，它还与精神力本身的深厚程度、身体素质的优劣息息相关。而想要提升这些方面，就需要借助一些练神武技与练体武技。只有三者同时修炼，相辅相成，才能在修仙之路上真正做到同性无敌。这一番阐述，就像一道光照进了徐淳风心中的迷雾，让他对修仙之路有了更为清晰的认知。
徐淳风敏锐地抓住了“炼体”这个关键词，他的心中顿时涌起新的想法，自己未来的修炼计划又多了重要的一步——炼体。他深知，一副强大的体魄就像一座坚固的城堡，是承载强大力量的基础。不过当下，他还是决定先集中精力修炼精神力。毕竟，精神力如同军队的统帅，只有统帅足够强大，才能更好地指挥身体的各个部分。
在阴阳玉空间中，时间仿佛失去了原本的意义。这里没有白天与黑夜的交替，没有四季的更迭，只有永恒的静谧。徐淳风沉浸在《养神诀》的修炼中，忘却了一切。他按照秘籍所记载的方法，引导着体内那微弱的灵力，小心翼翼地滋养着精神力。每一次灵力的运转，都像是在黑暗中摸索前行，稍有不慎便可能功亏一篑；每一次对精神力的感悟，都如同在深邃的夜空中捕捉闪烁的星辰，需要极致的专注。他全身心地投入其中，仿佛与这阴阳玉空间融为一体。
不知度过了多少个日夜，当外界仅仅过去了4天之后，徐淳风缓缓从阴阳玉中出来。他的双眼闪烁着明亮的光芒，仿佛蕴含着无尽的智慧，那光芒如同破晓的曙光，照亮了他前方的道路。实际上，他已经在阴阳玉中修炼了一年多的时间。在这一年多里，他日夜钻研《养神诀》，如同一位痴迷的学者，不放过任何一个细节，不遗漏任何一种可能。如今已然将其修炼到圆满之境。而他的精神力，也成功达到了入微级巅峰。此时的他，就像一把经过千锤百炼的宝剑，虽然还未完全出鞘，但已然散发着令人胆寒的锋芒。
不仅如此，徐淳风还发现了一个令他更为震惊的事情。尽管他的身体在阴阳玉空间中经历了一年多的修炼，历经疲惫与磨砺，每一寸肌肤、每一根骨骼都仿佛经历了一场漫长而艰苦的战斗，但他的寿命却仅仅减少了4天。这一发现，让徐淳风深刻认识到阴阳玉的神奇之处。阴阳玉就像一个神秘的时空宝盒，在里面修炼，不仅可以突破时间的限制，还能最大程度地减少对生命的损耗。这一特性，无疑为他的修炼之路提供了巨大的优势，也让他对未来的修炼充满了更多的期待与信心。
他深知，这仅仅是一个开始。如今精神力达到入微级巅峰，只是他修仙之路上的一小步。在修仙的浩瀚星空中，这不过是一颗刚刚闪烁的小星星。接下来，他要继续探索精神力更高境界的奥秘，如同一位勇敢的探险家，向着未知的领域进发。同时，他也要开启炼体的修行之路，打造一副坚不可摧的体魄。他仿佛看到了一条充满挑战却又满是希望的道路在他眼前展开，这条道路上布满了荆棘，但在荆棘的尽头，却是绚丽多彩的光芒。他握紧双拳，指节因为用力而微微泛白，目光坚定，仿佛能穿透眼前的一切障碍，准备迎接新的修炼征程。
徐淳风深知，精神力达到青瞳境界并非易事，需要经历重重考验。据《养神诀》记载，从入微到青瞳，不仅要让精神力更加凝练、深厚，还需在特定的环境下感悟天地间的精神法则。这就如同在茫茫大海中寻找一座隐藏的孤岛，充满了未知与危险。但徐淳风没有丝毫退缩之意，他开始在宗门内四处打听，试图寻找有助于突破的线索。
