第八章

作者大大Hi~！

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《2.1 认识自己》

1.为什么要认识自己?P10

七年级上册《道德与法治》复习提纲

第二课 正确认识自我

正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正 确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。

★2.如何认识自己?P10-11 1通过对自我的全面分析来认识自己。我们可以从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己，从性格、

气质、能力等心理特征来认识自己，从自己在家庭或班级中的角色等社会关系中来认识自己。 2通过他人的评价来认识自己。他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、

完整、清晰的认识。 3在生活实践中认识自己。学习、劳动、人际交往等生活实践，能够让我们更加了解自己的优势和不足，不

断证明自己、检视自己，对自己的认识更加准确，自我形象也更加清晰。 4认识自己是一个过程。随着年龄的增长、知识的积累、视野的开阔，我们对自己的认识逐步深入。在这个

过程中，我们不断发展自己、完善自己。

★3.我们应如何正确对待他人的评价?P10 正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。具体方法:

1用心聆听;2注重沟通;3勇于面对;4理性应对。 P11 《2.2 做更好的自己》

1.为什么要做更好的自己?P12+P15

1世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都 有不同。P12

2做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求， 而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。P15

2.如何欣赏自己?

欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的 品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。P13

★3.如何接纳自己?P14 1接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分

也接纳自己不满意的部分。 2接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力

向更好的方向发展。

4.如何完善自己?P14

1我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 2我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。

5.如何发掘自己的潜能?P14

1我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域; 2通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间; 3通过与他人合作，不断提升自己的能力。

★6.如何做更好的自己?P12-15 1我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。P12 2学会欣赏和接纳自己。P3-14

3不断完善自己。P14

4不断发掘自己的潜能。P14

5做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。P15

补充：改正缺点的方法:1通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点;2具体描述自己的缺点;3从最容易改 正的缺点开始;4及时肯定或奖励自己改正缺点所付出的努力;5请自己信任的人来协助;6作出改正缺点的 公开承诺;7运用自己改正缺点的成功经验。P14

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