「只要練不死，就往死裡練。神話？傳奇？在我這裡，連玉皇大帝都得排隊流汗。」——沈予時。
這一天清晨，當大家剛剛從夢中醒來、打著哈欠走進訓練廳，迎面而來的不是問候、不是咖啡、不是溫柔的晨光，而是一個大紅布條：
「歡迎來到：地獄DOUBLE模式・偶像淘汰賽。」
下面小字：
「不求你們快樂，但求你們痛苦。」
沈予時站在紅布條下，像是一尊散發冰冷氣息的煉獄門神。
他打開一張表格：
06:00起床跑山（不管哪裡，總之先跑）
07:00跳繩一千下（跳錯一次重來）
08:00空腹舞台模擬（連跳五支歌）
09:00才准吃飯，還不能太開心
10:00~14:00聲樂、咬字、情緒演繹全開
15:00體能測試、增重測試（胖者重罰）
17:00舞台重現AXIS經典作品（跳不過關就繼續跳）
19:00~22:00鏡前訓練，眼神、嘴角、下巴角度都必須有戲
23:00默寫歌詞，錯一個字——「伏地挺身一百下，限時五分鐘。」
AXIS的五位成員從一開始的冷靜，到中段的動搖，再到晚上已經開始懷疑人生。
江舲摀著腰：「⋯⋯誰說我以前能飆車的，出來我不會打他，我現在連油門都踩不下去了。」
顧呈易躺在地板上：「我現在連高音都懶得出，幫我抬去急診。」
林奕成已經用水性筆在自己臉上寫下「此身已死」。
紀曉庭一邊扶著牆一邊說：「沈予時是不是⋯⋯真的想謀殺我們？」
程璟：「不然你以為他升職升爽的？他現在已經不是經紀人，是鍛煉界的魔王了。」
NOVA和ARES表面上是努力撐住的青年偶像，實際上⋯⋯
林然已經在練舞時笑到神志不清：「我現在連自己是誰都忘了，只記得要站直。」
安語辭（喘）：「你知道人極度缺氧會看到幻覺嗎？我剛剛看到甜點在朝我招手⋯⋯」
楚祈空：「我只是想吃個蜜糖吐司，我錯了⋯⋯我真的錯了！」
寧之秋一臉沉痛地說：「我以為政治界已經夠黑暗了，沒想到娛樂圈的經紀人更恐怖。」
喬森羽：「我剛剛呼吸了一下，沈予時就寫我一張『節奏不對』的懲罰單⋯⋯？」
春時雨：「這比我老爸公司開會還嚴格⋯⋯現在連呼吸都得有節奏感了是吧。」
任景州沒說話，只默默地在筆記本上寫著：
「再這樣下去，我會先死於眼神練習。嘴角上揚15度是一種酷刑。」
五人組的練習生們乾脆放棄掙扎。
魏聿霖：「我現在夢裡都在跑山⋯⋯」
嚴凜風：「我們是不是偷偷報名了什麼極限生存節目？」
李辰風：「前幾天看到AXIS還覺得他們是神，現在知道他們是神，是因為從地獄裡爬回來過無數次。」
張育恩：「我這輩子再也不想聽到『重來一次』這四個字了。」
陸明舟：「沈予時經紀人您是對的，我以後一定好好聽話，請不要再讓我重跳三支舞⋯⋯」
一切慘況中，只有一個人氣定神閒，甚至喝著檸檬水慢悠悠地站上講台。
沈予時掃視全場，聲音低冷如冬：「你們所謂的神話傳奇？那不過是我給你們放假時的結果。」
「從今天起，要記住。只要還能站起來，你們就還沒訓練夠。」
他指著地板上躺著一片的人：「我會把你們打造成真正的奇蹟。」
頓了頓，又補一句：「就算玉皇大帝今天想出道，我也會先讓他去做腿部肌耐力測試。」
所有人沉默。
世界都安靜了。
只剩下遠方傳來——
「伏地挺身，現在開始！」
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