在与一些年长弟子的交流中，徐淳风得知了一个神秘之地——灵幻谷。据说，灵幻谷中充满了奇异的精神波动，进入其中的修仙者，若能适应并感悟这些波动，精神力便有可能得到极大的提升。然而，灵幻谷危险重重，谷中时常出现各种诡异的幻象，稍有不慎，便会迷失心智，陷入万劫不复之地。但徐淳风没有被这些危险吓倒，他毅然决定前往灵幻谷一试。
在准备前往灵幻谷之前，徐淳风开始为炼体做初步的准备。他深知，强大的精神力需要坚实的体魄来支撑，否则就如同无根之木，难以长久。他利用宗门的资源，收集了一些基础的炼体材料，如千年灵木的汁液、地心寒铁的碎屑等。这些材料虽然算不上顶级，但对于初涉炼体的他来说，却是极为珍贵的。
徐淳风开始尝试用这些材料炼制简单的炼体丹药。他在宿舍中布置了一个简易的炼丹炉，按照从宗门典籍中学来的方法，小心翼翼地控制着火候，将各种材料依次放入炉中。炼丹的过程充满了挑战，每一个环节都不容有失。稍有差错，丹药便会炼制失败，不仅材料浪费，还可能引发危险。但徐淳风凭借着在阴阳玉空间中修炼所培养出的耐心与专注，一次次调整火候与材料的比例。
经过数日的努力，徐淳风终于成功炼制出了第一颗炼体丹药。这颗丹药呈现出淡淡的金黄色，表面散发着柔和的光芒，内部仿佛有一股生机勃勃的力量在涌动。徐淳风看着这颗丹药，心中充满了喜悦与成就感。这不仅是他炼体之路的第一步，更是他迈向强大的重要标志。
服下炼体丹药后，徐淳风立刻感受到一股热流在体内散开。这股热流如同奔腾的江河，冲刷着他的经脉、骨骼和肌肉。起初，热流带来的是一种难以忍受的剧痛，仿佛有无数根针在同时扎刺他的身体。但徐淳风咬紧牙关，凭借着顽强的意志坚持着。随着热流的不断涌动，他的身体逐渐适应了这种疼痛，并且开始吸收热流中的力量。他能感觉到自己的骨骼变得更加坚硬，肌肉变得更加紧实，经脉也变得更加宽阔，仿佛为容纳更强大的灵力做好了准备。
在进行炼体的同时，徐淳风也没有忘记对《养神诀》的巩固与拓展。他每天都会抽出一定的时间，再次进入阴阳玉空间，反复演练《养神诀》中的各种技巧，让精神力更加圆润自如。他尝试着将精神力延伸到周围的环境中，感受空气中灵气的流动，感知大地深处微弱的脉动。通过这种方式，他的精神力愈发敏锐，对周围环境的掌控也更加得心应手。
随着时间的推移，徐淳风在炼体和精神力修炼上都取得了显著的进展。他的体魄在炼体丹药的滋养下，变得越来越强壮，能够承受更强大的力量冲击。而他的精神力，在阴阳玉空间的磨练以及对周围环境的感悟中，也逐渐达到了入微级巅峰的极致状态，仿佛一层窗户纸，只需轻轻一捅，便可突破到青瞳境界。
此时的徐淳风，已经做好了前往灵幻谷的准备。他收拾好行囊，带上必要的物品，怀着忐忑而又坚定的心情，踏上了前往灵幻谷的征程。他知道，灵幻谷中等待他的将是前所未有的挑战，但他相信，只有经历这些挑战，他才能真正成长，才能在修仙之路上迈出更加坚实的步伐。在前往灵幻谷的路上，徐淳风的身影显得如此渺小，但他的眼神却无比坚定，仿佛在向整个世界宣告他的决心。他就像一颗正在崛起的新星，在修仙的浩瀚星空中，即将绽放出属于自己的璀璨光芒。
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