林高远嘿嘿一笑，加入了他们的练习。
训练间隙，王楚钦跑过来，神秘兮兮地说：
王楚钦“嘿，听说过段时间有个内部友谊赛，咱们都得参加。”
金恩星眼睛一亮：“真的吗？这可是个锻炼的好机会。”
马龙也走过来，语重心长地说：“友谊赛虽然重要，但更重要的是通过比赛发现自己的问题，不断提升。”
大家纷纷点头。
孙颖莎凑到我身边，小声说：
孙颖莎“恩星，这次比赛你可得好好表现，说不定能让更多人看到你的实力呢。”
我微微点头，眼中透着坚定：
金恩星“莎莎，我一定会努力的，就是有点紧张，毕竟是第一次参加队内的重要比赛。”
孙颖莎孙颖莎拍了拍我的肩膀，安慰道：“别紧张啦，就把它当成平常的训练，发挥出自己的水平就行。你看咱们平时训练那么辛苦，不就是为了在赛场上证明自己嘛。”
金恩星我感激地看着孙颖莎：“嗯，莎莎，听你这么说我感觉好多了。”
王曼昱也走过来，加入她们的对话。
王曼昱“恩星，比赛的时候心态很关键，要是遇到什么困难，别慌，就想着按照自己的节奏来。”
我认真地听着，把这些话都记在心里。
金恩星“曼昱姐，我记住了，谢谢你们这么帮我。”
陈幸同笑着说：“咱们都是一个团队的，互相帮助是应该的。这次友谊赛，大家都要加油，争取取得好成绩。”
何卓佳在一旁用力点头：“对呀对呀，到时候咱们一起为彼此加油助威。”
樊振东另一边，樊振东对我说：“恩星，比赛前这几天，你要是有什么技术上的问题，随时来找我，咱们一起研究。”
我心中一暖，脸上洋溢着笑容。
金恩星“好的，东哥，太感谢你了。我最近正愁有些发球的技巧掌握不好呢。”
樊振东“发球确实很关键，你可以尝试改变一下发球的旋转和落点，让对手难以捉摸。一会儿训练的时候，我给你详细讲讲。”
林高远在旁边插话道：“东哥，你可别光指导恩星呀，也给我传授点秘诀，让我在比赛中也能大放异彩。”
樊振东笑着捶了他一下。
樊振东“你这小子，技术也不差，还跟新人抢指导。不过，既然你说了，等会儿也给你说说你反手位的一些小问题。”
林高远远连忙作揖：“多谢东哥，东哥威武。”
王楚钦一旁笑着调侃：“远哥，你就别贫嘴了，赶紧好好练，到时候比赛别掉链子。”
林高远不服气地回怼：“你可别小瞧我，到时候咱们赛场上见真章。”
马龙看着这群活力满满的队友。
笑着说：“大家都有这种积极向上的劲头就对了，友谊赛不仅是展现个人实力，更是增进团队凝聚力的好机会。希望大家都能在比赛中有所收获。” 众人齐声应道：“好！”
接下来的训练中，我格外认真，樊振东在一旁耐心地给我讲解发球的要领。
樊振东“你看，这个动作要更隐蔽一些，出手速度再快一点，同时注意手腕的发力。”
一边亲自示范，我目不转睛地看着，努力模仿着他的动作。
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