训练场上空气沉闷得让人窒息，百诺刚刚完成每天雷打不动的五百圈跑步，整个人像被抽干了力气一般瘫倒在草地上，胸膛剧烈起伏着。汗水顺着他的发梢一滴一滴滑落，在地面留下深浅不一的印记。他抬起手随意地抹了把额头的汗珠，眼神还带着些许迷离和涣散。远处传来一阵轻微的脚步声，长老缓步走近，鞋底踩在草地上的声音沙沙作响。
“百诺，现在跑五百圈要花多久？”长老的声音低沉而温和，像是在随意攀谈，却又藏了一丝试探的意味。
“一个小时。”百诺的回答简短干脆，但语气里透着掩不住的疲惫。
“来，跟我过来一下。”长老没有再追问，转身朝训练场中央走去。她的脚步声在空旷的场地上显得格外清晰，每一步都带着一种不紧不慢的节奏感。
“来了！”百诺闻言连忙从地上爬起来，拍了拍裙子上的尘土，小跑着跟了上去，脚步有些踉跄却透着一股认真劲儿。
长老停下脚步，转过身看向百诺，眼中忽然闪过一抹狡黠的光芒。“你信不信，我从这里，能一瞬间到训练场的另一边？”
百诺一愣，随即重重点了点头，眼里多了一丝好奇和期待：“我信！长老，您能示范一遍吗？百诺也想学。”
“行，你看好了。”长老嘴角微微扬起，双手交叉在胸前，似乎没打算再多解释什么。下一秒，他低喝一声：“退——！”话音未落，她的身影已经瞬间消失在原地，再出现时已稳稳站在训练场的另一端。紧接着，他又使出同样的招式，“退——！”眨眼之间又回到了百诺面前。
“可以慢一点吗？”百诺看得目瞪口呆，忍不住小心翼翼地问道。
“好，我给你演示一遍慢动作。”长老伸手轻轻拍了拍百诺的肩膀，语气温和却不失严肃，“先把你的星象力量释放到身体外围，用来隐藏自己的气息。”
百诺点了点头，缓缓闭上眼睛，开始引导体内的星象力量包裹住全身。渐渐地，她感受到周围的气息逐渐模糊起来，仿佛整个世界都陷入了短暂的静止状态，耳边只剩下自己的呼吸声。
“好，接下来，想象你想到达的地方。”长老的声音再次响起，比之前更加低沉有力，“然后放松，把剩下的交给星象力量。”
短短一秒钟的时间过去，长老轻轻拍了拍百诺的肩膀，低声说道：“好了，睁开眼吧。”
百诺缓缓睁开双眼，顿时愣住了——自己竟然真的已经站在了训练场的另一边！她惊讶地看着四周，目光里充满了难以掩饰的欣喜与震撼。
“没骗你吧？要不要再来一次？”长老慈祥的笑容依旧挂在脸上，但眼神中却多了一丝期待的光芒。
“嗯！”百诺用力地点了点头，兴奋得差点原地跳起来。
“这次是回到原地。”长老提醒了一句，随后退后一步，语气变得更加郑重，“不过这次我就不提示了，你自己掌握好节奏。”
“是！”百诺握紧拳头，信心满满地应道。
“好，3，2，1——”长老倒数的声音刚落，两人异口同声地喊出了咒语：“退！”
一秒钟后，两人的身影同时出现在原来的位置，稳稳站定。
长老满意地点了点头，伸手拍了拍百诺的肩膀：“不错，今天就这样吧。明天我再带你试更远的距离，先回去休息吧。”
“是！”百诺挺直腰板，精神抖擞地应了一声，转身朝着大殿的方向跑去，背影在夕阳下拉得很长很长，仿佛带着无限的希望与活力。
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