赛前训练营（中）

训练营每日的课程都安排的很充实，除却四门必修课：体能训练、近身格斗、生存技巧；还额外设置了三选一的选修：受伤处理、武器技能、野外知识。

训练营的教官站在高台上，大声宣布：“今天的体能训练动作循环，大家随机分成小组，互换卷腹30个、负重深蹲20次和长跑1公里，限时10分钟，超时则再来3轮。”

江澜和宋亚轩自然而然分为一组，两人站在垫子两侧，准备等待计时开始。宋亚轩说道，

宋亚轩我先帮你压腿吧。

江澜点了点头。宋亚轩的手轻轻放在她的腿上，随着她的动作一起一伏。江澜能感受到他的力量，他的手温暖而有力，竟让她感到一种莫名的安全感。

宋亚轩二十一、二十二……

宋亚轩的声音在她耳边响起，江澜咬了咬牙，两人之间的距离被拉近时，气氛也渐渐有些暧昧。

等她帮宋亚轩压腿的时候，宋亚轩起身时带起的风扬起她鬓角的碎发，江澜的脸微微泛红，心跳也加速了几分，

江澜五十。好了！

两人都喘着气，宋亚轩先一步起身，伸出手把江澜拉了起来，时间才刚过去1分半，他们的动作还算比较快，拿起放置在地面的哑铃便准备开始深蹲。

一旁的张真源不亏是体能训练的王者，哑铃在他手中似是没有重量。他的身材健硕，肌肉线条分明，每一个动作都显得那么轻松自如。在负重深蹲时，江澜不自觉地多看了他几眼，心里暗暗赞叹。

不远处，刘娅好不容易做完卷腹，正努力地举起哑铃，她的胳膊抖得厉害，双手紧紧握住哑铃，脸涨得通红。这对于孩子来说确实挑战太大，突然，哑铃失去了平衡，眼看就要砸到她的脚。江澜下意识地上前，一把扶住了刘娅，帮她稳住了哑铃。

江澜小心点！

江澜轻声说道，语气中带着一丝关切。

刘娅抬起头，眼中满是感激：“谢谢，姐姐。”

长跑最是磨人，不过经过前几日的加练，今日的体能训练也算是全员通过，刘娅也压着表完成了。教官挑挑眉，示意他们可以自行锻炼，便离开了。

张真源默默走向训练器材，一如既往地开始加练，江澜和宋亚轩则是准备换身衣服，去准备接下来的格斗技巧。

今日格斗技巧是实战课，通过随机抽检组队，男女不限，两人一组对打。

江澜扫视了一圈，心里暗暗祈祷，希望能抽到一个同等量级的对手。然而，命运似乎并不站在她这边，她抽到了蓝色卡片，和二区的顾宇非一组。

顾宇非站在擂台上，看着江澜点头示意，没有多说什么便准备开始。他的动作干净利落，每一拳都带着十足的力道。江澜只能勉强格挡，毫无还手之力。她的心里有些沮丧，但又不甘心就这样输掉。

顾宇非抬腿直直顶上江澜的侧腰，宛如实质般划破空气的声音在她耳边响起。可她根本来不及躲避，挨上一腿后，喉间涌上一丝铁锈味，直挺挺地跪坐在地。顾宇非见状，将动作渐渐放慢，只是点到为止，没有真正伤到江澜。

另一边，宋亚轩运气不错，抽中和刘娅对打，他只是和刘娅切磋了一番，便结束了，在一边观战。因此看到江澜受了伤，他连忙走上前去，轻轻扶了她一把，撑着她站起来，

宋亚轩我帮你上点药。

江澜感激地看着宋亚轩，点了点头。她看了顾宇非一眼，一方面是感谢他的点到为止，另一方面则是在心中暗暗发誓，看来还是要努力提升自己的格斗实力。

宋亚轩将江澜拉到格斗台一边上药，格斗台上下一组贺霖霖和林瑜正在准备中。只见，贺霖霖的动作矫捷灵活，没几招就把林瑜撂倒了。

林瑜高傲的神情再也保持不住了，碎了一口带着血水的唾液，恶狠狠地瞪着贺霖霖。而贺霖霖也不怯场，回瞪着她，抬手又是一个顺推，轻松化解了林瑜的攻势，还害得林瑜失去了重心，扭伤脚踝跌坐在地。

江澜忍不住多看了贺霖霖几眼，这个贺霖霖，实力不容小觑。