掷实心球

操场。

周砚阳利用他体育委员的优势，借来一小筐实心球。

宋闻璟说晚自习前的空档教她掷实心球，来了才发现周砚阳和池橙都在。

温时雾不禁汗颜，这样搞得她很紧张，有种熟人在观看的尴尬。

宋闻璟拿起一个实心球向温时雾走来：“你先随便投个球我看看。”

晚上没人检查校服，少年像是感受不到冷似的，只穿了一件黑色短袖，黑色长裤，风一吹过，勾勒出匀称修长的身形。

温时雾接过球，在白线后站定，双手上举，使劲往前一扔。比赛的实心球重量是5千克，十斤的重量对女生来说不轻。

江城一中的操场交错铺着一竖排浅绿、深绿的矩形塑胶草皮，一块矩形的宽是4m。温时雾使劲投出的球落在第二块草皮的四分之三处。

周砚阳不知道从安儿拿出一个10m长的卷尺，兴冲冲地跑去量距离。池橙则是从旁边的框内又拿了个球递到温时雾手里。

温时雾：真有种当公主的感觉肿么回事？

“7.2m！”周砚阳量完朝这边喊。

“温时雾，你太棒了！第一次就投这么远！这项目肯定是报对了。”池橙听完惊呼。

温时雾不知道怎么才算远，歪头看着站在一旁的宋闻璟。

女孩疑惑又带有询问意味的眼神看过来，看着懵懵的。宋闻璟轻笑一声中肯说：“第一次就能投出这个距离，确实不错。有点天赋啊，大小姐。”

听完温时雾骄傲地扬了扬头：“那当然，没技巧纯天赋。”

又连续投了三个球，每次都落在差不多的距离。

宋闻璟开始跟温时雾讲动作要领：“掷实心球并不是完全靠蛮力，只凭力气是没有突破的。你要学会腰部发力，带动你的身体将球甩出去。双脚前后开立，前脚距离投掷线大概一脚半的距离，后脚脚跟稍微离地。身体微微后仰，腰部发力，就这样把力量集中起来。你看我投一次。”

宋闻璟说完示意温时雾往一旁站，做出一个漂亮的后仰姿势，双手往前投球。温时雾视线跟着球，就看到球水灵灵地，落在了第四个草坪中间。

温时雾微张着嘴，转头望着淡定的少年，这是实力碾压吧？

“帅！宋哥！牛！”周砚阳激动地大喊。

“怎么样？有资格教你吗？收收嘴巴，别太崇拜爷。”宋闻璟挑眉。

温时雾赶紧闭上嘴巴，比了个大拇指：“有，太有了！”

温时雾跃跃欲试，刚刚宋闻璟动作一气呵成，好像没怎么用力，随意一抛球就出去了，她感觉她现在强得可怕。

温时雾花了两分钟调整投球姿势，学着宋闻璟的姿势，随意一抛，期待地看着球的落地位置。好像…没什么进步？一顿操作猛如虎，一看距离七米二。现实和理想果然还有差距的。

温时雾不泄气地重新开始投球。“你动作不对。”宋闻璟边说边走到温时雾身边。

宋闻璟拿起一个球演示：“持球的时候，手指要自然分开，用指根以上的部位触球，别使劲抱着。”

听完温时雾学着调整手指的位置，身体微微后仰，准备投球。

宋闻璟走近了些，伸手抓着温时雾微弯的手臂说道：“手要伸直。”

距离很近，温时雾仿佛能闻到柠檬味的洗衣液味道，手臂被人抓着移动，地上的影子完全被少年罩着，像是拥有绝对主导权。

温时雾觉得有些热，往一旁移了一小步。

刚有动作，就被人轻轻按住肩膀，“看最远的地方。”

少年语气淡淡，气息喷洒在脖颈，温时雾心跳漏了一拍，莫名喉咙发痒，凉风一吹短暂的升温才消散不少。

温时雾表情镇定，将注意力重新集中在投球上。后仰，腰部发力，往远处投出。球落在第二块和第三块草皮的分割线上。

“我天，温时雾！你进步好快！”池橙看到球落地的位置激动地夸赞。

“8.1m，温姐你是我的神！”周砚阳量完直呼佩服。

温时雾自信地笑了，扭头看向一旁悠哉悠哉的人，没说话，眼神询问：我投的怎么样?

宋闻璟读懂了温时雾一脸期盼的眼神，轻咳两声轻笑：“不错，孺子可教。今天就到这吧。”说完将球放回框内，背对着温时雾。

温时雾冲着他后背恶狠狠地挥了好几下拳头，等宋闻璟回头，温时雾笑得一脸奉承：“教练教的好。”

女孩教练喊得自然，带着一丝狡黠，不过宋闻璟很受用。使劲揉了揉温时雾的头发：“学生悟性高。”

“别把我头发弄乱了！”

“乱不乱都丑。”

“你才丑！”

接下来几天，晚自习前温时雾都会去操场练习，周砚阳和池橙有时有事忙，不回来。不过宋闻璟倒是天天来“指导”她。

宋闻璟确实有教学天赋，对动作要领掌握熟练，往往一眼能看出温时雾的错误，温时雾也能及时改正，马上领悟到了实心球的精髓。

训练几天无疑进步得很大，投球的距离已经能稳定在第三块草皮的中间。

“温时雾温时雾！我们是好朋友对吧？”这天温时雾刚进教室就被池橙“眼泪汪汪”地拉住手。

“是…是吗？…是吧？”看着池橙那殷切的眼神，温时雾心里在打鼓，总觉得憋着大招在等着她。

“你会帮我忙的对吧？是朋友的话你先答应！”

“道德绑架”和“先斩后奏”的套路……温时雾无奈：“……行，我答应你。”

“我就你知道你会帮我的！咳咳就是我想，咱们运动会开幕式不是要有班级入场和两分钟的开场节目吗？所以…咳咳，我就想让你和宋哥站到前面领队的位置举班牌。”

池橙说完抬头看了一眼温时雾，继续声情并茂地说：“你们俩可是我们班的门面，一出场直接吸引全场目光，气势一下就上来了！放心，不需要你俩表演节目，你们就乖乖站着当人形立牌就好。”

话末又补充道：“拜托拜托，小石榴，开场秀也有加分的，老王可是给我下了死命令必须拿高分的。”

话都说到这儿了，温时雾点头答应，随即问道：“宋闻璟答应了？”以宋闻璟的性格，这种事应该会嫌麻烦拒绝才对啊？